إحذري الصابون المعطر وإستخدمي صابوناً دهنياً أو جل مرطباً. المستحضرات الرغوية تساهم في تجفيف البشرة لذلك تجنبيها . لا تستخدمي الماء الساخن أثناء الإستحمام أو قيامك بالأعمال ...
تفاصيل أكثر
مقادير الوصفة الكيك: 1 كوب دقيق ٢/١ ١ ملعقة صغيرة بيكنج باودر 1/4 ملعقة صغيرة ملح 3/4 كوب سكر ناعم الحبيبات 1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة 1/2 كوب حليب 1/4 كوب زيت ذرة 2 ...
تفاصيل أكثر
إذا كنتِ تخططين للحمل، فبالتأكيد تتابعين أيام التبويض والخصوبة، فاعلمي أنه عادة ما يفرز المبيض البويضة في اليوم 13 أو 14 من أول يوم في ...
تفاصيل أكثر
لا يوجد شعور أجمل من تغيير لون شعركِ والاستمتاع بطلّة أنيقة وجديدة، ولا يعكّر صفو هذه اللحظات إلا ضياع هذا اللون، نتيجة التعرّض لشمس الصيف ...
تفاصيل أكثر
المقادير طحين : كوبان السكر الناعم : نصف كوب الفانيليا : ملعقة صغيرة مربى الفراولة : 3 ملاعق كبيرة الزبدة : 200 غم (طرية) مربى : 3 ملاعق كبيرة (التين) طريقة التحضير 1. ...
تفاصيل أكثر
- ممارسة تمارين القوة: فهي تساهم في بناء العضلات، والعضلات تحتاج الكثير من الطاقة، لذلك تساعد على عملية حرق الدهون وتسريع عملية الأيض. - ممارسة التمارين ...
تفاصيل أكثر
انتشار البكتيريا: أثبتت الدراسات أنّ ما يقدّر بنحو مليون زبونة تخرج من الصالون وهي تعاني الالتهابات - البكتيرية والفيروسية، والفطرية. بغضّ النظر عن الصالون الذي ...
تفاصيل أكثر
ريجيم الاسبوع الأول جئنا لكِ بريجيم الاسبوع الأول لتختاري منه ما يناسبك من أطعمة تساعدِك على فقدان الوزن. إحرصي على عدم إنقاص الوجبة أو زيادتها فقط ...
تفاصيل أكثر
1- يساعد على نمو الجنين السليم يحتوي التمر على نسبة كبيرة من السكريات والمعادن والألياف المفيدة للجسم وخاصة البروتين. من الضروري أن تتناوله المرأة الحامل خلال ...
تفاصيل أكثر
1- الشعر الجاف الطويل الشعر الجاف او الخشن من أولي أنواع الشعر التي لابد ان يقص لأنه عندما يتعرض للجفاف و يصبح خشناً. فالزيوت التي تفرزها ...
تفاصيل أكثر
المقادير8 اشخاص 500 جرام كنافة. ½ كوب زبدة سائلة. 1و 1/2 كوب قطع مارشميلو. مقادير شراب السكر ( القطر أو الشيرة): 2 كوب سكر. 1 كوب ماء. عصير ½ ليمونة. رشة فانيليا. طريقة التحضير لتحضير ...
تفاصيل أكثر
كيف يحدث الحمل؟ يحدث الحمل عندما يقوم الحيوان المنوي بتخضيب بويضة ناضجة للمرأة أثناء حدود علاقة جميمة، حيث تسير ملايين من الحيوانات المنوة داخل مهبل المرأة ...
تفاصيل أكثر
من هو " اليزيد الراضي" الذي عينه الملك محمد السادس أمينا عاما جديدا للمجلس العلمي الأعلى؟ ...
