ركن المرأة

وصفات مجربة للشعر المجعد

وصفات مجربة للشعر المجعد

  قناع الأفوكادو والموز لإصلاح ألياف الشعر غالبًا ما يكون الشعر المجعد ضعيفًا، لأنَّ شكل الشعرة لا يسمح للزيت الطبيعي الذي تنتجه

ركن المرأة
فطور صحي: بيض بالفلفل الأخضر والسبانخ

فطور صحي: بيض بالفلفل الأخضر والسبانخ

  المقادير2 اشخاص 4 حبات بيض. 2 ملعقة زيت زيتون. كوب سبانخ مقطعة. حبة فلفل أخضر حلو مقطعة رفيعًا. رشة ملح. فلفل أسود. عصير ليمونة حامضة. طريقة التحضير ضعي زيت

ركن المرأة
طبق المحار

طبق المحار

  المقادير1 اشخاص    6 حبات محار طازج. كوب من أوراق سبانخ طازج.    ½ فص ثوم مقشر ومهروس. 6 أعواد كراث.    ½ ليمونة. 1/4 كوب

ركن المرأة
وصفة الجزر لتنعيم الشعر في الصيف

وصفة الجزر لتنعيم الشعر في الصيف

  المكونات ربع كوب من زيت جوز الهند. جزرة واحدة مبشورة. ربع كوب من زيت الجزر. 1/8 كوب من الألوفيرا.   طريقة التحضير في وعاء مناسب، ضعي الجزرة

ركن المرأة
أسهل وصفة بان كيك

أسهل وصفة بان كيك

  المقادير3 اشخاص 1 كوب دقيق. ملعقة ونصف بيكنج بودر. حبة بيض واحدة. 1/2 ملعقة صغيرة فانيليا. كوب حليب سائل. ملعقة سكر. ملعقة كبيرة زبدة سائلة. 1/2 ملعقة صغيرة

ركن المرأة
دراسة حديثة : السيلفي يسبب التجاعيد

دراسة حديثة : السيلفي يسبب التجاعيد

  لأن المرأة تهتم ببشرتها بشكل أكبر وتحافظ عليها دائما بإضافة الكريمات والمرطبات والزيوت التي تقوم بتنعيم البشرة وترطبها وتجعلها صحية

ركن المرأة
شيش طاووق بالأناناس

شيش طاووق بالأناناس

  المكونات 500جرام من صدور الدجاج مقطع مكعبات.  1 حبة بصل، مقطعة. علبة أناناس مقطع مع الاحتفاظ بالشراب السكري. 3 حبات فلفل أخضر وأحمر وأصفر

ركن المرأة
طرق تفتيح المسام طبيعيا

طرق تفتيح المسام طبيعيا

  1- غسول البقدونس   ما رأيك بتحضير غسول طبيعي فعّال للعناية بالبشرة والتخلص من المسامات المسدودة؟ يعمل البقدونس كعامل طبيعي لقبض المسام

ركن المرأة
أهم الفواكه لصحة الحامل

أهم الفواكه لصحة الحامل

  1- البرتقال   البرتقال من المكملات الغذائية الهامة للجسم كما يجب الحرص على تناوله خلال فترة الحمل من أجل تقوية عظام الجنين

ركن المرأة
طريقة تحضير سلطة الطحينة

طريقة تحضير سلطة الطحينة

  المقادير3 اشخاص 3 ملعقة طحينة 2 فص توم . 1/2 ملعقة صغيرة كمون . 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود. 2 ملعقة خل أبيض، أو خل

ركن المرأة