ركن المرأة

بيني بمذاق الليمون مفشفش و جد اقتصادي

المقادير العادية ل 24حبة بيني: 3 بيضات 135ملل زيت 250ملل حليب 6ملاعق كبيرة سكر  750غ دقيق 1 ملعقة كبيرة(15غ) خميرة الحلويات  بشر ليمونة قبيصة الملح

تحلية باردة بدون فرن ببتيت سويت الفراولة

المقادير : 100غ بيتيت سويس 500ملل حليب 200ملل كريم فريش  1 جيلاتي بنكهة الفراولة 5ملاعق كبيرة سكر  2 ملاعق كبيرة نشا التزيين: شوكولا بيضاء  سيرو الفراولة

الكسكس بالطريقة التطوانية بطريقة سهلة و مبسطة للمبتدئات

للمقبلات على الريجيم: هذه فوائد العنب الأخضر المذهلة

  العنب الأخضر يساعد على فقدان الوزن   زيادة الوزن والسمنة تعد من أكثر المشكلات إزعاجاً للكثيرين سواء للرجل أو للمرأة كما أن

نصائح هامة للمرأة الحامل من أجل تجنب تشوهات الجنين

  1- زيارة الطبيب قبل الزواج   يجب أن تحرص المرأة على الذهاب إلى طبيب النساء قبل الزواج مباشرة وذلك ليقوم بعمل العديد

طريقة تحضير ألذ و أسهل فلان بالجبن الكريمي

المقادير : فلان الجبن الكريمي لقالب (30سم/11سم)  4 ملاعق كبيرة جبن كريمي 500 ملل حليب  400 ملل كريم فريش 5 ملاعق كبيرة سكر 2 فلان 

9 أطعمة ممنوع على الحامل تناولها

خلال فترة الحمل، لا بد أن تنتبه المرأة لكل ما تتناوله من أطعمة، لأنها تؤثر بشكل أو بآخر على صحة

حلوة الماكينة التقليدية .. طريقة ساهلة واقتصادية

المقادير :  طاسة صغيرة بيض طاسة صغيرة زيت طاسة صغيرة سكر ربع طاسة زنجلان قبصة ملح بشر ليمونة صغيرة  كيس فانيلا 5غ خميرة الحلويات  

تحضير سمك معمر في الفرن .. طريقة مميزة و سهلة

المقادير : سمكة من نوع الأبيض وزن 650 غ بصلة متوسطة محكوكة 1 ثومة (ضرس)  قصبور و معدنوس مقصصين زيتون أخضر مقطع  1 بيضة مسلوقة  عصير ليمونة

طريقة عمل عصير المانغو المنعش

المقادير : 1 حبة مانجو 500 غ تقريبا  750ملل عصير البرتقال  4 ملاعق كبيرة غير مملوؤة سكر حبيبات    

أحسن فكرة لألذ وأسرع فطور في العالم

مادلين بالشكلاط اقتصادي ببيضة واحدة فقط

خبز منفوش و خفيف وصحي لقطبان للعيد

المقادير : 250 غ دقيق الفورص 250 غ دقيق الفينو 1 ملعقة كبيرة زيت  1 ملعقة كبيرة سكر  1 ملعقة كبيرة خميرة فورية  1/2 ملعقة صغيرة

بسكويت البرتقال والتمر

  المقادير : لكمية تصنع 15 إلى 24 قطعة  175 غ زبدة 175 غ سكر أسمر 125 غ قطر 350 غ شوفان 250 غ تمر منزوع