المقادير لحم مفروم : 300 غراماً مقادير كرات اللحمة البقدونس : نصف كوب مفروم، مقادير كرات اللحمة بقسماط : نصف كوب كعك مطحون، مقادير كرات اللحم البصل : 1 حبة ...
تفاصيل أكثر
تعدُّ حبوب تأخير الدورة الشهريَّة أو الحيض، وبحسب إحصاءات شملت عدداً كبيراً من صيدليات الوطن العربي، الأكثر مبيعاً على الإطلاق عند السيدات والفتيات خلال شهر ...
تفاصيل أكثر
• التواصل البصري كوني واثقة دائمًا في أن النظر في عيني الشخص الذي تتحدثين معه يزيد من نسبة الثقة والأمان التي تُمنح له من قِبلك، لذا ...
تفاصيل أكثر
المقادير5 اشخاص 3 حبات كبيرة الحجم باذنجان. ملح فلفل – كمون 4 ملاعق كبيرة طحينة. 2 ملعقة كبيرة خل. عصير ليمونة كبيرة. 4 فصوص ثوم مفروم. حبة فلفل أخضر حار مهروس. 2 ملعقة ...
تفاصيل أكثر
- حساب الحمل يتم حساب الحمل إعتباراً من آخر يوم في الدورة الشهرية للمرأة فعادة يتم حدوث جماع من اليوم العاشر إلى اليوم الرابع عشر من ...
تفاصيل أكثر
المكونات اللازمة: 1 ملعقة صغيرة من زبدة الكاكاو 1 ملعقة صغيرة من زبدة الشيا. 1 ملعقة صغيرة من شمع العسل. 1 ملعقة صغيرة من زيت فيتامين E. 1 مل من ...
تفاصيل أكثر
يعد السمك من الأطعمة الشهية والمغذية في نفس الوقت، وينصح بتناوله مرتين إلى ثلاث في الأسبوع على الأقل للحصول على فوائده المدهشة، فهو غني ببعض ...
تفاصيل أكثر
المقادير كيلو قمرون منظف ومقشر. ملعقة كبيرة صلصة طماطم. كوب زيت زيتون. باقة بقدونس مفروم. ½ كوب عصير ليمون. 2 ملعقة كبيرة خل. 2 ملعقة كبيرة صلصة الفلفل الحار 3 فصوص ثوم مفري. 2 ...
تفاصيل أكثر
تناول الخضروات الورقية يجب أن تحرص الأم المرضعة على زيادة إحتياجتها من السعرات الحرارية وبعض الفيتامينات والمعادن وذلك من خلال تناول الأطعمة المفيدة والمغذية منها الخضروات ...
تفاصيل أكثر
1- البيض ومنتجات الألبان يحتوي البيض على العديد من الفوائد الهامة للشعر منها كمية كبيرة من فيتامين ب6 اللازم لنمو الشعر وصحته وتقوية بوصيلاته وإعطاءه اللمعان ...
تفاصيل أكثر
المقادير4 اشخاص 4 بان كيك حبة طماطم 4 شرائح جبنة شيدر ملعقة كبيرة زبدة ملعقة فلفل أسود مطحون طريقة التحضير قومي بوضع البان كيك في صينية مناسبة. ضعي الزبدة على البان كيك. ضيفي شرائح ...
تفاصيل أكثر
1-تناول الأطعمة الصحية بكميات كافية يجب الحرص على تناول الأطعمة الصحية والابتعاد تماماً عن تناول الوجبات السريعة التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون التي تساهم ...
تفاصيل أكثر
"خدام على الواليدة".. صرخة شاب أثناء تعرضه لـ"الݣريساج" تحصد تعاطف المغاربة ...
قبل اعتقاله بلحظات.. متهم بإرغام طفل على شرب الخمر يسرد تفاصيل الواقعة الصادمة ...
