ركن المرأة وصفة فعالة لنضارة اليدين والقدمين
المكونات: ثمرة خيار مقطعة. القليل من الماء. جليسرين. طريقة التحضير: تقشر ثمرة الخيار وتخلط في محضرة الطعام، ثم تصفى جيداً لاستخلاص العصير الناتج. تخلط كمية مناسبة من عصير الخيار مع
اقرأ التفاصيلركن المرأة
ركن المرأة 
إلى المغربيات...دراسة ألمانية تكشف عن حقائق خطيرة وصادمة بخصوص الاستعمال اليومي لمزيلات العرق
توصل باحثون ألمان إلى أن الاستعمال اليومي لمزيلات العرق، يرفع من خطر الإصابة بمرض السرطان. الباحثون يشددون أيضا على ضرورة
ركن المرأة
سباغيتي بكرات اللحم والدجاج
المقادير5 اشخاص علبة مكرونة اسباجيتي مسلوقة. مكعب مرق دجاج. 250 جرام سمك فيليه 300 جرام شرائح ستيك لحم. 250 جرام لحم مفروم. 3 حبات بصل متوسطة. ملح
ركن المرأة
أهم فوائد زيت جوز الهند الجمالية
1- يساعد على ترطيب البشرة والشفاه يساعد زيت جوز الهند على ترطيب البشرة والجلد بشكل فعال ويفضل دهن الجسم والبشرة به
ركن المرأة
انتبهي ...هذه أخطار ريجيم الماء على صحتك
ريجيم الماء هو نظام غذائي يعتمد على تناول كمية كبيرة من المياه لتوفير الشبع للمعدة وحرق الدهون بشكل أسرع. لا
ركن المرأة
كرات الدجاج بصلصة الطماطم
المقادير4 اشخاص 500 جرام لحم دجاج مفروم. كوب أرز مطحون . 2 و2/1 كوب من مرق الدجاج. حبة بصلة متوسطة مفرية. باقة بقدونس مفرية . 4
ركن المرأة
لهذا عليك ممارسة الرياضة في رمضان
1- تساعد على فقدان الوزن تساهم ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان الكريم على فقدان الوزن الزائد بشكل ملحوظ خاصة مع الصيام
ركن المرأة
تعرفي على الفوائد الجمالية الهامة للفراولة
1-تزيد من نضارة البشرة وتقاوم ظهور التجاعيد يساعد تناول كوب واحد من الفراولة على مد الجسم بـ 20% من حمض الفوليك
ركن المرأة
طريقة تحضير قطايف بالقشدة
المقادير خميرة : 10 gr السميد : 100 gr القشدة : 500 gr فستق : 150 gr الناعم الماء : 250 gr طحين : 500 gr قطر
ركن المرأة
بالتجربة...حلول فورية لهالات العينين السوداء
1-البطاطا: هل سمعتِ من قبل عن فوائد البطاطا في التخلص من الهالات السوداء؟ ربما لا، إذاً جرّبيها، فالبطاطا ذات تأثير قوي
ركن المرأة
وصفات طبيعية خطيرة على صحتك، احذري منها
1.قناع زلال البيض لشد الوجه خطير: تعتبر الكثير من السيدات أنّ زلال البيض مفيد للبشرة، كونه يشد البشرة، لذلك يعمد العديد
ركن المرأة
طريقة تحضير الدريبينغ كيك
المقادير6 اشخاص مكونات الكيك 1و 3/4 كوب دقيق. 2 كوب سكر. 1 كوب كاكاو خام . 2 ملعقة صغيرة بيكنج صودا. 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر. 1
ركن المرأة
للمرضعات...هكذا تقومين بزيادة كمية حليبك
1- شرب الكثير من المياه والسوائل حليب الأم هو عبارة عن سائل تزيد كميته بزيادة السوائل المأخوذة للجسم. بمعنى أنه كلما
ركن المرأة
خطوات تقيك من حب الشباب
1- حافظي على نظافة الجلد طوال الوقت للوقاية من ظهور حب الشباب وتجنب مشكلاته على البشرة، من الضروري أن تقومي بغسل
ركن المرأة
بيتزا إيطالية بكرات اللحم
المقادير لحم مفروم : 300 غراماً مقادير كرات اللحمة البقدونس : نصف كوب مفروم، مقادير كرات اللحمة بقسماط : نصف كوب كعك مطحون، مقادير
ركن المرأة