متى يفضل ممارسة العلاقة الحميمة خلال رمضان؟ لا يفضل ممارسة العلاقة الجنسية مباشرةً بعد أذان المغرب وقبل الإفطار. حيث يكون الجسد في حالة إرهاق وتعب، كما ...
تفاصيل أكثر
-تمرين الهولاهوب: لأن إيجاد تمرين ممتع هو أمر صعب, فإن أي شئ تقومين به يجب أن يكون ممتع, وتمرين الهولاهوب هو أحد تلك التمارين التي ستضع ...
تفاصيل أكثر
1- طبقي أساس جيد لا يمكنكِ نهائياً التخلي عن استخدام البرايمر قبل تطبيق المكياج، فهو من أهم المستحضرات التي تمنع مكياجك من التلاشي بسرعة. توزيع البرايمر ...
تفاصيل أكثر
ما هو إكتئاب الحمل ؟ إكتئاب الحمل هو شعور المرأة بالحزن الشديد والإستياء عند معرفتها بخبر حملها على الرغم من أن الحمل هو أول ما تطمح ...
تفاصيل أكثر
المقادير6 - 8 اشخاص زوج من الأرانب، منظفة وعليها دقيق وملح. ماء السلق: بصلة كبيرة مفرية وملح وفلفل وهيل(حبهان) لسلق الأرانب. 2 كيلو جرام ملوخية خضراء، مغسولة جيدًا. 10 ...
تفاصيل أكثر
1- شرب الكثير من السوائل لزيادة الأيض يجب الحرص على تناول كميات كبيرة من السوائل والمياه لترطيب الجسم و منع الجفاف مما يزيد من عمليات الأيض ...
تفاصيل أكثر
فوائد زيت الأرجان للبشرة: تتعدد فوائد زيت الارجان للبشرة فهو من الزيوت الجافة التي يمتصها الجلد بسرعة شديدة ولا يتسبب في أي آثر دهني على البشرة. ...
تفاصيل أكثر
نتشر الأفوكادو بشكل كبير في أمريكا اللاتينية ويدخل في العديد من الوجبات هناك. ومع انتشار هذه الثمرة في العديد من دول العالم، وضع خبراء التغذية ...
تفاصيل أكثر
وجبة الفطور والسحور التغذية لها دور كبير في التشجيع على ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي فتناول الوجبات الصحية وتجنب الدسمة يشجع على اكتساب النشاط والقوة الازمين ...
تفاصيل أكثر
- القذف المبكر هو أحد أسوأ الأشياء التي يمكن أن تحدث و تؤدي إلى الإضرار البليغ بالعلاقة الجنسية فهي تتسبب للرجل في الإحباط و كذلك ...
تفاصيل أكثر
المقادير5 اشخاص علبة كبيرة من بسكويت سادة أو دايجستيف. 400 جرام. 4/3 كوب من الزبد. (بدرجة حرارة الغرفة). علبة جبن كريمي حوالي ربع كيلو جرام. ملعقة صغيرة من جيلاتين ...
تفاصيل أكثر
تبدأ معاناة الفتيات مع حلول فصل الصيف بسبب كثرة التعرق الناجم عن ارتفاع حرارة الطقس وسطوع أشعة الشمس لفترات طويلة من اليوم، مما يسبب الالتهابات ...
تفاصيل أكثر
رد فعل مفاجئ من حمد الله بعد منعه من تنفيذ ركلة جزاء بقرار من مدربه الجزائري! ...
القضاء الفرنسي يقرر إحالة أشرف حكيمي إلى المحاكمة بتهمة الاغتصاب.. والدولي المغربي يرد ...
