ركن المرأة سيدتي، الزواج مفيد لصحتك
كشفت دراسة حديثة أن الزواج له عدة فوائد صحية، حيث يقلل من فرص الإصابة بالأمراض المزمنة، بالإضافة إلى أنه يساهم في تعزيز الصحة العقلية ويحد
اقرأ التفاصيلركن المرأة
ركن المرأة 
نصائح لتنظيف منزلك بشكل صحي
يظن البعض أن نظافة المرحاض أهم من المطبخ، وهو ما يراه خبراء النظافة خاطئا. فتلوث الطعام بالجراثيم أسوأ من وصول
ركن المرأة
امنحي أسنانك بياض جوز الهند
يعد زيت جوز الهند مفتاح التمتع بأسنان ناصعة البياض، حيث أنه يقتل البكتيريا الموجودة في الفم ويحارب رائحة الفم الكريهة. وقالت
ركن المرأة
للحفاظ على الشعر يجب قص أطرافة كل 45 يوما
أكدت خبيرة التجميل العالمية ميمونة علاونة رئيس نادي جوتيم للتجميل خلال إلقائها محاضرة لسيدات المجتمع في الإمارات والوافدين خلال ندوة
ركن المرأة
احرقي الدهون بطريقة أبسط مما تتصورين
افادت دراسة بريطانية أن مضغ العلكة رياضة تستطيع إحراق مئات السعرات الحرارية. ويعتقد الكثيرون أن الذهاب إلى النادي الرياضي يعني إحراق
ركن المرأة
كروكيت بسيط ولذيذ
المقادير 5 الى 6 رؤوس بطاطا مقشرة ومسلوقة مع ملعقة طعام من الملح صفار بيضتين نصف كوب من الجبن المبشور فصان مهروسان من الثوم ملعقتا
ركن المرأة
عطري جسمك عبر طعامك
الحمضيات: تتمتع الحمضيات بقدرة كبيرة على التوغل داخل الجسم بشكل سحري. لذلك اجعلي عصير البرتقال أو الليمون مع النعناع الطازج
ركن المرأة
كيف تعتنين بأظافرك طول السنة
تجنبي إنهاك أظافرك: تجنبي استخدام أظافرك كأداة لفتح المعلبات، فهذه المهام تضعف أظافرك وتتسبب فى تكسيرها. استعمال زيت الزيتون زيت الزيتون له قدرة
ركن المرأة
حيل الإيلاينير
ليدوم الآيلاينر طويلا وجعله لا يختفي عن جفنيك بعد ساعات قليلة من بسطه، إليك هذا الحل. باشري أولاً في استعمال قلم
ركن المرأة
ماسكات طبيعية لكل عروس
-لتهدئة انتفاخ العينين قبل الزفاف: ما عليك إلا وضع شرائح الخيار الباردة على عينيك. فهما يعملان مثل كمادات ثلج صغيرة
ركن المرأة
شعر حريري بدون بوتوكس
لعمل هذا القناع تحتاجين إلى: ملعقة من الخميرة. ملعقة كبيرة من العسل. ملعقة كبيرة من الزبادي. عصير ليمونة. اخلطي جميع المكونات
ركن المرأة
سلطة فواكه للشتاء
المقادير : 4 برتقالات 1 ثمرة رمان ملعقة صغيرة عصير ليمون حامض ملعقة كبيرة ماء زهر 3 ملاعق كبيرة سكر ملعقة صغيرة قرفة طريقة التحضير: نقوم بتقشير
ركن المرأة
فطيرة التفاح
نحتاج إلى: - قطعتا تفاح مقشرتان ومقطعتان - ملعقة ونصف عصير الليمون - ملعقتا سكر بني - ربع كوب سكر - ربع ملعقة صغيرة قرفة
ركن المرأة
دجاج بنكهة السمك
المكونات: باقة من البقدونس الطري 3 أوراق من السالمية عود واحد من “أزير” عود واحد من زعتر 4 فصوص من الثوم كوب من عصير الحامض ملعقة كبيرة
ركن المرأة
هؤلاء هم أعداء شبابك
1-تناول الحلوى بكثرة: يؤدي تناول الحلوى إلى زيادة نسبة السكر، ما يُساهم في شحوب بشرتك وشيخوختها المبكرة. 2-عدم أخذ قسط كاف
ركن المرأة