ركن المرأة

اعتني بعينيك بهذه الطرق

اعتني بعينيك بهذه الطرق

1. تناول الخضروات للحصول على حاسة إبصار قوية، أكثر من تناول الخضروات الورقية كاللفت، والسبانخ؛ لأن هذه الأطعمة تساعد على

ركن المرأة
وصفة السلمون بالجبن المبشور

وصفة السلمون بالجبن المبشور

المكونات:   900 غرام من فيليه سمك السلمون بصلة كبيرة مقطعة إلى شرائح رقيقة القليل من الملح القليل من الفلفل الأسود ربع كوب من المايونيز  ملعقتين كبيرتين

ركن المرأة
أشياء تزيد وزنك بسرعة

أشياء تزيد وزنك بسرعة

1-تعانين من ضغوطات في العمل أو البيت:   يفتح الضغط شهية بعض النساء ويدفعهن إلى الأكل بنهم وشراهة، وقد يمضين وقتهن في

ركن المرأة
فوائد غير متوقعة للحليب

فوائد غير متوقعة للحليب

  إذا كنت تعانين من تأخر الإنجاب، فما عليك سوى الإقبال على شرب الحليب؛ حيث نصح باحثون في جامعة هارفارد الأمريكية

ركن المرأة
الزنجبيل والشعر

الزنجبيل والشعر

  هل ترغبين في الحصول على شعر طويل وجذاب دون استخدام مواد كيماوية؟ لا تقلقي الأمر ليس مستحيلاً وإنما هو ابسط

ركن المرأة
حلوى عش البلبل الشرقية

حلوى عش البلبل الشرقية

  المقادير : 360 غرام عجينة الكنافة نصف كوب زبدة 200 غرام فستق  منقوع في الماء لمدة 30 دقيقة نصف كوب ماء كوب سكر ملعقتان كبيرتان عصير

ركن المرأة
وداعا لمشاكل البشرة الدهنية

وداعا لمشاكل البشرة الدهنية

  المكونات:   ملعقة كبيرة من الدقيق   ملعقة كبيرة من النخالة   4ملاعق من ماء الورد   الطريقة:     امزجي العناصر حتى تُصبح كالعجين، ثم ضعيها على وجهك واتركيها لمدة

ركن المرأة
دقيق الأرز لتبييض الوجه

دقيق الأرز لتبييض الوجه

  تسعى العديد من الفتيات إلى الحصول على بشرة افتح من درجة البشرة خاصتهن، وبنفس الوقت يتخوفن من التعرض إلى أنواع

ركن المرأة
كروكيت التون

كروكيت التون

  المكونات: 850 جرام بطاطس مقشرة ومقطعة ملعقتان كبيرتان حليب دافئ ملعقة كبيرة زيت زيتون بصلة مقطعة جيدا 2 فص ثوم مقطع ملعقة صغيرة بابريكا عبوة (425 جرام)

ركن المرأة