قبل وقوع الكارثة..ساكنة دور آيلة للسقوط بحي عين النقبي بفاس تناشد المسؤولين
برد الشتاء.. مواطن من ميدلت يدعو إلى توفير حطب التدفئة قبل وقوع “كارثة
السائقون المهنيون ضواحي ميدلت يحتجون ضد “النقل السري” ويطالبون عامل الإقليم بالتدخل العاجل
قـ.ـتلوه بالبوطا.. جنازة حزينة في وداع الشاب محمد ضـ.ـحـ.ـيـة صـ.ـراع بين الجيران بطنجة
استعدادا لعيد الأضحى.. بداية عمليات الإنتقاء والوشم للماشية سلالة تمحضيت بإقليم ميدلت
وصول منتخب نيجيريا لمدينة فاس بعد الفوز على الجزائر
مكونات ملعقة عسل ملعقة زيت الخروع ملعقة زنجبيل مبشور ملعقة زيت جوز الهند طريقة التحضير اخلطي المكونات في إناء مناسب حتى تحصلي على خليط متجانس. قومي بدهن منطقة الجفون بقطنة طبية مغموسة ...
المقادير دقيق: 75 غراماً (ذاتيّ الاختمار / لعجينة الشو) الزبدة: 60 غراماً (لعجينة الشو) ملح: ذرّة (لعجينة الشو) البيض: 2 حبة (لعجينة الشو) حليب: 500 مل (لحشو الكريمة) ملح: ذرّة (لحشو ...
الطريقة قومي بتدفئة كمية مناسبة لطول شعرك من زيت السمسم ، ثم ادهني فروة رأسك بالزيت وقومي بتدليكها بواسطة أطراف أصابعك بطريقة دائرية، بدءاً من الجذور ...
•كريم الأساس: 1.لصنع كريم الأساس، قوميبمزج ربع كوب من الطحين الأبيض مع ربع ملعقة من جوزة الطيبوربع ملعقة من الزنجبيل و4ملاعق من مسحوق الكاكاو وملعقة صغيرة ...
التشنج المهبلي حالة تؤثر على قدرة المرأة على إتمام الجماع نتيجة لتضييق غير إرادي للمهبل، وما يسبب هذا التضييق هو انقباضات غير إرادية للعضلات الموجودة ...
- تعرض جنينكِ للخطر: تضغط الملابس الضيقة على البطن في فترة الحمل وقد يعرضك ذلك انتي والجنين في فتره الحمل إلى الخطر، فلابد من ارتداء ملابس ...
زيت الورد يعتبر زيت الورد من الزيوت العطرية الرائعة التي يفضل الكثير من الناس استخدامها لدهن بشرة الجسم به بعد أخذ حمام، وذلك لفوائده في تنعيم ...
المقادير: – كأس من حبوب الفاصوليا – حبتا طماطم – كأس حمص مسلوق – بصلة متوسطة – عصير حبتي ليمون – 1/2 باقة نعناع – ربع كأس صغير زيت زيتون – زيتون أخضر – ...
كشفت دراسة حديثة عن أهم شروط وعوامل نجاح الحياة الزوجية حتى تكتسب معناها الحقيقي، وتشكل بالتالي حواجز لصد ما يعتريها من مشاكل في الحياة، وتتمثل ...
المقادير -القليل من الحلبة -زيت الخروع -بيضة الطريقة: امزجي المكونات جيدا، وطبقيها على المناطق المصابة بالكلف، انتظري حتى يجف القناع، واغسلي وجهك بالماء الدافئ. ...
لا يوجد شيء أسهل من استخدام مجفف الشعر إلا أن سوء استخدامه قد يلحق التلف بالشعر. ولذلك جمعنا لكم فيما يلي كل المعلومات التي تسمح ...
اغسلي بشرتك جيداً بالماء والصابون وجفيفها بمنشفة قطنية نظيفة. أحضري قطعة من الثلج وامسحي وجهك بها بشكل كامل لمدة دقيقتين مع التركيز على منطقة العينين ...
تحتاجين لهذه الوصفة: ملعقة دقيق ملعقة ماء الورد 3 ملاعق عدس مسلوق بضع قطرات ليمون طازج. الطريقة: -اطحني العدس المسلوق جيدا وأضيفي إليه جميع المكونات السابقة، ثم طبقيها على وجهك ...
1- ترطيب الأظافر تُسخن كمية مناسبة من زيت جوز الهند قليلًا وتستخدم دافئة لترطيب الأظافر وطبقة الكيوتيكل المحيطة. تترك لمدة 10 دقائق مع التدليك برفق. يفضل ...
المقادير5 - 6 اشخاص 1 كيلو صدور دجاج بانيه شرائح كبيرة. 2 ملعقة كبيرة كسبرة خضراء مفرومة. بشر وعصير 2 حبة برتقال. ملعقة صغيرة زعتر. 4 ملاعق زيت زيتون. 2 حبة ...
خطاب المظلومية دائمًا وأبدًا..اتحاد الكرة الجزائري يرد ببيان مثير للشفقة على الكاف ...
هذا ما قررته المحكمة في قضية المشجع الجزائري صاحب السلوك المشين في مدرجات ملعب مولاي الحسن ...
بلاغ غامض..لماذا قرر "الكاف" فتح تحقيق في مباراة المغرب والكاميرون؟ ...
"فخ الأسماء".. انتقادات حادة تلاحق لوكا زيدان بعد "سقطة" نيجيريا وزيدان "الأب" في قفص الاتهام ...
وزارة إسرائيلية تصدر تعليمات مثيرة للجدل، ومراقبون: تل أبيب تستعد لحرب جديدة ...
الموت ديال الضحك .. الإعلام الجزائري يزعم أن حافلات “كان المغرب” إسبانية وسيتم إرجاعها بعد البطولة! ...