قبل وقوع الكارثة..ساكنة دور آيلة للسقوط بحي عين النقبي بفاس تناشد المسؤولين
برد الشتاء.. مواطن من ميدلت يدعو إلى توفير حطب التدفئة قبل وقوع “كارثة
السائقون المهنيون ضواحي ميدلت يحتجون ضد “النقل السري” ويطالبون عامل الإقليم بالتدخل العاجل
قـ.ـتلوه بالبوطا.. جنازة حزينة في وداع الشاب محمد ضـ.ـحـ.ـيـة صـ.ـراع بين الجيران بطنجة
استعدادا لعيد الأضحى.. بداية عمليات الإنتقاء والوشم للماشية سلالة تمحضيت بإقليم ميدلت
وصول منتخب نيجيريا لمدينة فاس بعد الفوز على الجزائر
تفيد التقارير الطبية أن 3 بالمائة من الحوامل سنوياً يحملن بأكثر من طفل أو ما يُعرف بالحمل المتعدد، وأغلبه يكون بتوأم. هناك أعراض مختلفة يمكنك ...
1- إقامة حفلة: في حال اقتراب عيد ميلادك أو نجاح أحد من أطفالك أو أي مناسبة أخرى وكنتِ تخططين لإقامة حفلة لها، فعليك أولاً استشارته ...
المقادير: – 4 حبات بيض – فانيليا – كأسا سكر مطحون – كأس زيت – كأس عصير مشمش – 3 كؤوس دقيق – 3 ملاعق صغيرة خميرة – 300 غرام توت طازج طريقة التحضير: – ...
مكونات الوصفة: -عصير الحامض – زيت الزيتون الطريقة: قومي بغسل البشرة جيدا بالماء والصابون، ثم طبقي الخليط على بشرتك، اتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر. ...
المقادير الباستا: عبوة (النوع المفضل لديك / مسلوقة ومصفاة) زيت الزيتون: ملعقتان كبيرتان الثوم: 3 فصوص (مفروم ناعم) صلصة باستا جاهزة: عبوة الطماطم الكرزية: كوب (مقطعة أنصاف) ملح: نصف ملعقة صغيرة فلفل ...
تعتبر طريقة كونتور الأظافر سهلة، وبإمكانها أن تمنحك أظافر كأنّها طويلة: -طبّقي طبقة من طلاء الأظافر الفاتح باللون البيج مثلاً على كلّ الظفر. -ضعي خطين عموديين في ...
1.البيض: مصدر ممتاز للبروتينات الغنية والأحماض الأمينية التي تغذّي البشرة؛ لذا عليك الحرص على تناول بيضتين يومياً للحفاظ على صحتك، كما يمكنك تطبيق قناع من ...
تعاني غالبية النساء من مشكلة اصفرار الأسنان وتغيير لونها بسبب المأكولات، المشروبات وغيرها... من هنا تنتشر المنتجات التي تساعد على تبييض الأسنان. لكن هل جربت ...
1.اختيار الزيوت: تختلف أنواع البشرة من واحدة إلى أخرى، لذلك فكلّ نوع من أنواع البشرة يحتاج إلى زيوت تختلف عن البشرة الأخرى، لذا عليك معرفة نوع ...
1.عدم تناول القهوة قبل إزالة الشعر: دائماً نشرب القهوة أو النسكافيه في الصباح، ولكن إذا قررت القيام بعملية إزالة الشعر في هذا اليوم، فتجنبي شرب القهوة ...
المكونات: -بيضتان. -نصف كيلوغرام من صدور الدجاج. -بيضتان للقلي. -حبّة من البطاطا المسلوقة والمبشورة. -ملعقتان كبيرتان من بودرة البصل. -ملعقتان كبيرتان من ثوم البودرة. -ملعقة صغيرة من الزعتر الناعم. -ربع ليتر من الحليب ...
-سخونة هواء الزفير الذي يخرج من فمك بصورة ملحوظة. – التعب والوهن. – انتفاخ وغازات في البطن على غير المعتاد. -هناك من تشعر بتكتل صلب في الجهة اليمنى ...
لليانسون تأثير جيد على البشرة: -حيث إنه يستخدم في تصنيع مساحيق التجميل، ومعاجين الأسنان. -كما أن شرب اليانسون الدافئ مع العسل بشكل يومي يمنح البشرة نضارة، ويزيل ...
المقادير صدر الدجاج: 2 صدر (منزوعة الجلد) دقيق: ملعقتان صغيرتان (متعدّد الإستعمالات) ملح: حسب الرغبة فلفل أسود: حسب الرغبة البيض: 1 حبة الكعك المطحون: 40 غراماً جبنة بازميزان: 2 ملعقة كبيرة (المبشورة) الزبدة: ...
– المكونات: 2 ملعقة طعام من زيت الخروع 1 صفار البيض 1 ملعقة طعام من العسل – الإعداد والاستخدام: في وعاء، قومي بمزج جميع المكونات حتى تحصلي على خليط متجانس، ...
خطاب المظلومية دائمًا وأبدًا..اتحاد الكرة الجزائري يرد ببيان مثير للشفقة على الكاف ...
هذا ما قررته المحكمة في قضية المشجع الجزائري صاحب السلوك المشين في مدرجات ملعب مولاي الحسن ...
بلاغ غامض..لماذا قرر "الكاف" فتح تحقيق في مباراة المغرب والكاميرون؟ ...
"فخ الأسماء".. انتقادات حادة تلاحق لوكا زيدان بعد "سقطة" نيجيريا وزيدان "الأب" في قفص الاتهام ...
وزارة إسرائيلية تصدر تعليمات مثيرة للجدل، ومراقبون: تل أبيب تستعد لحرب جديدة ...
الموت ديال الضحك .. الإعلام الجزائري يزعم أن حافلات “كان المغرب” إسبانية وسيتم إرجاعها بعد البطولة! ...