وزان.. تلاميذ مولاي عبد الله الشريف: امتحان الجهوي مرّ في أجواء مريحة والأسئلة كانت في المتناول
هدوء غير معتاد بدرب عمر.. إغلاق واسع للمحلات وشبه شلل في الحركة التجارية بعد العيد
ب360 درجة.. أخبارنا ترصد تشغيل آلة كشف الغش الجديدة بإحدى ثانويات وزان
فاس..شاهد كيف راقبت لجان المراقبة تلاميذ الأولى بكالوريا بآلة رصد الغشاشين وكيف يتم اكتشافهم
وزان.. تفاصيل استعدادات إنجاح "الجهوي" و"الوطني" وإجراءات التصدي للغش
تلميذ بعد خروجه من الامتحان الجهوية : أجهزة كشف الغش كتخلع بحال الفردي والقضية صعيبة
ضعي مزيجاً يتكون من بياض البيض، وملعقتين من زيت الخروع، وملعقة واحدة من الجليسرين على فروة رأسك، واتركيه قليلاً حتى يقوم بتغذية شعرك، وبعد ذلك ...
يعتبر سرطان الثدي من أخطر الأمراض التي تهدد الكثير من السيدات والتي ترجع الإصابة به لاضطرابات في هرمونات الجسم أو نتيجة وراثة أو للاعتماد على ...
هناك الكثير من العادات و التصرفات الخاطئة و التي نجهلها او لا نهتم بنتائجها على صحتنا و من ضمن نتائج العادات الغير صحيحة أو الخاطئة ...
الكولاجين هو البروتين الذي يمد بشرتك بالمرونة اللازمة ويحميها منالترهلات. وتحتاج البشرة لكمية معينة من الكولاجين للحفاظ على مظهر الحيويوالمنتعش. بدلًا من اللجوء للجراحات التجميلية ...
تفيد التقارير الطبية أن 3 بالمائة من الحوامل سنوياً يحملن بأكثر من طفل أو ما يُعرف بالحمل المتعدد، وأغلبه يكون بتوأم. هناك أعراض مختلفة يمكنك ...
1- إقامة حفلة: في حال اقتراب عيد ميلادك أو نجاح أحد من أطفالك أو أي مناسبة أخرى وكنتِ تخططين لإقامة حفلة لها، فعليك أولاً استشارته ...
المقادير: – 4 حبات بيض – فانيليا – كأسا سكر مطحون – كأس زيت – كأس عصير مشمش – 3 كؤوس دقيق – 3 ملاعق صغيرة خميرة – 300 غرام توت طازج طريقة التحضير: – ...
مكونات الوصفة: -عصير الحامض – زيت الزيتون الطريقة: قومي بغسل البشرة جيدا بالماء والصابون، ثم طبقي الخليط على بشرتك، اتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر. ...
المقادير الباستا: عبوة (النوع المفضل لديك / مسلوقة ومصفاة) زيت الزيتون: ملعقتان كبيرتان الثوم: 3 فصوص (مفروم ناعم) صلصة باستا جاهزة: عبوة الطماطم الكرزية: كوب (مقطعة أنصاف) ملح: نصف ملعقة صغيرة فلفل ...
تعتبر طريقة كونتور الأظافر سهلة، وبإمكانها أن تمنحك أظافر كأنّها طويلة: -طبّقي طبقة من طلاء الأظافر الفاتح باللون البيج مثلاً على كلّ الظفر. -ضعي خطين عموديين في ...
1.البيض: مصدر ممتاز للبروتينات الغنية والأحماض الأمينية التي تغذّي البشرة؛ لذا عليك الحرص على تناول بيضتين يومياً للحفاظ على صحتك، كما يمكنك تطبيق قناع من ...
تعاني غالبية النساء من مشكلة اصفرار الأسنان وتغيير لونها بسبب المأكولات، المشروبات وغيرها... من هنا تنتشر المنتجات التي تساعد على تبييض الأسنان. لكن هل جربت ...
1.اختيار الزيوت: تختلف أنواع البشرة من واحدة إلى أخرى، لذلك فكلّ نوع من أنواع البشرة يحتاج إلى زيوت تختلف عن البشرة الأخرى، لذا عليك معرفة نوع ...
1.عدم تناول القهوة قبل إزالة الشعر: دائماً نشرب القهوة أو النسكافيه في الصباح، ولكن إذا قررت القيام بعملية إزالة الشعر في هذا اليوم، فتجنبي شرب القهوة ...
المكونات: -بيضتان. -نصف كيلوغرام من صدور الدجاج. -بيضتان للقلي. -حبّة من البطاطا المسلوقة والمبشورة. -ملعقتان كبيرتان من بودرة البصل. -ملعقتان كبيرتان من ثوم البودرة. -ملعقة صغيرة من الزعتر الناعم. -ربع ليتر من الحليب ...
دفنوا 12 ألف طن من قشور البرتقال في أرض قاحلة.. وبعد سنوات كانت المفاجأة ...
"beIN SPORTS" تستثني المنتخب المغربي من النقل المجاني لمباريات المونديال ...
مستجدات قضية تحريض طفل على شرب الكحول ببنسليمان ...
التشكيلة المتوقعة للمنتخب المغربي في مواجهة مدغشقر ...
رد فعل "مثير" من أنيسة لحماري بعد استبعادها من معسكر المنتخب المغربي ...
بينهم شابة.. اعتقال المتورطين في مقتل الشاب ياسين سائق النقل عبر التطبيقات ...