قبل وقوع الكارثة..ساكنة دور آيلة للسقوط بحي عين النقبي بفاس تناشد المسؤولين
برد الشتاء.. مواطن من ميدلت يدعو إلى توفير حطب التدفئة قبل وقوع “كارثة
السائقون المهنيون ضواحي ميدلت يحتجون ضد “النقل السري” ويطالبون عامل الإقليم بالتدخل العاجل
قـ.ـتلوه بالبوطا.. جنازة حزينة في وداع الشاب محمد ضـ.ـحـ.ـيـة صـ.ـراع بين الجيران بطنجة
استعدادا لعيد الأضحى.. بداية عمليات الإنتقاء والوشم للماشية سلالة تمحضيت بإقليم ميدلت
وصول منتخب نيجيريا لمدينة فاس بعد الفوز على الجزائر
• احسبي ميزانية المولود: خططي لمصادر الدخل والاحتياجات المطلوبة من الألبان والحفاضات، ومصاريف العلاج أو زيارات الطبيب وغيرها. يمكنك الاستعانة بملابس الأطفال المستعملة للتوفير من ...
1- التوت الأسود يعزز الرغبة الجنسية، ويقوم بزيادة القدرة على التحمّل الجنسي. وهو في المرتبة الأولى في قائمة أغنى 15 طعاماً بمضادات الأكسدة. 2- شاي الجنسنغ يحتوي على ...
المكونات: -شرائح من خبز التوست أو خبز المسمن. -شرائح من لحم الديك الرومي. -مايونيز. -جبنة موزاريلا. -شرائح من الخس. -شرائح من الطماطم. -شرائح من البصل. طريقة التحضير : -نحضر شريحتين من التوست. -نضع ملعقة من ...
كشف أطباء نفسنيون أنها هناك أسباب شائعة تمنع انتهاء الخلافات بين الأزواج، وهذه الخلافات هي كالتالي: 1- الشعور بالتوتر بسبب أشياء أخرى في الحياة. 2- تكرار المشاكل ...
-معالجة قشرة الرأس؛ وذلك لاحتوائه على مواد وعناصر تمتص الزيوت الفائضة من فروة الرأس، وهو أيضاً يحفّز الدورة الدموية وينشطها. -يعطي نعومةً للشعر؛ فهو فعّال جداً ...
المقادير الزبدة: ثلاث أرباع الكوب (للبسكويت) دقيق: كوبان (للبسكويت) سكر: نصف كوب (للبسكويت) ملح: نصف ملعقة صغيرة (للبسكويت) شوكولاتة : لوح ( للبسكويت) بياض البيض: 4 حبات (لطبقة جوز الهند) سكر البودرة: ...
أوضحت الدكتورة ميادة أنَّه ليست هنالك دراسات طبيَّة وبحوث موثوقة تثبت علاقة الاستحمام والاغتسال بالماء البارد أو غيره أثناء الدورة الشهريَّة بالإصابة بأنواع مختلفة من ...
1.فيتامين (c): يعمل فيتامين C)) على تعزيز مناعة الجسم، كما يعمل على إنتاج الكولاجين وحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس. والأطعمة التي تحتوي على فيتامين ...
أشهر طويلة يقضيها الطفل بين النوم والسهر واللعب تسمى الإجازة الصيفية، فكيف تعيدينه إلى العادات المدرسية، دون أن تحرميه من نشاطات الصيف، هو تغيير بسيط ...
بعد كونتورينغ الوجه لنحته، وكونتورينغ الأرجل لتنحيفها، وكونتورينغ الصدر لتكبيره، انتشرت طريقة كونتور الأظافر لجعلها تبدو أطول. تعتبر طريقة كونتور الأظافر سهلة، وبإمكانها أن تمنحك أظافر ...
تظهر الهالات السوداء إثر التعب، وقلّة النوم، وسوء النظام الغذائي وغير ذلك. ولكن، بإمكانك اليوم التخلّص من هذه المشكلة بعد أسبوع، وبمستحضرين موجودين داخل مطبخك. ...
ضعي مزيجاً يتكون من بياض البيض، وملعقتين من زيت الخروع، وملعقة واحدة من الجليسرين على فروة رأسك، واتركيه قليلاً حتى يقوم بتغذية شعرك، وبعد ذلك ...
يعتبر سرطان الثدي من أخطر الأمراض التي تهدد الكثير من السيدات والتي ترجع الإصابة به لاضطرابات في هرمونات الجسم أو نتيجة وراثة أو للاعتماد على ...
هناك الكثير من العادات و التصرفات الخاطئة و التي نجهلها او لا نهتم بنتائجها على صحتنا و من ضمن نتائج العادات الغير صحيحة أو الخاطئة ...
الكولاجين هو البروتين الذي يمد بشرتك بالمرونة اللازمة ويحميها منالترهلات. وتحتاج البشرة لكمية معينة من الكولاجين للحفاظ على مظهر الحيويوالمنتعش. بدلًا من اللجوء للجراحات التجميلية ...
خطاب المظلومية دائمًا وأبدًا..اتحاد الكرة الجزائري يرد ببيان مثير للشفقة على الكاف ...
هذا ما قررته المحكمة في قضية المشجع الجزائري صاحب السلوك المشين في مدرجات ملعب مولاي الحسن ...
بلاغ غامض..لماذا قرر "الكاف" فتح تحقيق في مباراة المغرب والكاميرون؟ ...
"فخ الأسماء".. انتقادات حادة تلاحق لوكا زيدان بعد "سقطة" نيجيريا وزيدان "الأب" في قفص الاتهام ...
وزارة إسرائيلية تصدر تعليمات مثيرة للجدل، ومراقبون: تل أبيب تستعد لحرب جديدة ...
الموت ديال الضحك .. الإعلام الجزائري يزعم أن حافلات “كان المغرب” إسبانية وسيتم إرجاعها بعد البطولة! ...