وزان.. تلاميذ مولاي عبد الله الشريف: امتحان الجهوي مرّ في أجواء مريحة والأسئلة كانت في المتناول
هدوء غير معتاد بدرب عمر.. إغلاق واسع للمحلات وشبه شلل في الحركة التجارية بعد العيد
ب360 درجة.. أخبارنا ترصد تشغيل آلة كشف الغش الجديدة بإحدى ثانويات وزان
فاس..شاهد كيف راقبت لجان المراقبة تلاميذ الأولى بكالوريا بآلة رصد الغشاشين وكيف يتم اكتشافهم
وزان.. تفاصيل استعدادات إنجاح "الجهوي" و"الوطني" وإجراءات التصدي للغش
تلميذ بعد خروجه من الامتحان الجهوية : أجهزة كشف الغش كتخلع بحال الفردي والقضية صعيبة
تحتاج البشرة إلى العناية الدائمة على مدار اليوم، وذلك عن طريق استخدام مستحضرات التنظيف والعناية المناسبة، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي مناسب.وهناك بعض العادات اليومية ...
بشرتك هي المؤشر الأقوى لصحتك النفسية والجسمانية، لذلك فإن اعتمادك على نظام غذائي صحي ينعكس على بشرتك بشكل واضح، فلكي تحصلي على بشرة صحية طوال ...
احرصي على حصول طفلك على قدر كافٍ من النوم أي لفترة لا تقل عن 8 ساعات يوميًا، حيث أثبتت العديد من الأبحاث أن النوم لفترات ...
1- يفضل الرجل أن يسمع صوت زوجته خلال العلاقة الحميمة: لا تستمتعي بصمت، عبري عن استمتاعك، سواء بالحديث أو التأوهات، البعض يفضل أيضًا استخدام بعض ...
المقادير: كيلو صدور دجاج. بصلة متوسطة مقطعة قطع صغيرة. ثمرة كوسة مقطعة حلقات رفيعة. ثمرة فلفل أحمر ألوان مقطعة مكعبات صغيرة. ثمرة فلفل أصفر ألوان مقطعة مكعبات صغيرة. 2 ثمرة ليمون ...
مواصفات الزوج المسيطر: يتدخل في أدق التفاصيل الخاصة بكِ وبالمنزل بداية من ملابسك وتسريحة شعرك والأكلات اليومية وديكور المنزل وملابس الأبناء وحتى برامج التليفزيون ومشتروات السوبرماركت. يطلب ...
1- واقي الشمس: لا بُد أن يكون لديك كريم للشمس يحتوي على رقم وقاية مناسب، وكلما كان هذا الرقم كبيرًا كانت درجة الحماية أكبر، وعلى حسب ...
المقادير : قطع المانجو دقيق حسب الخليط زبدة سكر حسب الذوق بيضة فانيلا خميرة خاصة بالحلويات حليب لوز مطحون ومجروش. طريقة التحضير: اخفقي الزبدة مع السكر ثم البيض مع ...
1- نضع بودرة التلك ” الأطفال ” البيضاء على مكان بقعة الزيت على الملابس ، بحيث تغطي كامل المكان ونتركها لدقائق ، أي ما يقارب ...
مكونات الوصفة: – حبة بطاطس صغيرة. -ملعقة كبيرة من الحليب البودرة. -ملعقة متوسطة من نشاء الطعام . طريقة التحضير: -اسلقي البطاطس ثم قشريها وأضيفي إليها الحليب والنشاء واخلطيها بالخلاط إلى ...
المقادير: نصف كيلو من الشكلاط الأبيض 150غ من الشكلاط الأسود المذوب علبة من الحليب المركز المحلى نستله كأس كبير من العسل كيلو من الكاوكاو و اللوز المحمر،حسب الرغبة طريقة التحضير: في كاصرونة ...
لاشك أنك لجأت لشتى الطرق لتطويل شعرك لكن دون جدوى ! هنا عزيزتي نقترح عليك تجربة قناع فعال جدا يرتكز بشكل أساسي على القرنفل الذي ...
أكدت الدراسات أن الأطعمة الورقية كالسبانخ, الخس, الجرجير تساعد بشكل أكيد على مكافحة الشوارد التي تسبب تلف خلايا البشرة - يعد التوت البري مصدر غذائي غني ...
المقادير الزيت النباتي: ملعقتان كبيرتان صدر الدجاج: 1 صدر (مفروم) البصل الأخضر: عود (مفروم) الفلفل الأحمر: 1 حبة (صغير الحجم، مفروم) الذرة: ثلث كوب (مجمدة) الفاصوليا الحمراء: ربع كوب (معلبة مغسولة ...
احرصي على اختيار المقاس المناسب لقدميك: مقاس قدميك يتغير بعد الزواج والحمل والتقدم في العمر، فليست كل الأحذية القديمة تصلح لكي ترتدينها الآن، فيجب عليك قياس ...
دفنوا 12 ألف طن من قشور البرتقال في أرض قاحلة.. وبعد سنوات كانت المفاجأة ...
"beIN SPORTS" تستثني المنتخب المغربي من النقل المجاني لمباريات المونديال ...
مستجدات قضية تحريض طفل على شرب الكحول ببنسليمان ...
بينهم شابة.. اعتقال المتورطين في مقتل الشاب ياسين سائق النقل عبر التطبيقات ...
التشكيلة المتوقعة للمنتخب المغربي في مواجهة مدغشقر ...
رد فعل "مثير" من أنيسة لحماري بعد استبعادها من معسكر المنتخب المغربي ...