كفى من "الساعة المشؤومة".. المغاربة يطالبون بإنهاء معاناة الساعة الإضافية
في عز رمضان.. أزمة انقطاع الماء تؤجج غضب ساكنة حي مولاي رشيد بالدار البيضاء
فاعل حقوقي يدق ناقوس الخطر: غياب مراقبة اللحوم والمواد الغذائية يهدد صحة المواطنين بالأسواق في رمضان
ذ.العيساوي: قرأة القرآن يختلف أجرها عند الله تعالى وعلينا استغلال فرصة شهر رمضان
الطراكس” يقتحم سوق السلام ويباشر هدم أقدم سوق للدراجات النارية بالدار البيضاء"
خضار: مبقيناش عارفين السبب ديال هاد الغلاء والدرويش الله يحسن ليه العون وكل واحد وباش كيبيع
المقادير6 اشخاص عجينة الكريب كوبان دقيق بيضتين 2 كوب حليب سائل 1/2 ملعقة صغيرة فانيليا ملعقة صغيرة بيكينج باودر للحشو 3 أكواب أيس كريم بالنكهة التي تفضلينها 1/ كوب مكسرات مجروشة 5 قطع من أي ...
المقادير4 - 6 اشخاص 3 كوب دقيق ملعقة كبيرة سكر ملعقة صغيرة ملح 2 ملعقة صغيرة خميرة بيرة كوب ماء دافيء 3 ملاعق كبيرة زيت نباتي كوب من صلصة البيتزا شرائح سلمون 1/2 كوب ...
1- النوم الجيد من أكثر العوامل التي تحافظ على بشرتك من الإصابة بالشيخوخة المبكرة هو النوم الجيد لساعات كافية والابتعاد تماما عن السهر أثناء فترة الليل. ...
المشروبات الغازية تتسبب جميع أنواع المشروبات الغذائية حدوث خلل وضعف في الرغبة الجنسية. ذلك لأنها قد تحتوي على كمية كبيرة من مواد التحلية وخاصة مادة التي ...
المقادير5 اشخاص نصف كيلو مكرونة 100 جرام مشروم مقطع بصلة مفرومة للصوص 3 ملاعق كبيرة دقيق 2 ملعقة كبيرة زبدة نصف كيلو حليب كوب جبن موتزاريلا 2 فص ثوم مفروم طريقة التحضير اسلقي المكرونة جيدًا وضعيها ...
تمرين سهل الممارسة في المنزل و يعتمد على استخدام الكرسي وهذا لكي يقوم بالقضاء على الدهون نهائيًا في منطقة البطن وإزالة الترهلات. اجلسي على الكرسي مع ...
المقادير4 اشخاص 4 6 قطع سمك متوسطة الحجم التتبيلة 2 ملعقة صغيرة كمون 3 ملاعق عصير ليمون 6 ملاعق خل 6 فص ثوم مهروس حبة فلفل أخضر حار مهروسة ملح وفلفل ملعقة صغيرة بهارات ...
1- استخدام مستحضرات المكياج غير مناسبة للعين من أهم الأخطاء التي نقع فيها جميعاً هو استخدام مستحضرات المكياج المخصصة لبشرة الوجه على منطقة محيط العين. عندما ...
قالت اللجنة الاتحادية للفواكه والخضروات إن ماسك التفاح والزبادي يساعد على تنظيف البشرة من ناحية، ويعمل على ترطيب البشرة الجافة من ناحية أخرى. ...
موانع الاستعمال يعدد الدكتور علي وهبي الحالات التي يجب أن تمتنع عن إجراء البوتوكس في الآتي: _ الأشخاص الذين سبق لهم في مراحل عمرية سابقة، ولأي سبب ...
غطاء الـ مناكير Top Coat هو الطبقة السائلة والشفافة التي توضع فوق طلاء الأظافر، لضمان لمعانها وثباتها على نحو أفضل... كيف تختارينه؟ يعطي اللمعان للـ مناكير مكونات ...
المقادير : العجينة : 1 بيضة 110 غ دقيق أبيض (كأس) 40 ملل (ربع كأس) ملل زيت الزيتون +زيت المائدة 80 ملل (نصف كأس) حليب 4 غ (ملعقة صغيرة ممسوحة) خميرة ...
كيف أستخدم الثوم لتغذية ونعومة شعري؟ 1- اضافته إلى الشامبو أو البلسم يمكن استخدام الثوم بطرق مختلفة منها اضافته إلى الشامبو أو البلسم الذي تستخدمينه على شعركِ ...
1- إطالة الرموش بالنسبة لعدسة الكاميرا، قد لا تظهر رموشك بمظهر بارز وجذاب حتى وإن كانت لديكِ رموش كثيفة طبيعياً. لذلك، فإن أهم القواعد الأساسية للحصول ...
1- معجون الأسنان يفضل بعض الأشخاص ممن يعانون من مشكلات حب الشباب استخدام معجون الأسنان كعلاج سريع للتخلص من البثور المزعجة. أكد أطباء الجلد أن لمعجون ...
رد فعل مفاجئ من حمد الله بعد منعه من تنفيذ ركلة جزاء بقرار من مدربه الجزائري! ...
الأرصاد الجوية ترفع درجة الاستنفار وتحذر السائقين بالمغرب! ...
فرانس24 تعتذر لناصر بوريطة ...
القضاء الفرنسي يقرر إحالة أشرف حكيمي إلى المحاكمة بتهمة الاغتصاب.. والدولي المغربي يرد ...
مسؤول سابق بالبوليساريو يؤكد تهاوي الجبهة الوهمية واختيار الجزائر الإفلات بجلدها عبر وصية أخيرة! ...
نشرة إنذارية يومي الخميس والجمعة وهذه هي المناطق المغربية المعنية ...