الرئيسية سياسة اقتصاد أخبار وطنية رياضة دولية طب وصحة علوم وتكنولوجيا شاشة أخبارنا دين ودنيا لإعلاناتكم

ركن المرأة

خطوات هامة للمقبلات على الإرضاع

خطوات هامة للمقبلات على الإرضاع

  1- قومي بتدليك ثدييكِ   كما يحتاج الجسم إلى التدليك بين الوقت والآخر، فإن الثديين يحتاجان أيضاً إلى هذا الأمر من أجل

ركن المرأة
سمك مشوي بالبروكلي

سمك مشوي بالبروكلي

  المقادير4 - 6 اشخاص 4 شرائح سمك سلمون 3 زهرات بروكلي صغيرة سوتيه 1/4 كوب زيت زيتون ملعقة كبيرة عسل 5 فص ثوم مهروس ملعقة صغيرة

ركن المرأة
الأسباب الحقيقية لتساقط الشعر

الأسباب الحقيقية لتساقط الشعر

  1- الشعور بالقلق والتوتر  الإصابة بحالات التوتر والقلق باستمرار من أكثر الأسباب التي تعرض بصيلات الشعر للتساقط من الجذور، كما يقول

ركن المرأة
أهم الأعراض الأولية للحمل

أهم الأعراض الأولية للحمل

  1- تغييرات الثدي   من أشهر أعراض الحمل المبكرة التي تشعر بها المرأة هي شعورها بتغيرات ملحوظة في الثدي مثل: الشعور بألم

ركن المرأة
أوهام تجميلية إياك أن تصدقيها

أوهام تجميلية إياك أن تصدقيها

  1- للتغلب على اللون الرمادي: لتحقيق هذا الأمر وإعادة الشعر الرمادي إلى لونه الطبيعي، كل ما عليك فعله هو تطبيق

ركن المرأة
زوجك لا يحب أهلك؟ إليك أفضل حل

زوجك لا يحب أهلك؟ إليك أفضل حل

  أظهري حب أهلكِ لزوجكِ   مما لا شك فيه أن إظهار الحب من الأمور التي تلين القلب. من أهم النصائح التي عليكِ

ركن المرأة
حيل لتكتشفي فساد الأطعمة

حيل لتكتشفي فساد الأطعمة

  1. البيض المنتهي الصلاحية هو واحد من الأسباب الأكثر شيوعًا للإصابة بالأمراض المنقولة بالغذاء، إذ أن تناوله يمكن أن يسبّب

ركن المرأة
أفكار خاطئة تدمر الريجيم

أفكار خاطئة تدمر الريجيم

  1. الدهون تتسبّب بالسمنة: تُظلم الدهون حين تُصنّف بأنّها غير صحيّة، فبعض الأحماض الدهنية، الـ"أوميغا 3" مثلًا، يمثّل النوع الصحي

ركن المرأة