الرئيسية سياسة اقتصاد أخبار وطنية رياضة دولية طب وصحة علوم وتكنولوجيا شاشة أخبارنا دين ودنيا لإعلاناتكم

ركن المرأة

بودنج الخبز بالقرفة

بودنج الخبز بالقرفة

  المقادير6 اشخاص رغيف كامل من خبز التوست مقطع مكعبات 8 بيضات 2 كوب حليب 1/2 كوب كريمة طهي 3/4 كوب سكر ملعقة فانيليا 1 1/2 ملعقة صغيرة

ركن المرأة
نظام غذائي صحي للحامل خلال رمضان

نظام غذائي صحي للحامل خلال رمضان

  شرب كمية كافية من السوائل   احرصي على شرب كمية كافية من السوائل في الفترة ما بين الإفطار والسحور سواء بشرب كميات

ركن المرأة
أفضل الحلول لإطالة الشعر طبيعيا

أفضل الحلول لإطالة الشعر طبيعيا

  1- التغذية الصحية   الحصول على شعر صحي طويل لا يعتمد فقط على استخدام مستحضرات العناية التي تستخدم موضعياً على الشعر فروة

ركن المرأة
5 خطوات مجربة تظهرك أصغر عمرا!

5 خطوات مجربة تظهرك أصغر عمرا!

  1- علاج طبيعي للهالات السوداء: تتعدد الأسباب التي تؤدى إلى تكون الهالات السوداء والتي من بينها الشيخوخة وكثرة البكاء والجلوس لساعات

ركن المرأة
ماذا تعرفين عن رجيم الكيتو؟

ماذا تعرفين عن رجيم الكيتو؟

  في رحلتكِ للبحث عن نظام غذائي مناسب، ربما سمعت عن الكيتو دايت، فما هو؟ وهل يناسبكِ أم لا؟  رجيم الكيتو هو

ركن المرأة
نصائح هامة لعلاقة حميمية بدون خجل

نصائح هامة لعلاقة حميمية بدون خجل

    يوجد العديد من الزوجات اللاتي يعانين من الخجل أثناء ممارسة العلاقة الحميمة مع زوجاتهن. ليس لديهن أي معرفة بأساليب العلاقة

ركن المرأة
عصير صيفي منعش ورخيص الثمن

عصير صيفي منعش ورخيص الثمن

  المقادير:   1 حبة حامض كبيرة مقطعة شرائح 1 لتر ماء 1 ملعقة كبيرة زنجبيل مبشور السكر حسب الذوق الطريقة:   توضع قطع الحامض و السكر و الماء

ركن المرأة
خلطة المايونيز والأفوكا لترطيب الشعر

خلطة المايونيز والأفوكا لترطيب الشعر

  المكونات:   -ملعقتين من المايونيز – نصف ثمرة أفوكادو مهروسة   الاستخدام:   قومي بخلط نصف ثمرة الأفوكادو المهروسة مع ملعقتين من المايونيز في وعاء ثم قومي بوضع

ركن المرأة
سباغيتي بفواكه البحر

سباغيتي بفواكه البحر

  المقادير4 - 5 اشخاص 500 جرام مكرونة اسباجيتي. 300 جرام روبيان متوسط الحجم مقشر. 1/4 كيلو جرام حبار شرائح(سبيط). 1/2 كيلو جرام قواقع بحرية. حبة

ركن المرأة
نصائح طبية للقضاء على سيلويت

نصائح طبية للقضاء على سيلويت

  التغذية الصحية و شرب الماء   الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من المياه من أفضل علاجات السليوليت. الخضروات والفواكه غنية بالمياه

ركن المرأة