ركن المرأة

طريقة تحضير فطيرة بانوفي

المكونات: لتحضير العجينة: 2¼ أكواب أو 300 غ من الدقيق العادي ½ ملعقة صغيرة من الملح ½ كوب أو 120 غ من الزيت النباتي

6 عادات سيئة قبل النوم تسبب زيادة الوزن

  1- تناول الطعام أمام التليفزيون: يُعد تناول الطعام ليلًا في أثناء مشاهدة التليفزيون من أكثر العادات السيئة التي قد يتبعها بعض

خلطات طبيعية لتطويل الرموش

  زيت الخروع مع عجوة التمر المكوّنات: خمس حبّات من عجوة التّمر. القليل من زيت الخروع. طريقة التحضير: خذي حبّات عجوة التّمر

احصلي على رائحة جسم عطرة طبيعيا

  - تناول الماء:   الإكثار من تناول الماء حيث يجب عليكِ تناول من ثمانية كوب إلى أثني عشر كوب من الماء يومياً،

كيف تتجنبين زيادة الوزن خلال الحمل

  السعرات الحرارية   تناول الوجبات التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية يتسبب في زيادة الوزن، لذلك عليكِ التوقف عن تناول

وصفة الخبز بالزبيب

  المقادير6 اشخاص 2 كوب طحين جميع الاستعمالات. قطعة خميرة بيرة بحجم عين الجمل.أو ملعقة صغيرة ونصف خميرة فورية. 1/4 كوب سكر. 1/4 كوب جوز

أطعمة تقيك من الشيب المبكر

  اللحوم: تناول اللحوم جميعها خصوصاً الدجاج الغنية بالمواد البروتينية التي تشكل الوحدات  الأساسية في إنبات الشعر و نموه.   الحبوب الكاملة: مثل

أفضل زيت للبشرة

  منظف طبيعي للبشرة   زيت الخردل من أفضل الزيوت الطبيعية التي تساعد على تنظيف البشرة بعمق. يمكن استخدامه كذلك لإزالة آثار المكياج

عصير طبيعي لمحاربة السيلوليت

  المقادير2 اشخاص 2 شريحة من الزنجبيل 3 حبة  خيار. باقة صغيرة من الكرفس. 2 حبة من الليمون الحامض. كوب من البقدونس. يمكنك إضافة ملعقة عسل. طريقة التحضير في

10 فيتامينات ضرورية للمرأة يوميا

تعرفي على فوائد جديدة للفازلين

  -استخدامات جمالية للفازلين:   - يساعد على إزالة آثار الرموش الصناعية وذلك بعد إزالة الرموش المصطنعة بمزيل المكياج ولكنه يترك أثر على

تقشير البشرة باستخدام الفواكه

  1- مقشر الأناناس    تُخلط بضع شرائح من الأناناس مع 2 ملعقة صغيرة من كل من زيت الزيتون والريحان. يستخدم الخليط الناتج

انتبهي ...هذه أضرار الكيراتين على الشعر

  إن مادة الفورمالين المستخدمة في تركيب الكيراتين تزيد من احتمالية الاصابة بمرض السرطان فهي ماده مسرطنه وبمجرد امتصاص الجلد لها

دراسة أمريكية: النساء الجميلات زوجات فاشلات

أظهرت دراسة صادرة عن جامعة شيكاغو، أن النساء الجميلات غالبًا يصبحن زوجات فاشلات، ولا يملكن حياة زوجية سعيدة.   وأظهرت الدراسة -التي