ركن المرأة

وصفة سباكيتي ولا أروع

وصفة سباكيتي ولا أروع

  المقادير المعكرونة: 400 غراماً (اسباغيتي مسلوقة) زيت الزيتون: ملعقة كبيرة البصل: 1 حبة (متوسطة مفرومة ناعم) لحم مفروم: 250 غراماً بهارات التاكو: مقدار فليفلة خضراء: نصف

ركن المرأة
عصائر طبيعية لا تفسد الريجيم

عصائر طبيعية لا تفسد الريجيم

  - العصائر المخفّفة: تُعدّ العصائر المخفّفة عن طريق خلط الماء (أو الماء الفوار) مع العصير. وفي هذا الإطار، يمكن المتعة

ركن المرأة
كيف تحضرين أسرتك لمجئ طفل جديد؟

كيف تحضرين أسرتك لمجئ طفل جديد؟

مجئ طفل جديد يجلب الفرح والتحديات للأسرة، يتحمّس الآباء وفي الوقت نفسه يقلقون من طريقة استقبال الأطفال الأكبر للوليد الجديد.

ركن المرأة
نصائح لتجنب الخمول في رمضان

نصائح لتجنب الخمول في رمضان

  خلال شهر رمضان يعاني بعض الناس من الصداع أثناء وبعد الصيام، والبعض الآخر تكون يعاني من الخمول إما بسبب الصيام

ركن المرأة
وجبة سحور سهلة ولذيذة

وجبة سحور سهلة ولذيذة

  3 كوب طحين ملعقة كبيرة سكر نصف ملعقة ملح 3 ملاعق كبيرة روب 3 ملاعق زيت ذرة كوب الا ربع حليب بارد ملعقة كبيرة خميرة فورية ربع

ركن المرأة
حيل لإبعاد رائحة الطبخ عنك

حيل لإبعاد رائحة الطبخ عنك

  ضمي شعرك إلى الخلف، ويمكنك ارتداء باندانة أو ربط إيشارب صغير على الشعر، ثم خلعه بعد الانتهاء من طهي الطعام. ارتدي

ركن المرأة
سلطة بسيطة ومتميزة

سلطة بسيطة ومتميزة

  المقادير 2 حبة فلفل احمر حلو 450 جرام حمص مسلوق ومصفى 3 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج 3 ملاعق كبيرة طحينة 2 فص ثوم 1/2 ملعقة

ركن المرأة
احذري من غسل الشعر خلال فترة الحيض

احذري من غسل الشعر خلال فترة الحيض

  حذرت دكتورة تايوانية متخصصة بالأبحاث السرطانية في جامعة يابانية من غسل الشعر أثناء الدورة وحمل الأشياء الثقيلة. وقامت الدكتورة التايوانية بفحص

ركن المرأة
عصير طبيعي سهل التحضير

عصير طبيعي سهل التحضير

  المكونات: -4 برتقالات -2 حبات جزر مسلوق -حبة بطاطس مسلوقة -3 حبات خوخ -سكر سنيدة حسب الذوق -لتر ماء بارد الطريقة: -نقشر البرتقال ونضعه في الخلاط الكهربائي مع

ركن المرأة
هكذا تكونين أما مثالية

هكذا تكونين أما مثالية

  1- كوني صبورة: إذا رأيتي شيء لم يعجبك، حافظي على برودة أعصابك واشرحي بلطف وبهدوء سبب رفضك لهذا التصرف.   2- ادعمي باهتمامات

ركن المرأة