ركن المرأة جربي الكسكس الليبي
المكونات: 2 حبة بصل مقطعة لجوانح بطاطس قرع اخضر باذنجان 1 كوب حمص لحم 2 ملعقة من معجون الطماطم ½ ملعقة صغيرة فلفل أحمر فلفل اسود ملح ماء 2 كوب من الكسكس 2 ملعقة من الزيت الطريقة: نضع الزيت في
اقرأ التفاصيلركن المرأة
ركن المرأة 
تعرفي على أخر صيحات مواد التجميل الطبيعية
ترغبين بين الحين والآخر في تدليل نفسك والإعتناء بالروح والجسد. نقدم من خلال المقال التالي علاجا فعالا بأعشاب البحر الطبيعية،
ركن المرأة
كيكة الكيوي المفيدة
المكونات كوب دقيق، كوب زيت نباتي، نصف كوب من السكر، 4 بيضات، خميرة فورية، كيوي مقطع إلى شرائح. طريقة التحضير: في إناء نقوم
ركن المرأة
ماسك بسيط يقضي على أثار التعب
المكونات: -التفاح -ملعقتين من العسل الطريقة: -خذي مقدار تفاحة و قومي بتقشيرها وتقطيعها، ثم ضعيها في الخلاط الكهربائي ثم أضيفي إليها ملعقتي عسل حتى
ركن المرأة
اعتمدي على هذه الأطعمة لمنع وزنك من الزيادة
كشفت دراسة علمية حديثة أن هناك عددا من الفواكه والخضر التي تمنع زيادة الوزن وهي: التفاح والكمثرى والتوت والبصل. وأوضحت ذات
ركن المرأة
حافظي على جمال قدميك بهذه الوصفة
المكونات: عصير الليمون ملعقة كبيرة من زيت الزيتون طريقة التحضير: قومي بغسل قدميك بالماء الدافئ استعدادا لاستخدام الخلطة، قومي بتدليك المنطقة المصابة من بشرة
ركن المرأة
لصحة وجمال دائمين عليك بالماء
1- لتحسين عمل الأمعاء فهو يخلصك من مشكلة الإمساك. 2-للتخفيف من الآلام خصوصا الصداع، التشنجات العضلية ولتعزيز تدفق الدم. 3- لتحسين الدورة
ركن المرأة
سلطة سهلة ومغذية جربيها
المكونات: 5حبة باذنجان مقطعة إلى شرائح 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود ½ ملعقة صغيرة فلفل أحمر حلو 1 ملعقة صغيرة
ركن المرأة
احصلي على شعر حريري بمواد بسيطة
المكونات: الخزامى الريحان قشور الرمان السانوج البابونج الدباغ الحرمل الورد الأزير القرنفل الطريقة: خذي ملعقة من كل عنصر، واخلطي جميع العناصر مع زيت الزيتون، واتركيها تغلي فوق النار على طريقة حمام مريم،
ركن المرأة
أريحي نفسك من رائحة العرق طبيعيا
يمكنك استخدام ”بيكربونات الصودا” بشكل خاص للحد من التعرق رقيق جدا ولا يضر بالإبطين. اغسلي منطقة الإبطين وجففيها ثم ضعي القليل
ركن المرأة
أزيلي الشعر الزائد بدون ألم
ظهرت في الآونة الأخيرة بعض التقنيات الإكلينيكيَّة للتخلص نهائياً من الشعر غير المرغوب به، مثل تقنيات الليزر بأنواعه، التي تعدُّ
ركن المرأة
امنحي أسنانك البياض الذي تستحقه
1-الليمون: يعتبر استخدام عصير الليمون من الطرق السهلة والرخيصة والمتوفرة في كل مطبخ للحصول على أسنان بيضاء، فعصير الليمون يساعد على
ركن المرأة
لازانيا بالدجاج
المكونات: نصف كيلو من الدجاج ( المفروم ) بشكل متوسط كوب واحد من حبات الذرة كوب واحد من الجزر المبشور حبتين
ركن المرأة
ارتاحي من تشقق الشفتين
1-أكثري من شرب الماء: ينخدع الكثير من الناس بعدم شعورهم بالعطش خلال فصل الشتاء، فتبدأ كمية الماء اللازمة لإمداد الجسم بالرطوبة
ركن المرأة
جربي زيت الخروع ولن تندمي
يحتوي زيت الخروع على فوائد طبية وعلاجية معروفة منذ قرون ومستخدمة في مستحضرات التجميل والصابون بل وحتى الأدوية، ولكن ما
ركن المرأة