ركن المرأة

البطيخ والأناناس أحد أسرار نضارة البشرة

البطيخ والأناناس أحد أسرار نضارة البشرة

مع ارتفاع حرارة الطقس ولمواجهة أضرار أشعة الشمس ينصحك خبراء التغذية بتناول الفواكه الاستوائية لأنها غنية بالمياه والمعادن ومضادات الأكسدة.

ركن المرأة
انتبهي..خطر حقيقي يتواجد بمطبخك

انتبهي..خطر حقيقي يتواجد بمطبخك

تعد إسفنجة المطبخ السر الصغير القذر الموجود في كل مطبخ، وتصبح الإسفنجة الجديدة بسرعة مكانًا مريحًا للكثير والكثير من البكتيريا. إسفنجة

ركن المرأة
طبق الصيادية اللبنانية

طبق الصيادية اللبنانية

المقادير ½1 كيلو غرام سمك تريخون أو أي سمك هبر 3 كوب أرز طويل الحبة مغسول ومنقوع لمدة 10 دقائق 8 حبة بصل،

ركن المرأة
عصير صحي جدا خلال شهر رمضان

عصير صحي جدا خلال شهر رمضان

المقادير - الشمندر (باربا) : 3 حبات (مسلوق ومقشر) - عصير الرمان : كوب (طازج) - العسل : ملعقة كبيرة - ماء بارد :

ركن المرأة
خلطة طبيعية لشعر غاية في الروعة

خلطة طبيعية لشعر غاية في الروعة

المكونات - ثمرتان من الموز الناضج. - صفار بيضة واحدة. - كوب من الياغورت الطبيعي. طريقة التحضير والتطبيق   اهرسي الموز جيداً وأضيفي إليه تدريجياً الياغورت وصفار البيض،

ركن المرأة
عصير الحليب والتمر الرمضاني المفيد

عصير الحليب والتمر الرمضاني المفيد

المكونات: لتر من الحليب. 3 ملاعق كبيرة من السكر. نصف كيلو من التمر. ملعقة كبيرة من الفانيليا. طريقة التحضير: ضعي التمر مع الحليب في وعاء، ويترك

ركن المرأة