وجدة تحتضن ندوة علمية حول مستجدات قانون المسطرة الجنائية 23.03: رهانات الإصلاح وآفاق التطبيق
انقطاع فرامل حافلة للنقل الحضري بوجدة… اصطدام عنيف بسور إسمنتي ينقذ الركاب من فاجعة محققة
ميدلت.. الأطلس يرتدي حلته البيضاء ويحول الإقليم إلى لوحة طبيعية خلابة
في أول ظهور له.. دفاع “إسكوبار الصحراء”: موكلي ضحية وأطراف أخرى متورطة في الاتجار بالمخدرات!
الدورة الـ 13 للاجتماع رفيع المستوى بين المغرب إسبانيا …سانشيز يستقبل عزيز أخنوش
لحظة وصول التيكتوكر "بنشقرون" على متن سيارة الدرك لمحكمة الاستئناف بطنجة
خلص فريق من الباحثين من جامعة أثينا إلى أن زيت الزيتون أفضل من الفياغرا لعلاج الضعف عند الرجال. وبحسب صحيفة “دويتشه فيلله” الألمانية، ونقله موقع “الجزيرة” ...
الكونسيلر حول العينين: من الضروري وضع الكريم المرطب على مناطق التي تريدين إخفاء عيوبها بـ الكونسيلير، من أجل تجنّب استقراره في خطوط التجاعيد الرفيعة حول العينين ...
الإفطار: 1 كوب عصير البرتقال للتخلص من السموم. البرتقال «حسب الرغبة». 1 شريحة خبز الحبوب الكاملة. وجبة بين الإفطار والغداء: 1 كوب عصير البرتقال. الغداء: البرتقال «حسب الرغبة». 1 شريحة خبز الحبوب الكاملة. وجبة ...
زيت الزيتون : زيت الزيتون وسيلة ممتازة لعلاج الأظافر الضعيفة و يساعد زيت الزيتون على ترطيب الأظافر كما أنه يساعد على إصلاح الأضرار وتنقية الأظافر والبشرة ...
1- زيت جوز الهند الأبحاث الحديثة بينت أن زيت جوز الهند البكر الممتاز يقاوم العوامل المسببة لالتهابات الجسم ويجعل البشرة أفضل وأشد نعومة. علاوة على ذلك، ...
المكونات بصلة متوسطة الحجم 4 بيضات حبتان طماطم 4 فصوص ثوم ملح فلفل أسود كزبرة زيت فلفل رومى حسب رغبتك الطريقة 1-احضرى وعاء متوسط وقطعى الطماطم والبصل إلى قطع صغيرة جدًا. 2-فى طاسة كبيرة الحجم ضعى الزيت ...
المكونات: زنجبيل مطحون أوراق النعناع أعواد القرفة قطرات من عصير الليمون لتر من الماء المغلي الطريقة: ضعي جميع المونات مع الماء في زجاجة، ثم قومي بإقفالها واتركيها لمدة ساعة. اشربي كأس من المشروب ...
تفتيح البشرة: سواء ثم استهلاك الزعفران عبر مشروب أو استخدم مباشرة في خلطات فهو رائع لبشرتك، إذ يساعد على تفتيح بشرتك بشكل طبيعي لإحتوائه على عناصر ...
المقادير - الرمان : 2 كوب (طازج) - البرتقال : 2 حبة (مقشر ومقطع) - الماء : 2 كوب - مكعبات الثلج : حسب الرغبة طريقة التحضير 1. ضعي الرمان والبرتقال ...
اجمع المختصون على القيمة الغذائية الكبيرة التي يحويها «الكستناء» باختلاف أنواعها؛ حيث تزرع في الصين واليابان وأوروبا وأميركا الشمالية؛ حيث تحتوي على سعرات حرارية عالية، ...
المكوّنات: ملعقة من زيت اللوز ملعقة من العسل الطبيعي ملعقة من عصير الليمون ملعقة من خل التفاح طريقة التحضير: ضعي المكوّنات كلّها في وعاء جاف وقومي بخلطها جيداً حتى تحصلي على ...
المكوّنات حمام - 5 دقيق - كوب عصير ليمون حامض - نصف كوب خلّ - ملعقتان كبيرتان أرز - 3 أكواب ملح - ملعقة صغيرة فلفل أسود - نصف ملعقة صغيرة بهار حلو ...
غسل الوجه بإستمرار: يساعد غسل الوجه بإستمرار، في إزالة الأوساخ والزيوت الزائدة التي تتراكم على البشرة، لذا يجب غسل البشرة ثلاث مرات في اليوم بإستخدام الماء ...
حذر المعهد الاتحادي لتقييم المخاطر من احتواء مستحضرات العناية والتجميل على مواد ضارة بالصحة، مثل البارابين والبارافين، وهي مواد تستخدم كمواد حافظة في منتجات العناية ...
المقادير - سمك الفيليه : 2 كيلو (مقطع مكعبات) - بقدونس : كوب (مفروم) - الثوم : 3 فصوص (مفروم شرائح) - زيت الزيتون : نصف كوب - الزيت النباتي ...
تعليمات ملكية تُطلق رسمياً عملية "رعاية" ...
رئيس إفريقي مخلوع يصل المغرب طلبا للجوء السياسي ...
تطورات جديدة في قضية آدم بنشقرون ووالدته ...
أفضل وأسوأ قرعة محتملة للمنتخب المغربي في كأس العالم 2026 ...
اعتداء على أستاذة من طرف جدة تلميذة ونقابة تدخل على الخط ...
ردٌّ قانوني يصدم مديرا استفسر أستاذا كتب اسمه بـ"تيفيناغ" في مراسلة إدارية ...