زكرياء الغافولي يشيد بتنظيم مهرجان الشواطئ للاتصالات المغرب ويكشف تفاصيل أعماله الجديدة
المنصوري: لقجع قيمة مضافة لـ"البام".. والكفاءة والعمل معيار محاسبة المرشحين
أخنوش يرد على التحاق لقجع بـ"البام": حنا ماشي فميركاتو.. ولي عندو عندو
التجمع الوطني للأحرار يعقد لقاءً تواصليًا حاشدًا بالداخلة بحضور عزيز أخنوش
المنصوري تحتفي بالتحاق فوزي لقجع بالأصالة والمعاصرة وسط تفاعل واسع
التحاق رسمي وحضور أول... فوزي لقجع يخطف الأنظار في أشغال المجلس الوطني لـ"البام"
تقشير البشرة من الوسائل الضرورية من التخلص من الأوساخ والجراثيم العالقة بالجلد، وتحتاج البشرة باستمرار إلى مقشرات طبيعية للحفاظ على نضارة الوجه وحيويته، وهو ما ...
المكياج الجميل والنظيف يأتي من بعد العناية بالبشرة، بغض النظر عن نوعه: مكياج ناعم، مكياج قوي، مكياج خليجي، أو مكياج لبناني. وغالبًا ما ننسى أن ...
لا بد أنك أصبحت على علم بأهمية زبدة الشيا في مجال العناية بالبشرة، فهذا المكون الطبيعي لا مثيل له في الحفاظ على بشرة ندية وشابة ...
هناك اعتقادٌ شائع بأنّ الشعر أقل تعرضًا للمشاكل في فصل الشتاء، لكن هذه مجرد ظنون خاطئة فالتغيّرات المناخيّة التي يعيشُها شعرُكِ في طقس الشتاء كفيلة ...
قلّما، نجد أفرادًا لا يضعفون أمام مغريات الأطعمة عمومًا، وبخاصَّة تلك الغنيَّة بالسعرات الحراريَّة، كالشوكولاته والوجبات الجاهزة. وبالطبع، تزيد هذه الصنوف الغذائيّة الوزن؛ إذ أن ...
عندما يُواظب المرء على ممارسة الرياضة، فإنَّ ذلك يُساعده في إحراق الدهون المتراكمة في الجسم، ويقيه من الإصابة بأمراض القلب، والأوعية الدمويَّة، والسرطان، والسكَّري... ولكن، ...
تستمر الحواجب العريضة في غزو عالم الجمال، فقد لاقت موضة الحواجب الكثيفة رواجًا واستمرارية نظرًا لما من ملامح طبيعية ولمسة شبابية على إطلالة المرأة. لذا فقد ...
من الحقائق التي لا تغيب عن أية امراة أن تقدم العمر وإرضاع الوليد والإصابة بأمراض مهمة (مثل قصور الغدة الدرقية)، كل هذه عوامل تؤخر أو ...
إذا كنتِ ترغبين بـ تطويل الأظافر بسرعة قياسية سنقدّم لكِ مجموعة من النصائح والخلطات الطبيعية التي تحتوي على الفيتامينات والعناصر الغذائيّة اللّازمة والتي تسهّل النّمو ...
المقادير - الدجاج : دجاجة (كبير الحجم / مقطع نصفين) - زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة - الزنجبيل : ملعقة كبيرة (طازج ومبشور) - الشطة : ملعقة صغيرة - ...
حركات الجنين داخل الرحم من أجمل الأشياء التي تشعر بها الأم خلال فترة الحمل، كما أنها من المعجزات الإلهية في تكوين الإنسان، ويجب أن تعلمي ...
التّقشير الكيميائي هو إجراء تجميلي غير جراحي يعمل على إزالة طبقةٍ من الجلد لتظهر طبقة جلديّة جديدة عبر تجديد خلايا البشرة من خلال وضع مواد كيميائية ...
الفواكه الطازجة: تناولك للفاكهة الطازجة يساعدك على مواجهة مشاكل الهضم المصاحبة للدورة الشهرية، لذلك ينصح بالإكثار من تناولها. الخضراوات الورقية: تناولي الخضروات في فترة الدورة الشهرية، لأنها غنية ...
اطحني الغشاء الرقيق الموجود ما بين جميع طبقات بصلتين لا أكثر، وأضيفي له كمية تقدر بحوالي عشرة إلى اثنتي عشرة ورقة من الحبق. ويتمّ استعمال هذه ...
المقادير 2 ملعقة كبيرة زبدة ربع ملعقة صغيرة مستكة حبة كبيرة بصل مفروم ناعم 3 فصوص ثوم مهروس 2 عود كرفس مفروم ناعم 2 قطعة كبيرة فيليه دجاج مكعبات 10 حبات متوسطة ...
إعلام عبري.. ضباط من القوات المسلحة الملكية يدخلون قطاع غزة رغم الرفض الإسرائيلي ...
تشديد العقوبة في حق شاب دهس ضابط أمن في سد قضائي ...
على هامش احتفالات عيد العرش.. استقبال ملكي مرتقب لـ"أسود الأطلس" بتطوان احتفاء بإنجاز مونديال 2026 ...
تونس تشتعل.. مظاهرات حاشدة تطالب برحيل قيس سعيد ...
جابوها الرجال.. المغرب ينتزع ميدالية ذهبية تاريخية في كأس العالم للرقص ...
"لبؤات الأطلس" يفتتحن مشوار كان 2026 بمواجهة كينيا.. الموعد والقنوات الناقلة ...