"مَتبقاش دير دكشي ديال آسفي".. "بانون" يشعل غضب المسفيويين بعبارات "مسيئة" وجهها لـ"لاميرات" في أعقاب الديربي
لاعبو الوداد يعبرون عن فرحتهم بالفوز بالديربي
بعد الفوز على الرجاء .. بنشريفة “من تواضع لله رفعه”
مدرب الرجاء الملقب بـ“الهندي” يبرر الخسارة أمام الوداد في الديربي البيضاوي
تأثر كبير لزوجة وأبناء عبد الوهاب الدكالي خلال تشييع جثمانه.. لحظات مؤثرة أبكت الحاضرين
تخلّت عنه أسرة الفن في وداعه الأخير.. رحيل مهيب لـعبد الوهاب الدكالي وسط غياب لافت للفنانين
أفضل الأوقات التي يمكنكِ فيها اعتماد الماسكات والوصفات الطبيعية هو قبل النوم، فالبشرة بهذا الوقت تحتاج للراحة والاسترخاء، لكي تجدد خلاياها، ويمكن أن تساعدكِ الخلطات ...
تقشير البشرة من الوسائل الضرورية من التخلص من الأوساخ والجراثيم العالقة بالجلد، وتحتاج البشرة باستمرار إلى مقشرات طبيعية للحفاظ على نضارة الوجه وحيويته، وهو ما ...
المكياج الجميل والنظيف يأتي من بعد العناية بالبشرة، بغض النظر عن نوعه: مكياج ناعم، مكياج قوي، مكياج خليجي، أو مكياج لبناني. وغالبًا ما ننسى أن ...
لا بد أنك أصبحت على علم بأهمية زبدة الشيا في مجال العناية بالبشرة، فهذا المكون الطبيعي لا مثيل له في الحفاظ على بشرة ندية وشابة ...
هناك اعتقادٌ شائع بأنّ الشعر أقل تعرضًا للمشاكل في فصل الشتاء، لكن هذه مجرد ظنون خاطئة فالتغيّرات المناخيّة التي يعيشُها شعرُكِ في طقس الشتاء كفيلة ...
قلّما، نجد أفرادًا لا يضعفون أمام مغريات الأطعمة عمومًا، وبخاصَّة تلك الغنيَّة بالسعرات الحراريَّة، كالشوكولاته والوجبات الجاهزة. وبالطبع، تزيد هذه الصنوف الغذائيّة الوزن؛ إذ أن ...
عندما يُواظب المرء على ممارسة الرياضة، فإنَّ ذلك يُساعده في إحراق الدهون المتراكمة في الجسم، ويقيه من الإصابة بأمراض القلب، والأوعية الدمويَّة، والسرطان، والسكَّري... ولكن، ...
تستمر الحواجب العريضة في غزو عالم الجمال، فقد لاقت موضة الحواجب الكثيفة رواجًا واستمرارية نظرًا لما من ملامح طبيعية ولمسة شبابية على إطلالة المرأة. لذا فقد ...
من الحقائق التي لا تغيب عن أية امراة أن تقدم العمر وإرضاع الوليد والإصابة بأمراض مهمة (مثل قصور الغدة الدرقية)، كل هذه عوامل تؤخر أو ...
إذا كنتِ ترغبين بـ تطويل الأظافر بسرعة قياسية سنقدّم لكِ مجموعة من النصائح والخلطات الطبيعية التي تحتوي على الفيتامينات والعناصر الغذائيّة اللّازمة والتي تسهّل النّمو ...
المقادير - الدجاج : دجاجة (كبير الحجم / مقطع نصفين) - زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة - الزنجبيل : ملعقة كبيرة (طازج ومبشور) - الشطة : ملعقة صغيرة - ...
حركات الجنين داخل الرحم من أجمل الأشياء التي تشعر بها الأم خلال فترة الحمل، كما أنها من المعجزات الإلهية في تكوين الإنسان، ويجب أن تعلمي ...
التّقشير الكيميائي هو إجراء تجميلي غير جراحي يعمل على إزالة طبقةٍ من الجلد لتظهر طبقة جلديّة جديدة عبر تجديد خلايا البشرة من خلال وضع مواد كيميائية ...
الفواكه الطازجة: تناولك للفاكهة الطازجة يساعدك على مواجهة مشاكل الهضم المصاحبة للدورة الشهرية، لذلك ينصح بالإكثار من تناولها. الخضراوات الورقية: تناولي الخضروات في فترة الدورة الشهرية، لأنها غنية ...
اطحني الغشاء الرقيق الموجود ما بين جميع طبقات بصلتين لا أكثر، وأضيفي له كمية تقدر بحوالي عشرة إلى اثنتي عشرة ورقة من الحبق. ويتمّ استعمال هذه ...
بدر بانون يكسر صمته: توضيح عاجل واعتذار لجمهور آسفي ولجوء للقضاء حماية لعائلته ...
في رسالة إلى "غوتيريس".. "غالي" يوقع على شهادة وفاة "البوليساريو" ...
بوعدي ضمن القائمة الأولية لـ”الأسود”.. وأسماء وازنة قد تجد نفسها خارج حسابات "وهبي" قبل المونديال ...
"ملفات إكس" فوق مكاتب البنتاغون.. تسريبات جديدة عن "الأجسام الطائرة" تستنفر المخابرات الأمريكية وترعب العالم ...
"الرادار الإلكتروني" في مواجهة الغشاشين.. الوزير برادة يُشهر سلاح التكنولوجيا لتأمين ...
الزلزولي يغلق باب "العودة" إلى برشلونة بسبب رافينيا ولامين جمال ...