أثبتت الإحصاءات أن فيروس كورونا المستجد يقتل عددا أكبر من الرجال، مقارنة مع ضحاياه من النساء، إلا أن هذا الفيروس لم يكن الأول في هذا ...
تفاصيل أكثر
1- أهمية شرب 8-10 أكواب من الماء يوميا ما بين فترتي المغرب أي الإفطار، وصولا للإمساك وقت الفجر. 2- تناول الخضروات والفواكه التي تحتوي على الماء ...
تفاصيل أكثر
العسل ومعجون الأسنان قم بوضع مقدار من معجون الأسنان ونصف مقدار من العسل على فرشاة الأسنان، بعدها فرشي أسنانك بالخليط لمدة 3 دقائق من جميع النواحي، ...
تفاصيل أكثر
بالنسبة للمراهقين، سيما في سن البلوغ، غالبا ما يكون الأصدقاء أهم من أفراد الأسرة. ونظرا لأنهم يتجانسون بشدة مع دائرتهم الاجتماعية، فيمكن أن يعتبروا أوامر ...
تفاصيل أكثر
أعلنت الدكتورة يلينا كالان، خبيرة التغذية، أن شرب الماء مع الليمون على الريق، يفيد في تخفيض الوزن وتنظيف الجسم من السموم. وكتبت الخبيرة على موقعها في ...
تفاصيل أكثر
خلال الحجر المنزلي الوقائي من "كوفيد 19"، تلجأ غالبيّة الناس إلى زيادة استهلاك الطعام لشغل وقت الفراغ الطويل، فتتقدّم غالبًا صنوف الأغذية غير الصحيّة، لا ...
تفاصيل أكثر
قد تضيف بعض السيدات في أغلب الأوقات الكلور الى سائل الجلي، ظنًّا منهن أنها الطريقة المثالية في تعقيم ادوات الطهي و المائدة، بيد أن الطريقة ...
تفاصيل أكثر
تعرفي على خمس ماسكات طبيعية تهون على بشرتك مشاكلها هذه الفترة وتهوّن عليك فترة الحجر الصحي لتخرجي بعدها ببشرة جيدة: أنت في حاجة لروتين يومي، وخطوات ...
تفاصيل أكثر
شكّل المايكروبليدنج ثورة في عالم تاتو الحواجب إذ منحَ فرصةً لتصحيح شكل الحواجب وتعريضها بعيدًا عن أي مظهر مصطنع، فأصبح بامكانك استعادة شكل حاجبيك الطبيعيين ...
تفاصيل أكثر
إذا كنت تعانين من التصبغات والبقع الداكنة على بشرة وجهك، بإمكانك التخلص منها بشكل نهائي بواسطة مكونات طبيعية تشتمل على خصائص تعمل على تبييض الوجه ...
تفاصيل أكثر
الشعر هو من أهم مميزات أنوثة المرأة وجمال إطلالتها، إلا أن نساء كثيرات يعانين من عدم نمو الشعر بالشكل الكافي، ما يمنعهن من التمتع بشعر ...
تفاصيل أكثر
يظهر العفن على الجدران في المنازل، من جرَّاء وجود تسرّب للماء قد تكون أنابيب التدفئة سيئة العزل مسؤولة عنه، أو الفطريات التي هي عبارة عن ...
تفاصيل أكثر
جابوها الرجال.. المغرب ينتزع ميدالية ذهبية تاريخية في كأس العالم للرقص ...
