في عز رمضان.. أزمة انقطاع الماء تؤجج غضب ساكنة حي مولاي رشيد بالدار البيضاء
فاعل حقوقي يدق ناقوس الخطر: غياب مراقبة اللحوم والمواد الغذائية يهدد صحة المواطنين بالأسواق في رمضان
ذ.العيساوي: قرأة القرآن يختلف أجرها عند الله تعالى وعلينا استغلال فرصة شهر رمضان
الطراكس” يقتحم سوق السلام ويباشر هدم أقدم سوق للدراجات النارية بالدار البيضاء"
خضار: مبقيناش عارفين السبب ديال هاد الغلاء والدرويش الله يحسن ليه العون وكل واحد وباش كيبيع
"مالقيناش فين نسكنو".. صرخة ساكنة الحي الحسني بفاس ومطالب بتدخل عاجل للسلطات بعد انهيار منازلهم
1. اختاري طبيبتك المتابعة للحمل في مرحلة مبكرة تعتبر المتابعة الجيدة للحمل ضرورة أساسية للاطمئنان على صحة طفلك، ويعطيك اختيار طبيبتك المبكر فرصة لبناء علاقة وطيدة ...
1. غسل العين بالماء الفاتر دون إستخدام الصابون الذي قد يسبب تهيجاً وإحمراراً للعين. 2. عدم إستخدام المسكارا بشكل يومي للإفساح للرموش بالنمو والتنفس، وفي حال ...
المكوّنات 1/2 كيلو فستق 2 كوب سكر 1/2 كوب ماء 1/4 ملعقة صغيرة ملح الليمون الخطوات في وعاء صغير نضع السكر والماء و نضعها على النار حتى يذوب السكر بعد ...
التمرين الأول: من التمارين البسيطة التي تساعد على حرق دهون الأرداف كما أنها تساعد على تنشيط الدورة الدموية وتقوية أوتار الركبة. اتخذي وضعية الوقوف مع ضم القدمين، ...
المقادير6 - 8 اشخاص 1/2 قالب كيك علبة آيس كريم فراولة علبة أيس كريم شوكولاتة كوب صلصة شوكولاتة كوب صلصة فراولة كوب من ثمار الفراولة مقطعة أنصاف طريقة التحضير قسمي الكيك لطبقات وشرائح ...
1- فيتامين E استخدام محتوى كبسولات فيتامين E موضعياً على الأنسجة المهبلية يعمل على ترطيبها ويساعد على إنتاج الإفرازات المرطبة الطبيعية وتكثيف الإحساس. أيضاً يعزز فيتامين ...
المكوّنات كلمار حسب العائلة رشة كمون رشة بابريكا رشة فلفل اسود رشة كركم ملح حسب الرغبة ثوم مسكرفج (مفروم) زيت طماطم مسكرفجة فنجان روز مارغرين طماطم مصبرة ليمون كزبرة اعواد خشبية الخطوات نغسل حبات الكلمار نحضر الحشو:في مقلاة ساخنة ...
ان ارتداء العدسات اللاصقة الملونة يشكل خطراً كبيراً على العين، و ذلك لما تحتويه هذه العدسات من مواد فوسفورية، وانتشارها وتوافرها لدى الكثير من غير ...
1. زيت الزيتون : زيت الزيتون وسيلة ممتازة لعلاج الأظافر الضعيفة و يساعد زيت الزيتون على ترطيب الأظافر كما أنه يساعد على إصلاح الأضرار وتنقية الأظافر ...
المقادير - كيلو ونصف لحم فخذ العجل - الثوم : 10 فصوص (شرائح) - فلفل أسود : 12 حبة (حبّ صحيح) - ملح : نصف ملعقة صغيرة - الزيت النباتي ...
1. التشنج الشعور بتقلصات خفيفة إلى حادة، في بعض الأحيان يمكن أن يكون الألم شديدًا جدًا، وسيكون هذا هو الوقت المناسب للتوجه إلى الأطباء. 2. جلطات الدم ...
المكونات: * ملعقة حليب سائل * ملعقة حليب بودرة * ملعقتان من ماء ورد الطريقة: * امزجي الحليب السائل، والبودرة، مع ماء الورد. * استعملي قطنة واغمسيها في المزيج. * ضعي القطنة ...
يعتبر سحب لون صبغة الشعر القديمة من أكثر الخطوات التي تضر بصحة الشعر وتعرضه للجفاف والتساقط بسبب المستحضرات الكيماوية التي يتم استخدامها في الصالونات، بعيداً ...
المكونات • سمكة كبيرة تفوق 1 كيلو • بصلتان كبيرتان مفرومتان • ملعقة صغيرة من العقدة الصفراء • كوب من التمر المجفف المنظف من النوى • فصا ثوم مهروسان • ماء ...
المكونات: – كأس من للسكر البني – 1/3 كأس زيت اللوز – بضع قطرات من رائحة الزنجبيل الطريقة: – تخلط جميع المكونات في وعاء صغير حتى تمتزج جيدًا. – ضعي الخليط ...
الأرصاد الجوية ترفع درجة الاستنفار وتحذر السائقين بالمغرب! ...
مسؤول سابق بالبوليساريو يؤكد تهاوي الجبهة الوهمية واختيار الجزائر الإفلات بجلدها عبر وصية أخيرة! ...
رد فعل مفاجئ من حمد الله بعد منعه من تنفيذ ركلة جزاء بقرار من مدربه الجزائري! ...
أخبار سارة بخصوص مصفاة "لا سامير".. مستثمر إماراتي يقدم عرضا ب 3.5 مليار دولار ويضع شرطا واحدا ...
عصيد يدخل على خط قضية "إفطار" مايسة ويؤكد أن المغرب ليس كتلة دينية متجانسة ...
صحيفة فرنسية تثير الجدل.. الجامعة تفاوض تشافي من أجل تعويض الركراكي ...