الرئيسية سياسة اقتصاد أخبار وطنية رياضة دولية طب وصحة علوم وتكنولوجيا شاشة أخبارنا دين ودنيا لإعلاناتكم

ركن المرأة

فوائد الريجيم على المرأة المرضع

فوائد الريجيم على المرأة المرضع

1. تنسيق الجسم إن الاهتمام بتناول الطعام الصحي مع ممارسة الرياضة بشكل منتظم، يجعلانك تمتلكين قوامًا مُنسّقًا بشكل جميل، إضافة إلى

ركن المرأة
عصير السويهلة

عصير السويهلة

المقادير سويهلة صغيرة ½ كوب (100 جم) سكر ½ كوب (125 مل) ماء 6 - 7 مكعبات ثلج طريقة التحضير قشري السويهلة، وقطعيها إلى مكعبات. ضعي السويهلة

ركن المرأة
ما الذي تعرفينه عن الحمل العزيز؟

ما الذي تعرفينه عن الحمل العزيز؟

ما هو الحمل العزيز؟ هو الحمل الذي يعقب فترة طويلة من المحاولات لحدوث الحمل، أو الحمل المصاحب بعوامل خطورة لعدم استمراره،

ركن المرأة
أسباب تأخر رضيعك في النوم

أسباب تأخر رضيعك في النوم

  شعور الطفل بالجوع وحاجته إلى الحصول على الغذاء، فيبدأ بالتقلب ثم البكاء وبالتالي عدم النوم. حاجة الطفل إلى تغيير الحفاض، فبمجرد

ركن المرأة
لفائف الدجاج بالجبن والصلصة

لفائف الدجاج بالجبن والصلصة

المكونات 2 حبات متوسطة الحجم أو 300 غ من الفليفلة الحلوة الحمراء٬ منزوعة البذور ومقطّعة إلى أنصاف 600 غ من صدور الدجاج

ركن المرأة
تصرفات تقضي على شعرك وتجعله مجعدا

تصرفات تقضي على شعرك وتجعله مجعدا

- الإفراط في غسل الشعر:   إن الإفراط في غسل الشعر يزيد جفافه وفقدانه للحيوية، ولذلك يشدّد خبراء العناية بالشعر على أن

ركن المرأة
خضر تعتني بشعرك

خضر تعتني بشعرك

- لطالما تجدين الجرجير مكوّنًا رئيسيًّا في أيّ خلطة طبيعية للشعر، وحتى مع أغلى مستحضرات التجميل، فما بالكِ إذا بدأتِ

ركن المرأة
منتج طبيعي يغنيك عن البوتوكس

منتج طبيعي يغنيك عن البوتوكس

فوائد بذور الشيا - تمتلك بذور الشيا قدرة هائلة على تفتيح البشرة؛ لأنها تعمل على تجديد خلايا البشرة - مكافحة شيخوخة الجلد

ركن المرأة
كيكة الكورن فليكس

كيكة الكورن فليكس

المقادير: ½ كيلو (500 جم) مارشيمللو 2 كوب (400 جم) رايس كريسبي ملون أو كورن فليكس مجروش ½ كوب (100 جم) زبد في

ركن المرأة
أطعمة هامة للمرأة المرضع

أطعمة هامة للمرأة المرضع

1. الخضروات الورقية الداكنة: تعد هذه الخضروات من أهم مصادر الكالسيوم والحديد وفيتاميني "أ" و"ك" وحمض الفوليك أيضًا الذي له أهمية

ركن المرأة