ركن المرأة

فوائد هامة لـ"الهندية" للمرأة الحامل

فوائد هامة لـ"الهندية" للمرأة الحامل

1. مليء بالألياف: الحامل أكثر عرضة للإصابة باضطرابات المعدة والإصابة بالإمساك الشديد والغثيان في أغلب الأحيان خلال فترة الحمل، لذلك ننصحك

ركن المرأة
طبق الأرز واللحم الذيد

طبق الأرز واللحم الذيد

المقادير4 اشخاص كيلو لحم مكعبات من الموزة 2 كوب أرز بسمتي 3 حبات متوسطة جزر مقطع الى مكعبات 2 حبة بصل مقطع مكعبات متوسطة ملعقة

ركن المرأة
حيل هامة لماكياج ناجح

حيل هامة لماكياج ناجح

    1- رسم الحاجبين الحاجبين من أهم ما يبرز ملامح الوجه ورسمهما بشكل محترف يمنحكِ مكياج مثالي. في حالة الوجه الدائري لا

ركن المرأة
بيتزا الدجاج بمذاق الباربيكيو

بيتزا الدجاج بمذاق الباربيكيو

المقادير - عجينة البيتزا : طحين : 3 اكواب خميرة : ملعقة صغيرة ونصف (فورية) سكر : ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة ماء فاتر

ركن المرأة
أشياء تضر رموشك وتضعفها

أشياء تضر رموشك وتضعفها

- حك العين: اعلمي عزيزتي أن كثرة حك العين باليد، تؤدي إلى تساقط الرموش وتكسيرها، كما أن اليد قد تكون غير

ركن المرأة
فوائد الريجيم على المرأة المرضع

فوائد الريجيم على المرأة المرضع

1. تنسيق الجسم إن الاهتمام بتناول الطعام الصحي مع ممارسة الرياضة بشكل منتظم، يجعلانك تمتلكين قوامًا مُنسّقًا بشكل جميل، إضافة إلى

ركن المرأة
عصير السويهلة

عصير السويهلة

المقادير سويهلة صغيرة ½ كوب (100 جم) سكر ½ كوب (125 مل) ماء 6 - 7 مكعبات ثلج طريقة التحضير قشري السويهلة، وقطعيها إلى مكعبات. ضعي السويهلة

ركن المرأة
ما الذي تعرفينه عن الحمل العزيز؟

ما الذي تعرفينه عن الحمل العزيز؟

ما هو الحمل العزيز؟ هو الحمل الذي يعقب فترة طويلة من المحاولات لحدوث الحمل، أو الحمل المصاحب بعوامل خطورة لعدم استمراره،

ركن المرأة
أسباب تأخر رضيعك في النوم

أسباب تأخر رضيعك في النوم

  شعور الطفل بالجوع وحاجته إلى الحصول على الغذاء، فيبدأ بالتقلب ثم البكاء وبالتالي عدم النوم. حاجة الطفل إلى تغيير الحفاض، فبمجرد

ركن المرأة
لفائف الدجاج بالجبن والصلصة

لفائف الدجاج بالجبن والصلصة

المكونات 2 حبات متوسطة الحجم أو 300 غ من الفليفلة الحلوة الحمراء٬ منزوعة البذور ومقطّعة إلى أنصاف 600 غ من صدور الدجاج

ركن المرأة
تصرفات تقضي على شعرك وتجعله مجعدا

تصرفات تقضي على شعرك وتجعله مجعدا

- الإفراط في غسل الشعر:   إن الإفراط في غسل الشعر يزيد جفافه وفقدانه للحيوية، ولذلك يشدّد خبراء العناية بالشعر على أن

ركن المرأة