ركن المرأة ساندويتش شيش طاووق
المقادير 4 أرغفة فينو ½ كيلو (500 جم) صدر دجاج مقطع ½ كوب (100 جم) ياغورت طبيعي 3 ملاعق كبيرة (45 مل) زيت 2 ملعقة كبيرة (30 مل) عصير ليمون ½
اقرأ التفاصيلركن المرأة
ركن المرأة 
هذه هي التغيرات التي ستطرأ على جسمك بعد الحمل
1. تغيرات في حجم الثديين: من أشهر التغيرات التي تطرأ على جسم المرأة هي كبر حجم ثدييها بعد الولادة، وذلك لاحتوائهما
ركن المرأة
تعرفي على فوائد تناول قشر البطيخ الأخضر
1. التخلص من حصوات الكلى: تحتوي قشرة البطيخ على نسبة عالية من عنصر البوتاسيوم، الذي تحتاجه الكلى من أجل تنظيم مستوى
ركن المرأة
طبق المكرونة بالدجاج في الفرن
المقادير ½ كيلو (500 جم) مكرونة قواقع أو حلزونية ½ كيلو (500 جم) صدور دجاج مقطعة مكعبات كوب (200 جم) جبن موتزاريلا مبشور كوب
ركن المرأة
صينية قمرون في الفرن
المقادير: كيلو قمرون 2 ثمرة بصل 2 ثمرة طماطم ليمونة 2 فلفل ألوان بهارات سمك 2 فص ثوم مهروس ½ ملعقة ملح ملعقة خل 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون الطريقة: اغسلي الجمبري
ركن المرأة
أسباب تحتم عليك تغيير طبيب النسائي
1. ارتفاع مصاريف الولادة: احتل هذا السبب المركز الأول بين العديد من النساء الحوامل اللاتي اضطررن إلى تغيير طبيب التوليد قبل
ركن المرأة
طرق بسيطة تجعلك تبدين أصغر سنا
1. اعتني ببشرتك: احمي بشرتك دائمًا باستخدام واقي الشمس، حيث إنه يعمل على حماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية. ابدئي باستخدام
ركن المرأة
بسبوسة بالقشدة
المقادير - لحشوة القشدة : القشطة : 250 غراماً كريمة : 250 ملليلتراً (سائلة) النشاء : ربع كوب طحين : ربع كوب سكر : ربع كوب ماء
ركن المرأة
كيف تعالجين كلف الحمل
يحدث الكلف الخاص بالحمل نتيجة ارتفاع الهرمونات الأنثوية "الأستروجين والبروجيستيرون" أثناء الحمل؛ ما يتسبّب بزيادة في صبغة الميلانين، وهي عبارة
ركن المرأة
فوائد جمالية لا تصدق للاستحمام بالماء البارد
لطالما كان لل استحمام بالماء البارد فوائد عديدة صحية، مثل تعزيز مناعة الجسم، وتنشيط الدورة الدموية، إلا أنّ للأمر فوائد
ركن المرأة
طبق الكبدة على الطريقة الاسكندرانية
المقادير ½ كجم كبدة 4 فص ثوم 3 ملعقة صغيرة كمون مطحون 2 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونه 2 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة صغيرة شطة 3 فلفل
ركن المرأة
فوائد لا تصدق للكاتشاب للشعر
كيف يمكن للكاتشب أن يحافظ على شعرك المصبوغ لامعًا؟ في فصل الصيف تحديدًا يتأثر الشعر المصبوغ بالألوان الشقراء والفاتحة عند النزول
ركن المرأة
طريقة تعليم رضيعك السباحة منذ الصغر
متى يستطيع النزول إلى البحر أو حمام السباحة؟ عزيزتي يستطيع طفلك السباحة منذ عمر ستة أشهر بمساعدتك أو مساعدة الأب أو
ركن المرأة
فطيرة بالدجاج على الطريقة التركية
المقادير - مقادير العجينة : طحين : 2 كوب ملح : ملعقة كبيرة سكر : ملعقة كبيرة حليب : كوب (سائل) الخميرة الفورية : 2 ملعقة
ركن المرأة
نصائح لكحل عين ثابت
كحل العينين أحد أهم مستحضرات التجميل عند المرأة، فهو يعطي العين رونقاً وجمالاً ملحوظاً، ولا يمكن للمكياج أن يكتمل من
ركن المرأة