أحضري البطاطس ويفضل أن تكون طازجة، اغسلي البطاطس جيدًا ثم قشريها وقطعيها إلى أصابع سميكة، ثم اشطفيها جيدًا بعد تقطيعها حتى تزول المادة الموجودة داخل ...
تفاصيل أكثر
يحتوي على أملاح وألياف غذائية وفيتامينات ومضادات للأكسدة، لذا يعد أحد المصادر المهمة التي تقي الحامل من الإصابة بالأمراض، ويحمي الجنين كذلك من التعرض للإصابة ...
تفاصيل أكثر
1. المدح والإطراء: النساء يعبرن عن احتياجهن للمدح بطريقتهن، فلا تجد المرأة مشكلة في سؤال زوجها عن رأيه في تسريحتها أو في ثوبها الجديد، لكي تسمع ...
تفاصيل أكثر
المقادير4 - 5 اشخاص ليتر حليب طازج كوب ياغورت بايت يوم أو اتنين طريقة التحضير إغلي الحليب واتركيه حتى يبرد. ضعيه بالبراد يوم كامل ثم انزعي القشدة من على الوجه. ضعي ...
تفاصيل أكثر
التدرج: المفتاح لماكياج الشفاه للزيادة من حجم الشفاه، يجب عليك خلق تناقض بين الحواف والوسط. كيف ذلك؟ طبقي لوناً داكناً على حافتي الشفتين، ثم طبقي لوناً ...
تفاصيل أكثر
1- تناول أطعمة متنوعة من الضروري ان يتم التنويع في تناول الطعام ولكن يجب الحرص على تناول الاطعمة المفيدة للجسم والتى تحتوي على نسبة عالية من ...
تفاصيل أكثر
المقادير 4 (1200 جم) صدور دجاج ¼ كيلو (250 جم) بروكلي مقطعة قطعًا صغيرة جدًّا ¼ كيلو (250 جم) فلفل ملون مقطعة مكعبات صغيرة كوب (200 جم) جبن شيدر ...
تفاصيل أكثر
يعتبر طول ساعات الصيام واحدًا من العوامل التي تؤثر في تفاعل الجسم مع الصيام سواءً خلال الحمل أو دون حمل، ولكن في وجود الحمل تزداد ...
تفاصيل أكثر
مما لا شك فيه أن التجديد في العلاقة الحميمة وفي أماكن ممارستها مطلوب من وقت لآخر، لذلك قد يلجأ بعض الأزواج لافتراش أماكن مختلفة لإقامة ...
تفاصيل أكثر
المقادير5 - 6 اشخاص كوب ونصف من الحليب كوب بسلة سوتيه 1 كوب جبنة موتزاريلا مبشورة لايت 1/2 كوب أوراق ريحان طازج ملعقتين كبيرتين من الزبدة 4 ملاعق كبيرة دقيق حبتي قرع ...
تفاصيل أكثر
خل التفاح وإعادة التوازن الشعر لخل التفاح العديد من الفوائد الخاصة بالشعر فهو يمد الشعر بالعديد من الفيتامينات ولخاصيته الحمضية الكثير من الفوائد. فهو يعمل على ...
تفاصيل أكثر
هل الالتهابات المهبلية تمنع الحمل؟ في الحقيقة أثبتت جميع التحاليل والفحوصات الطبية من تأثير التهابات المهبل على الحيوانات المنوية مما تعبق من وصولها إلى البويضة، وبالتالي ...
تفاصيل أكثر
"لبؤات الأطلس" يفتتحن مشوار كان 2026 بمواجهة كينيا.. الموعد والقنوات الناقلة ...
