ركن المرأة

فوائد هامة جدا للبرقوق للمرأة الحامل

فوائد هامة جدا للبرقوق للمرأة الحامل

   يحتوي على أملاح وألياف غذائية وفيتامينات ومضادات للأكسدة، لذا يعد أحد المصادر المهمة التي تقي الحامل من الإصابة بالأمراض، ويحمي

ركن المرأة
طريقة تحضير ياغورت منزلي لايت

طريقة تحضير ياغورت منزلي لايت

المقادير4 - 5 اشخاص ليتر حليب طازج كوب ياغورت بايت يوم أو اتنين طريقة التحضير إغلي الحليب واتركيه حتى يبرد. ضعيه بالبراد يوم كامل ثم

ركن المرأة
طريقة تجميل الشفاه دون عملية

طريقة تجميل الشفاه دون عملية

التدرج: المفتاح لماكياج الشفاه للزيادة من حجم الشفاه، يجب عليك خلق تناقض بين الحواف والوسط. كيف ذلك؟ طبقي لوناً داكناً على

ركن المرأة
صدور دجاج محشوة بالجبن والخضار

صدور دجاج محشوة بالجبن والخضار

المقادير 4 (1200 جم) صدور دجاج ¼ كيلو (250 جم) بروكلي مقطعة قطعًا صغيرة جدًّا ¼ كيلو (250 جم) فلفل ملون مقطعة مكعبات

ركن المرأة
لازانيا نباتية للريجيم

لازانيا نباتية للريجيم

المقادير5 - 6 اشخاص  كوب ونصف من الحليب كوب بسلة سوتيه 1 كوب جبنة موتزاريلا مبشورة لايت 1/2 كوب أوراق ريحان طازج ملعقتين كبيرتين من

ركن المرأة
الفوائد الجمالية لخل التفاح

الفوائد الجمالية لخل التفاح

خل التفاح وإعادة التوازن الشعر لخل التفاح العديد من الفوائد الخاصة بالشعر فهو يمد الشعر بالعديد من الفيتامينات ولخاصيته الحمضية الكثير

ركن المرأة
الكبدة على الطريقة الاسكندرانية

الكبدة على الطريقة الاسكندرانية

المقادير ½ كيلو كبدة مقطعة شرائح. 2 فلفل أخضر مقطع شرائح. 3 ملاعق كبيرة زيت. 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون. 3 ملاعق كبيرة ثوم مفروم. 2

ركن المرأة
مؤشرات قد تنبهك إلى سرطان الرحم

مؤشرات قد تنبهك إلى سرطان الرحم

  1. النزيف المهبلي: النزيف المهبلي (الرحمي) غير المعتاد من أكثر العلامات ارتباطًا بسرطان الرحم، وقد يظهر النزيف بعد الجماع أو بين

ركن المرأة