ركن المرأة معلومات هامة عن صبغة الحواجب
1- اختيار اللون المناسب من أهم الأشياء التي عليكِ مراعاتها قبل صبغ الحاجبين هو اختيار لون مناسب للون حاجبيكِ الأصلي ولون شعرك أيضاً. ينبغي كذلك اختيار
اقرأ التفاصيلركن المرأة
ركن المرأة 
طريقة التخلص من الشعر الزائد بواسطة معجون الأسنان
الشعر الزائد هي من المشكلات المزعجة التي تواجه جميع النساء. يمكنكِ استخدام تلك الوصفة البسيطة للتخلص من الشعر الزائد سريعاً
ركن المرأة
ديسير الياغورت بالفواكه
المقادير: كوب (200 جم) ياغورت ملعقة صغيرة (5 جم) عسل حبة موز أو تفاح أو إجاص أو فراولة 2 عبوة بسكويت سادة (اختياري) الطريقة: فى وعاء
ركن المرأة
عادات تزيد من وزنك
1. النوم لوقت طويل: قلة النوم والأرق والإرهاق من أسباب زيادة الوزن، وكذلك الإفراط في النوم وقلة الحركة قد يكون سببًا
ركن المرأة
طرق مجربة لتخفيف ألم الولادة
1. الجلوس على كرة الولادة: يمكنكِ مشاهدة التلفاز أو قراءة أحد الكتب وأنتِ جالسة على كرة مطاطية مخصصة لتمارين الولادة أو
ركن المرأة
طبق الأرز بسمك السلمون
المقادير فيليه السلمون الطازج عود بصل اخضر مفروم ناعم بيضة واحدة ملح حسب الرغبة 3-ملعقة كبيرة زيت نباتي ملاعق كبيرة 4-زيت السمسم 2-كاس من الارز المطبوخ مسبقا 1_ملعقة
ركن المرأة
طرق العناية بالبشرة الذهنية
أغسلي وجهك مرتين يومياً- مرة في الصباح ومرة قبل الخلود إلى النوم. لا تغسلي وجهك أكثر لأن الغسل قد يسلب
ركن المرأة
تمارين رياضية منزلية سهلة وفعالة
1- تمرين الخطوات الطويلة: وهو يعتبر من التمارين السهلة جدًا لتقوية عضلات الساقين حيث يمكنك ممارسته بالمنزل دون الحاجة لأي أدوات،
ركن المرأة
أغذية لا يجب أن تتركيها خارج الثلاجة
1. البيض: من أهم الأطعمة التي يجب أن تحتفظي بها داخل ثلاجتك، حتي تتجنبي خطر الإصابة ببكتيريا السالمونيلا التي تنمو في
ركن المرأة
متى عليك الذهاب إلى الطبيب بسبب بكاء طفلك
مقدار البكاء الطبيعي لطفلك: يبكي الرضع في المتوسط من ساعة إلى 3 ساعات يوميًّا تقريبًا بشكل غير متواصل، أما الصغار فيقل
ركن المرأة
قاومي الشيب بأغذية طبيعية
الشعر الأبيض من الأمور المزعجة وخصوصا بالنسبة للمرأة، حيث تحاول بشتى الطرق أن تخفيه، لذا نقدم لك بعضا من الأغذية
ركن المرأة
السلطة على الطريقة اليونانية
المقادير - خيار : 4 pcs - طماطم : 4 pcs - الفليفلة الحلوة : 2 pcs - النعناع : حزمة (أخضر - نصف
ركن المرأة
خطوات تزيلين بها الأنانية من طفلك
- أولاً: إذا وجدت طفلك لا يرغب في أن يعطي إخوته أو أصدقائه ألعابه أو الحلوى التي يأكلها، فلا تعاقبيه
ركن المرأة
حيل تجميلية للشفتين
يعد المكياج الخيار الأكثر أماناً وسهولة مقارنة مع اللجوء إلى الجراحة ومخاطرها. تابعي معنا النصائح التالية لتحصلي على إطلالة شفاه
ركن المرأة
سلطة سمك السلمون اللذيذة
المقادير3 اشخاص كوبين من الكينوا شريحتي سمك سلمون 3 ملاعق زيت زيتون ملح وفلفل وكمون فصي ثوم مفري ملعقتين من عصير الليمون ملعقتين كبيرتين من الخل باقة شبت
ركن المرأة