الولادة الطبيعية من أهم وأصعب العمليات التي تمر بها المرأة، حيث تسبب آلاما مبرحة صعبة التحمل، ولكنها تنتهي بقدوم مولود جديد للحياة، وللولادة الطبيعية فوائد ...
تفاصيل أكثر
المقادير 4 أكواب (600 جم) دقيق كوب (250 مل) ماء دافئ ½ كوب (120 جم) زبادي ¼ كوب (60 مل) زيت زيتون ملعقة كبيرة (15 جم) سكر أبيض 2 ملعقة صغيرة ...
تفاصيل أكثر
1. الشعر الزائد في الحاجب: تعد منطقة الحاجب من المناطق الحساسة جدًّا، لذا لا يمكن التعامل مع الشعر الزائد فيها بالنتف، حيث يتسبب تكرار عملية النتف ...
تفاصيل أكثر
إذا كنتِ تفكرين في تنظيم الحمل، فربما تحتارين بين عدد من وسائل منع الحمل المختلفة، وأيها المناسب لكِ؟ومن بين كل الوسائل يعد اللولب أكثر وسائل ...
تفاصيل أكثر
الحجامة هي نوع من أنواع العلاج الطبي البديل وهي طريقة علاجية قديمة لعلاج المرضى المصابين بالعديد من الأمراض. كانت الوسائل والطرق العلاجية قديمًا محدودة للغاية لذلك ...
تفاصيل أكثر
من الطبيعي أن يزداد وزنكِ خلال فترة الحمل، لكن إن كنتِ غير راغبة بهذه الزيادة، هناك مجموعة من الوسائل لتحافظي على وزنكِ خلال فترة حملكِ. تعتبر ...
تفاصيل أكثر
أكد باحثون أن من يرغبون في تجنب تناول البوتاسيوم ضمن أنظمتهم الغذائية، بسبب مرض بالكلى أو مشاكل صحية أخرى، عليهم الابتعاد تماما عن شطائر اللحوم ...
تفاصيل أكثر
المقادير4 اشخاص 1/2 كيلو صوصيص ملعقتان صغيرتان ثوم مفروم حبة فلفل أخضر حارة ومفرومة حبتا بصل مقطعتان شرائح حبتا فلفل ألوان مقطعتان شرائح حبة طماطم مقطعة ملح وفلفل أسود وبهارات معلقتي زيت نباتي طريقة ...
تفاصيل أكثر
1- علاج فعّال لحب الشباب لاحتواءها على حمض السالسليك، تعد الطماطم من أفضل المكونات المجربة لعلاج حب الشباب. حيث يعمل حمض السالسليك على تجفيف البثور وإزالتها ...
تفاصيل أكثر
ما هو التلقيح الصناعي؟ يقول الدكتور حسين علي طه، أستاذ النساء والولادة، أن التلقيح الصناعي هو أحد الوسائل العلاجية التي تتم في أكبر المراكز الطبية لعلاج ...
تفاصيل أكثر
لا تضعي البطاطس المهروسة في محضر الطعام بعد وصولها لدرجة التسوية المناسبة للهرس لمزجها سريعًا، حيث يجعل هذا الأمر البطاطس لينة أكثر مما ينبغي ولا ...
تفاصيل أكثر
1. توقفي عن لوم نفسكِ: أيًّا كانت تفاصيل قصتكِ، والسبب الذي اضطركِ للتوقف عن الرضاعة الطبيعية، فأنتِ بطلة حقيقية، ويجب أن تكوني فخورة بنفسكِ، وتأكدي أن ...
تفاصيل أكثر
"لبؤات الأطلس" يفتتحن مشوار كان 2026 بمواجهة كينيا.. الموعد والقنوات الناقلة ...
