ركن المرأة انتبهي من أكل هذا النوع من اللحوم... وإلا!!
أكد باحثون أن من يرغبون في تجنب تناول البوتاسيوم ضمن أنظمتهم الغذائية، بسبب مرض بالكلى أو مشاكل صحية أخرى، عليهم الابتعاد تماما عن شطائر اللحوم
اقرأ التفاصيلركن المرأة
ركن المرأة 
ساندويش الصوصيص بالخضروات والفلفل الحار
المقادير4 اشخاص 1/2 كيلو صوصيص ملعقتان صغيرتان ثوم مفروم حبة فلفل أخضر حارة ومفرومة حبتا بصل مقطعتان شرائح حبتا فلفل ألوان مقطعتان شرائح حبة طماطم مقطعة ملح
ركن المرأة
الاستخدامات الجمالية للطماطم
1- علاج فعّال لحب الشباب لاحتواءها على حمض السالسليك، تعد الطماطم من أفضل المكونات المجربة لعلاج حب الشباب. حيث يعمل حمض
ركن المرأة
للواتي تواجهن مشاكل في الحمل: كل ما يجب معرفته عن التلقيح الصناعي
ما هو التلقيح الصناعي؟ يقول الدكتور حسين علي طه، أستاذ النساء والولادة، أن التلقيح الصناعي هو أحد الوسائل العلاجية التي تتم
ركن المرأة
أسرار الطبخ المثالي لوصفات البطاطس
لا تضعي البطاطس المهروسة في محضر الطعام بعد وصولها لدرجة التسوية المناسبة للهرس لمزجها سريعًا، حيث يجعل هذا الأمر البطاطس
ركن المرأة
نصائح هامة للأمهات اللواتي يلجأن للرضاعة الصناعية
1. توقفي عن لوم نفسكِ: أيًّا كانت تفاصيل قصتكِ، والسبب الذي اضطركِ للتوقف عن الرضاعة الطبيعية، فأنتِ بطلة حقيقية، ويجب أن
ركن المرأة
الطريقة الصحيحة لإعادة البطن كما كانت قبل الولادة
يجب أن تهوني على نفسكِ ولا تتعجلي استعادة جسمك لطبيعته السابقة بعد الولادة، فهذا الجسم عزيزتي قد انتهى توًّا من
ركن المرأة
وصفة سلطة جد مبتكرة
المقادير4 اشخاص 1 كوب حمص مسلوق حبتي جزر متوسطتي الحجم و مبشورتين كوب أوراق ملفوف أحمر مقطع شرائح رفيعة 8 حبات طماطم شيري أنصاف عصير
ركن المرأة
معجون أسنان منزلي الصنع لأسنان بيضاء
معجون جوز الهند من وصفات معجون الأسنان الطبيعية التي تساعد على تبييض الاسنان. تحتوي هذه الوصفة على زيت جوز الهند والعسل.
ركن المرأة
الطريقة الصحيحة لإخفاء التجاعيد بالماكياج
1- تقشير البشرة التقشير هو خطوة ضرورية تساعد على تنعيم البشرة وإزالة طبقات الجلد الميت. بالطبع، تطبيق المكياج على بشرة جافة
ركن المرأة
10 أسئلة شائعة حول سقوط الشعر وطرق علاجه
أجاب الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث "سابقا"، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي "فيس
ركن المرأة
3 مواد طبيعية تخلصك من جميع مشكلات البشرة
مشكلات البشرة لا تنتهي، وكل امرأة لديها شكوى أو أكثر من بشرتها، كظهور الحبوب، أو النمش والكلف، أو الجفاف والتقشير،
ركن المرأة
الطريقة الأكيدة للحصول على بشرة نضرة
1- اغسلي ورطبي بشرتكِ يوميًا غسيل البشرة يوميًا من النصائح الهامة التي على المرأة اتباعها من أجل الحصول على بشرة نضرة
ركن المرأة
لماذا يفشل الريجيم في عادة؟
1- قلة النوم الحرمان من النوم والسهر طوال الليل من أكثر العوامل المؤدية إلى زيادة الوزن، وبالتالي عندما تصاب المرأة ببعض
ركن المرأة
انتبهي..أغذية لا يجب أبدا تركها خارج الثلاجة
1. البيض: لا تتركي البيض خارج الثلاجة، حتى لا يتعرض للإصابة ببكتيريا السالمونيلا، التي توجد في المأكولات النيئة وغير المطبوخة جيدًا
ركن المرأة