طب وصحة أفضل أوقات ممارسة الرياضة في رمضان
مع الأكلات الشهية والحلويات الغنية بالسكر في شهر رمضان، يزداد احتمال اكتساب الوزن، مما يجعل تقليل السعرات الحرارية وممارسة الرياضة أمرًا ضروريًا للحفاظ على اللياقة.
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
نصائح غذائية للحفاظ على صحة الجسم خلال رمضان
يُعد تناول الطعام بحكمة استراتيجية أساسية للحفاظ على صحة الجسم خلال شهر رمضان، مع تجنب إرهاق المعدة وتعزيز عملية الهضم.
طب وصحة
زرع الميكروبات: نهج مبتكر لتعزيز فعالية العلاج الكيميائي لسرطان البنكرياس
يعمل العلماء في معهد لوسون للأبحاث بالتعاون مع معهد أبحاث مركز لندن للعلوم الصحية على تطوير تقنية جديدة لتحسين استجابة
طب وصحة
منظمة الصحة العالمية تحقق في تفشي "مرض البكاء" الغامض
تواصل منظمة الصحة العالمية تحقيقاتها في تفشي مرض غامض يُعرف باسم "مرض البكاء" في جمهورية الكونغو الديمقراطية، حيث سجلت التقارير
طب وصحة
دراسة: التركيب الجيني قد يحدد تأثير الأطعمة النشوية على صحة الأسنان
كشفت دراسة حديثة من جامعة كورنيل أن بعض الأشخاص لديهم تركيب جيني معين يؤثر على استجابة بكتيريا الفم للأطعمة النشوية،
طب وصحة
كيف تتجنب الصداع بسبب انسحاب الكافيين خلال الصيام؟
مع اقتراب شهر رمضان، يعاني العديد من الصائمين من الصداع بسبب انسحاب الكافيين من الجسم، خاصة في الأيام الأولى من
طب وصحة
دراسة: حقن التنحيف تقلل خطر الاكتئاب لدى مرضى السكري
كشفت دراسة حديثة أن الأدوية الحديثة لعلاج السكري، مثل أوزمبيك وويغوفي ومونجارو، قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب مقارنة
طب وصحة
صيام بلا مشاكل.. كيف تعد جسمك لشهر رمضان؟
يعاني العديد من الصائمين من أعراض مثل الصداع والإعياء، خاصة في الأيام الأولى من شهر رمضان، وهي مشكلات يمكن تجنبها
طب وصحة
هذه أهم أعراضه.. فيروس غامض يثير الذعر في المغرب وانتشاره السريع يرفع منسوب القلق
تشهد عدة مناطق في المغرب انتشارًا مقلقًا لفيروس غامض، مما أثار مخاوف واسعة بين المواطنين، خاصة مع تزايد عدد الإصابات
طب وصحة
دراسة: دهون البطن قد تفيد صحة الدماغ لدى الشباب
كشفت دراسة حديثة من جامعة توهو في اليابان أن وجود بعض الدهون في البطن قد يكون له تأثير إيجابي على
طب وصحة
بيكهام يكشف سر شبابه في سن الخمسين
مع اقتراب احتفاله بعيد ميلاده الخمسين في مايو المقبل، كشف ديفيد بيكهام عن سر حفاظه على لياقته البدنية، حيث خضع
طب وصحة
دراسة: التعرض للضوء الأزرق صباحاً يحسن النوم لدى كبار السن
أظهرت دراسة حديثة من جامعة ساري أن التعرض للضوء الأزرق في الصباح يمكن أن يحسن بشكل كبير جودة النوم واستقرار
طب وصحة
ظاهرة محيرة.. زيادة سرطان الثدي بين النساء الصغيرات بأميركا
تشهد الولايات المتحدة زيادة ملحوظة في حالات سرطان الثدي بين النساء اللاتي تقل أعمارهن عن 40 عامًا، حيث ارتفعت الإصابات
طب وصحة
دراسة: الإفراط في تناول الطعام لخمس أيام فقط قد يعطل استجابة الدماغ للأنسولين
كشفت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي عالي السعرات الحرارية حتى لفترة قصيرة، يمكن أن يضعف استجابة الدماغ للأنسولين ويؤدي
طب وصحة
أول وفاة بالحصبة في الولايات المتحدة منذ 2015
أعلنت السلطات الصحية في ولاية تكساس، اليوم الأربعاء، عن تسجيل أول حالة وفاة مرتبطة بتفشي الحصبة في الولاية، وذلك بعد
طب وصحة