الدكتور أماسي يكشف للصائمين خطة غذائية متوازنة للحفاظ على صحتهم خلال شهر رمضان
جزار طنجاوي: الأسعار عندنا ديال الدراوش.. ومن يثقل كاهل المواطن سيحاسب أمام الله والسلطات تراقب
إقبال كبير للمغاربة على شراء ورقة البسطيلة بالبخار خلال شهر رمضان
كفى من "الساعة المشؤومة".. المغاربة يطالبون بإنهاء معاناة الساعة الإضافية
في عز رمضان.. أزمة انقطاع الماء تؤجج غضب ساكنة حي مولاي رشيد بالدار البيضاء
ذ.العيساوي: قرأة القرآن يختلف أجرها عند الله تعالى وعلينا استغلال فرصة شهر رمضان
أكّدت دراسة علمية حديثة أن النظام الغذائي يلعب دوراً حاسماً في دعم صحة المسنين، خاصة في ظل التوقعات بارتفاع عدد كبار السن حول العالم من ...
ينبغي الحرص على تقوية صحة الأمعاء خلال فصل الصيف، لما لها من تأثير مباشر على الهضم والمناعة. ويشير خبراء الصحة إلى أن حوالي 70% من ...
كشفت دراسة كورية حديثة عن فائدة غير متوقعة للنوم الإضافي في عطلات نهاية الأسبوع، مشيرةً إلى أن هذا السلوك البسيط قد يساهم في تقليل خطر ...
أطلقت دراسة علمية حديثة تحذيرًا من الإفراط في استهلاك زيت الزيتون، رغم سمعته كأحد أكثر الزيوت فائدة للصحة، مشيرةً إلى أن الكميات الزائدة منه قد ...
كشفت دراسة، أن تناول أطعمة مثل الكركم وإكليل الجبل والثوم والتوت والشاي الأخضر، قد يبطئ من الشيخوخة اللاجينية. ويعرف العمر اللاجيني بأنه العمر البيولوجي لخلايا الإنسان، ...
حذّر خبراء في النوم من أن وضعية الاستلقاء على الظهر، رغم شيوعها، قد تكون الأسوأ لصحة البالغين، بسبب تأثيرها السلبي على التنفس وجودة النوم. وأوضح ...
حذّر خبراء في الصحة والتغذية من مادة صناعية تُستخدم على نطاق واسع في العديد من المنتجات الغذائية، قد تُلحق ضررًا كبيرًا بصحة الأمعاء. وتُعرف المادة ...
تضع الكثير من ربات البيوت أدوات الطهي والمكونات الأساسية بالقرب من الموقد لتسهيل الوصول إليها، لكن تجاهل تأثير الحرارة المرتفعة في هذه المنطقة قد يؤدي ...
كشف باحثون يابانيون أن نقص صوديوم الدم المزمن قد يُسبب سلوكيات شبيهة بالقلق، نتيجة تأثيره المباشر على كيمياء الدماغ، وتحديدًا في منطقة اللوزة الدماغية المسؤولة ...
كشفت دراسة أسترالية حديثة من جامعة كوينزلاند عن وجود علاقة متبادلة مقلقة بين زيادة وقت الشاشة والمشاكل العاطفية والسلوكية لدى الأطفال، ووصفت هذه العلاقة بأنها ...
أثبت أسلوب "المشي الياباني" فعاليته في تحسين الصحة العامة وخسارة الوزن، وذلك من خلال التناوب بين ثلاث دقائق من المشي السريع أو المكثف، وثلاث دقائق ...
كشفت دراسة حديثة أُجريت في جامعة كاليفورنيا أن تناول حصتين من المانجو يومياً قد يُساهم في تحسين صحة القلب لدى النساء بعد انقطاع الطمث، من ...
كشفت تقارير طبية حديثة عن عادة يومية شائعة يقوم بها كثيرون دون وعي، قد تكون السبب الخفي وراء ظهور حبّ الشباب وتهيج البشرة، رغم الالتزام ...
أصدرت "هيئة معايير الغذاء" البريطانية تحذيراً عاجلاً دعت فيه المستهلكين إلى تجنب شراء أو تناول حلوى "جولي رانشر" الأمريكية، مشيرة إلى أنها تحتوي على مكونات ...
في إنجاز طبي قد يُغيّر طرق مراقبة ضغط الدم التقليدية، طوّر باحثون من كلية الطب بجامعة إكستر البريطانية نموذجاً تنبؤياً جديداً يسمح بقياس ضغط الدم ...
رد فعل مفاجئ من حمد الله بعد منعه من تنفيذ ركلة جزاء بقرار من مدربه الجزائري! ...
الأرصاد الجوية ترفع درجة الاستنفار وتحذر السائقين بالمغرب! ...
فرانس24 تعتذر لناصر بوريطة ...
نشرة إنذارية يومي الخميس والجمعة وهذه هي المناطق المغربية المعنية ...
القضاء الفرنسي يقرر إحالة أشرف حكيمي إلى المحاكمة بتهمة الاغتصاب.. والدولي المغربي يرد ...
مسؤول سابق بالبوليساريو يؤكد تهاوي الجبهة الوهمية واختيار الجزائر الإفلات بجلدها عبر وصية أخيرة! ...