الدكتور أماسي يكشف للصائمين خطة غذائية متوازنة للحفاظ على صحتهم خلال شهر رمضان
جزار طنجاوي: الأسعار عندنا ديال الدراوش.. ومن يثقل كاهل المواطن سيحاسب أمام الله والسلطات تراقب
إقبال كبير للمغاربة على شراء ورقة البسطيلة بالبخار خلال شهر رمضان
كفى من "الساعة المشؤومة".. المغاربة يطالبون بإنهاء معاناة الساعة الإضافية
في عز رمضان.. أزمة انقطاع الماء تؤجج غضب ساكنة حي مولاي رشيد بالدار البيضاء
ذ.العيساوي: قرأة القرآن يختلف أجرها عند الله تعالى وعلينا استغلال فرصة شهر رمضان
وجه الطبيب المصري المشهور حسام موافي نصائح غذائية للمسلمين خلال فترة الصيام، موضحا أن عملية الأكل تمر بمرحلتين أساسيتين هما الهضم والامتصاص. وأوضح الدكتور حسام موافي، ...
تعد رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام من المشاكل الشائعة التي يواجهها الكثيرون خلال شهر رمضان، حيث تنتج عن عدة عوامل، أبرزها جفاف الفم بسبب قلة ...
يزداد إقبال العديد من الأشخاص خلال شهر رمضان على تناول أنواع متعددة من الطعام والشراب خلال وجبتي الإفطار والسحور، ما يؤدي في كثير من الأحيان ...
كشفت دراسة حديثة أن للشيخوخة الدماغية مسارًا غير متوقع، حيث توجد "نافذة زمنية حاسمة" في منتصف العمر، يمكن خلالها لتدخلات التمثيل الغذائي أن تبطئ أو ...
أصبح التوتر جزءًا لا مفر منه في حياتنا اليومية، لكن خبيرة أمريكية كشفت عن طريقة سريعة وفعالة يمكن أن تساعد في تهدئة الأعصاب في ثوانٍ ...
قد تصاب العين بالجفاف لأسباب مختلفة، مثل تناول بعض الأدوية، التعرض لتكييف الهواء، أو ضعف إنتاج الدموع، مما يجعلها أكثر عرضة للاحمرار والالتهاب والحكة. وخلال ...
كشفت دراسة كندية حديثة أن أدمغة البشر تحتوي على كمية تعادل ملعقة صغيرة من الجزيئات البلاستيكية الدقيقة، مع تسجيل مرضى الخرف مستويات أعلى منها بمعدل ...
ابتكر خبراء عيادة هارلي ستريت للجلد أداة رقمية جديدة تساعد في تحديد ما إذا كانت وظيفتك قد تسرّع الشيخوخة لديك، وذلك عبر حاسبة إلكترونية تأخذ ...
كشفت دراسة علمية أجريت في البرازيل أن المواد السكرية في الأغذية المعالجة تزيد من مخاطر الإصابة بسرطان المعدة، في حين أن استهلاك كميات كبيرة من ...
يعد التخطيط السليم للنظام الغذائي خلال شهر رمضان أمرًا أساسيًا لضمان مستويات طاقة مستقرة طوال اليوم، حيث يلعب السحور والإفطار المتوازن دورًا مهمًا في تنظيم ...
أظهرت دراسة جديدة أن الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية، مثل الأسبرين والإيبوبروفين، قد تلعب دورًا وقائيًا ضد الخرف، حيث كشفت نتائج البحث أن الاستخدام طويل ...
مع قدوم شهر رمضان، تتغير العادات اليومية، بما في ذلك أوقات التمارين الرياضية، التي يجب أن تحافظ على لياقة الجسم دون استنزاف الطاقة أو التأثير ...
كشف خبراء من مايو كلينيك أن تمرين الضغط يمكن أن يكون مؤشراً فعالاً على مستوى اللياقة والصحة العامة دون الحاجة إلى فحوصات طبية معقدة. ووفقاً ...
يتم الاحتفال باليوم العالمي للسمنة في الرابع من مارس من كل عام لزيادة الوعي بمخاطر السمنة وأثرها على الصحة العامة. وتعد السمنة مشكلة متنامية تؤدي ...
كشفت دراسة حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأكثر من 30 حالة مرضية مزمنة، بما في ذلك السكري وأمراض القلب ...
رد فعل مفاجئ من حمد الله بعد منعه من تنفيذ ركلة جزاء بقرار من مدربه الجزائري! ...
الأرصاد الجوية ترفع درجة الاستنفار وتحذر السائقين بالمغرب! ...
فرانس24 تعتذر لناصر بوريطة ...
نشرة إنذارية يومي الخميس والجمعة وهذه هي المناطق المغربية المعنية ...
القضاء الفرنسي يقرر إحالة أشرف حكيمي إلى المحاكمة بتهمة الاغتصاب.. والدولي المغربي يرد ...
مسؤول سابق بالبوليساريو يؤكد تهاوي الجبهة الوهمية واختيار الجزائر الإفلات بجلدها عبر وصية أخيرة! ...