وزان.. تلاميذ مولاي عبد الله الشريف: امتحان الجهوي مرّ في أجواء مريحة والأسئلة كانت في المتناول
هدوء غير معتاد بدرب عمر.. إغلاق واسع للمحلات وشبه شلل في الحركة التجارية بعد العيد
ب360 درجة.. أخبارنا ترصد تشغيل آلة كشف الغش الجديدة بإحدى ثانويات وزان
فاس..شاهد كيف راقبت لجان المراقبة تلاميذ الأولى بكالوريا بآلة رصد الغشاشين وكيف يتم اكتشافهم
وزان.. تفاصيل استعدادات إنجاح "الجهوي" و"الوطني" وإجراءات التصدي للغش
تلميذ بعد خروجه من الامتحان الجهوية : أجهزة كشف الغش كتخلع بحال الفردي والقضية صعيبة
انتشر في الآونة الأخيرة ما يعرف بـ"فترة الأمان" لمنع الحمل، إذ تضطر المرأة في كثير من الأحيان للامتناع عن الحمل أو تأخيره، وقد يرجع هذا ...
المقادير لتحضير الشاورما: نصف كيلو صدر دجاج مقطع إلى شرائح رفيعة ملعقتان صغيرتان بهارات شاورما ملعقة صغيرة وربع سماق فلفل أسود ملح ربع كوب زيت نباتي فليفلة خضراء مقطعة إلى شرائح رفيعة طماطم مقطعة ...
يُعد الياغورت من المأكولات الشهية التي يقبل الأطفال في سن الفطام على تناولها، وهو كذلك خيار صحي وغني بالكالسيوم الضروري لصحة العظام والأسنان، إذ يحتوي الياغورت كامل ...
يحتوي مشروب الحليب مع الكركم على مجموعة كاملة من الخصائص المفيدة التي تحسن الحالة الصحية وتجدد شباب الجسم على المستوى الخلوي. ووفقا لنتائج دراسة أجراها علماء ...
المقادير كيلو لحم بعظم حبتان بصل مقطعة قطعا صغيرة زيت ملعقة كبيرة كركم أو زعفران ملح ملعقة كبيرة معجون ثوم وزنجبيل أو ثوم مقطع وزنجبيل بودرة كوب زيت أو ملعقتان سمن أو ...
التفاح ثمرة التفاح غنية بالعديد من القيم الغذائية التي يحتاجها الجسم حيث إنها تحتوي على كمية رائعة من الألياف النباتية التي تسهل من عملية الهضم. يحتوي ...
الاهتمام بتناول وجبة الإفطار تقل معدلات التمثيل الغذائي أثناء النوم وعند الاستيقاظ وتناول الإفطار تبدأ معدلات التمثيل الغذائي في الارتفاع. وإذا تخطيت وجبة الإفطار تظل تلك ...
- حكة البطن: تحدث غالبًا عند معظم النساء تلك المشكلة والتي تكون بسبب ارتفاع هرمونات الحمل بالجسم حيث تعمل تلك الهرمونات على زيادة جفاف الجلد، كما ...
زيت الخروع يعد من أهم الزيوت الطبيعية التي تعمل على نمو الشعر، يمكنكِ استخدام فرشاة الماسكرا لتوزيع زيت الخروع على رموشكِ وحواجبكِ. زيت جوز الهند ضعي ملعقة من ...
كثير من الأمهات يعتادن على هز الطفل الرضيع وهددته، سواء لتهدئته أو إسكاته عن البكاء، وكذلك هزه بشدة خلال غربلته في السبوع، كنوع من أنواع ...
المقادير ½ 2 (375 جم) دقيق ¼ كوب (40 جم) نشا 2 كوب (500 مل) ماء 2 ملعقة كبيرة (30 مل) زيت 2 ملعقة كبيرة (25 جم) زبد في درجة ...
المقادير - الثوم : رأس (صغير الحجم، مقشر ومهروس) - الكمون : 2 ملعقة كبيرة (مطحون) - عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة - ملح : ملعقة صغيرة - الخل ...
في ما يلي، سنعرفك الى وصفة هندية فعالة جداً في تكبير حجم الشفاه بشكل طبيعي. مكونات الوصفة - 3 ملاعق كبيرة من ملح البحر. - بضع قطرات من ...
- ملعقة كبيرة زيت لوز حلو - ملعقة صغير شوفان - ملعقة صغيرة ياغورت اخلطي المكونات الثلاثة مع بعضها البعض، واتركي القناع على بشرتكِ لمدة 20 دقيقة. أزيلي الماسك ...
يهدف التطعيم الجديد ضد سرطان عنق الرحم إلى الوقاية منه من خلال القضاء على السلالات المسببة له من فيروس الورم الحليمي، وقد اعتمدت إدارة الغذاء ...
دفنوا 12 ألف طن من قشور البرتقال في أرض قاحلة.. وبعد سنوات كانت المفاجأة ...
"beIN SPORTS" تستثني المنتخب المغربي من النقل المجاني لمباريات المونديال ...
مستجدات قضية تحريض طفل على شرب الكحول ببنسليمان ...
بينهم شابة.. اعتقال المتورطين في مقتل الشاب ياسين سائق النقل عبر التطبيقات ...
التشكيلة المتوقعة للمنتخب المغربي في مواجهة مدغشقر ...
رد فعل "مثير" من أنيسة لحماري بعد استبعادها من معسكر المنتخب المغربي ...