طب وصحة
بعد الإفطار... هذه المشروبات صحية ومنعشة للجسم
مع بداية شهر رمضان المُبارك والإلتزام بالصيام، من المهم الحرص على الإهتمام بصحة الجسم، وذلك من خلال حماية الجسم من الجفاف وقلّة الطاقة بسبب الإمتناع ... تفاصيل أكثر
نصائح عملية للطلاب من أجل الحفاظ على تركيزهم أثناء الصيام
قد يواجه الطلاب الصائمون تحديات خلال ساعات الصيام الطويلة، فمن الصعب الحفاظ على مستويات التركيز والطاقة طوال اليوم. ومع ذلك، هناك أشياء معينة يمكنهم القيام ... تفاصيل أكثر
تعرف على أبرز المخاطر الصحية لدهون البطن
حذر البروفيسور إنجو فروبوزه من خطورة دهون البطن على الصحة، لأنها تعزز العمليات الالتهابية في الجسم من ناحية وترفع خطر الإصابة بداء السكري وأمراض القلب ... تفاصيل أكثر
ما هي أسباب رؤية الكوابيس ومواجهة الرعب الليلي أثناء النوم؟
تُعرف الكوابيس والرعب الليلي بأنهما ظاهرتها تحدثان أثناء النوم ويمكن أن تكون كلتاهما شديدة الإزعاج بشكل كبير للبعض.لكن هناك علامات مميزة لكليهما كما تختلف أسباب ... تفاصيل أكثر
علامات مبكرة للسرطان ينبغي الحذر منها
يمكن أن تكون العلامات التحذيرية المبكرة للسرطان خفية، لذا ينبغي الانتباه لأي تغييرات جديدة أو غير مفسرة قد تفتح الطريق للتشخيص المبكر. وقال البروفيسور بيتر جونسون، ... تفاصيل أكثر
فريق بحثي صيني يحقق تقدما في العلاج المناعي لسرطان القولون
حقق فريق بحثي صيني تقدما هاما في علاج سرطان القولون، حيث طور الفريق عاملا جديدا للعلاج المناعي أثبت فعاليته خلال التجارب على الحيوانات. وقالت لو تشون ... تفاصيل أكثر
دراسة: النساء أكثر عرضة للإصابة بالصدمة بعد حوادث السيارات
يمكن أن تكون حوادث السيارات مؤلمة وتهدد حياة أي شخص، لكن دراسة جديدة وجدت أن للنساء ما يدعو للقلق منها أكثر.ووفق "ستادي فايندز"، فحص باحثون ... تفاصيل أكثر
غسل الأرز قبل الطهو ضروري .. وهذا هو السبب
هل تساءلتِ عن الفرق بين طهو الأرز بعد غسله وبين طهوه بدون غسل، وهل تعطي هذه الخطوة نتائج نهائية مختلفة في الطهو أو الذوق؟غسل الأرز ... تفاصيل أكثر
نصائح للصائمين لتفادي الإمساك ومشاكل الجهاز الهضمي
يؤثّر التغيير في نمط طعامنا في رمضان على صحتنا، فتكثر المشاكل الهضمية لدينا وتحديدًا الإمساك، إليكم طرق تجنب الإمساك في رمضان وأسبابه. الإمساك بالأساس ليس مرضًا ... تفاصيل أكثر
علماء صينيون ينجحون في أول عملية زرع كبد خنزير معدل جينياً
نجح علماء صينيون فى زرع أول كبد خنزير كامل معدل وراثياً فى إنسان، في إنجاز يمكن أن يساعد على تخفيف النقص فى الأعضاء، حيث تم ... تفاصيل أكثر
المشاكل النفسية يمكن أن تتسبب في إتلاف الحمض النووي
يمتلك الأشخاص الذين يعانون من حالات الصحة العقلية كميات أكبر من الحمض النووي الريبوزي التالف مقارنة بمن ليس لديهم مثل هذه الحالات، بحسب دراسة دنماركية ... تفاصيل أكثر
ما الوقت المناسب للتمارين في رمضان؟
مع التغيرات التي تطرأ على جدول الحياة اليومية خلال شهر رمضان، يُطرَح التساؤل عن التوقيت المناسب للتمارين، ونوعيتها، هل الأفضل خلال ساعات الصيام، أو بعد ... تفاصيل أكثر
موقع إقامك قد يكون عاملا مؤثرا على صحة قلبك
مكان السكن مهم في صحتنا العامة، فالعيش في الريف مثلا يوفر مزايا صحية مختلفة للقاطنين في المدن. وتوضح دراسة حديثة من الولايات المتحدة أن موقع ... تفاصيل أكثر
العلاج بالضوء المكثّف يساعد على علاج مجموعة متنوعة من أمراض الدورة الدموية
يمكن أن تساعد إدارة إيقاع الساعة البيولوجية من خلال الضوء المكثف والعلاج الزمني في منع أو علاج مجموعة متنوعة من أمراض الدورة الدموية بما في ... تفاصيل أكثر
باحثون يصنفون عادات النوم إلى 4 أنماط ويبرزون تأثيرها على الصحة
نمط النوم يمكن أن يحدد سمات ومخاطر صحية يتعرض لها الشخص على المدى الطويل، بحسب دراسة حديثة.واستندت الدراسة إلى بيانات 3700 شخص في منتصف العمر، ... تفاصيل أكثر
مقالات ساخنة
- الأكثر قراءة
