ركن المرأة
10 مفاتيح في التربية للتواصل مع أطفال هذا العصر
من الأقوال التي اعتدنا سماعها عن تربية الأطفال: إن الوالدين هما أول معلم في حياة الطفل، ويتبعهما المدرسة، ولكن الآن اختلف الأمر كثيرا، فأصبح الطفل ... تفاصيل أكثر
علاجات كثيرة للقضاء على حب الشباب.. تعرفي عليها
عند استعمال أغلب أدوية علاج حب الشباب الموصوفة طبيًا، قد لا ترى نتائج قبل مدة أربعة إلى ثمانية أسابيع، وقد تسوء حالة بشرتك قبل أن ... تفاصيل أكثر
تجميل الذراع وشد الذراع المترهلة
إن عملية تجميل الذراع أو رفعه هي إجراء جراحي تجميلي لتحسين مظهر الجزء السفلي من المنطقة العلوية في الذراعين، وفيه تتم إزالة الجلد والدهون الزائدة ... تفاصيل أكثر
تعرفي على طرق طبيعية لعلاج عسر الهضم والانتفاخ
يُعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة عسر الهضم والانتفاخ نتيجة الي القيام بالعديد من العادات اليومية الخاطئة وفيما يلي تُقدم لنا خبيرة التغذية مروة امام ... تفاصيل أكثر
تحذير للسيدات...الكشف عن عرض جانبي خطير جدا قد تسببه حبوب منع الحمل
قامت مجموعة من الخبراء البريطانيين بإجراء دراسة حول علاقة تناول النساء لحبوب منع الحمل بالإصابة بالعمى. وافترضت الدراسة أن "النساء اللاتي يتناولن حبوب منع الحمل الهرمونية ... تفاصيل أكثر
تناوليها يوميا.. 8 أطعمة تنعشك وترطب جسمك في عز الحر
نمر هذه الأيام بحالة من الارتفاع في درجات الحرارة، مع ارتفاع نسبة الرطوبة، الامر الذي قد يؤثر على البعض، ويصيبهم بالجفاف؛ نتيجة عدم الاهتمام بتناول ... تفاصيل أكثر
تعرفي على أهم النصائح لحماية طفلك من الغرق
لا تقتصر مخاطر غرق الأطفال على المسابح فقط، فسلامة المياه في الحمام مهمة أيضًا، والأشياء التي قد لا تفكر فيها، مثل برك التجميع وخنادق الصرف ... تفاصيل أكثر
تعرفي على أهم الطرق الطبيعية لعلاج فطريات الأظافر
تعد فطريات الأظافر أحد أبرز المُشكلات التي تواجه العديد من الأشخاص نتيجة العديد من الأسباب التي من أهمها ارتداء الأحذية المُغلقة بكثرة أو استخدام أدوات ... تفاصيل أكثر
وقت تناولك لأكلاتك سر حفاظك على وزنك
يشكو البعض من ممارستهم الرياضة، واتباعهم أنظمة غذائية صحية، ولكن لا يمكنهم فقدان الوزن بشكل سريع، والبعض يشكون من زيادة وزنه الملحوظة على الرغم من ... تفاصيل أكثر
تعرفي على 5 حيل بسيطة تسهل عليك تنظيف الأواني المحترقة
من المشكلات التي تواجهها كل ست بيت في المطبخ، هو احتراق الأواني المعدنية، التي قد تدفع البعض إلى رميها والتخلص منها. وتعاني ربات المنازل من صعوبة ... تفاصيل أكثر
هذه أغذية طبيعية تساعدك على التخلص من وزنك وبدون ريجيم
التخلص من الوزن الزائد من التحديات التي تواجه الكثير من النساء، خاصة أن بعض النساء تواجه صعوبة في الالتزام بنظام غذائي يقوم على التوقف عن ... تفاصيل أكثر
6 نصائح للاعتناء بجرح الولادة القيصرية
على الرغم من التوصيات بعدم اللجوء إلى الولادة القيصرية إلا في حالات معينة، تزايدت معدلات الولادة القيصرية في وقتنا الحالي. ومن الطبيعي الشعور بالألم والوجع ... تفاصيل أكثر
تعرفي على طريقة علاج إسهال طفلك في 3 خطوات
تواجه كل أم مع طفلها الرضيع تجربة إصابته بالإسهال، ففي الأعوام الأولى من عمر الطفل غالبا ما يصاب بالإسهال أكثر من مرة، وهو من المشاكل ... تفاصيل أكثر
14 طعاما يجب تجنب تناولها على معدة فارغة
قد يستيقظ أحدنا في الصباح الباكر، أو تحضره وجبة الطعام بعد صيام يومٍ طويل فيحتار بأي الأطعمة يبدأ، لكن هناك أطعمة – وإن كانت صحية ... تفاصيل أكثر
كيف تحمين نفسك وأسرتك من أمراض الصيف؟
قدمت خبيرة تغذية مجموعة من النصائح للوقاية من الأمراض التي تنتشر خلال فصل الصيف. وقالت اختصاصية التغذية سوسن وزّان جبري إن الجفاف هو أحد الأمراض الشائعة ... تفاصيل أكثر
مقالات ساخنة
- الأكثر قراءة
