ركن المرأة
لتجنب الإصابة بمشاكل المعدة طوال رمضان، اتبعي هذه النصائح
تعد مشاكل المعدة من أكثر المشاكل الصحية التي يواجهها الصائمين خلال شهر رمضان الكريم، والتي لا تفرق بين الكبير والصغير، فحتى الأطفال الصغار، أحيانا يواجهون ... تفاصيل أكثر
هل الولادة الطبيعية بعد القيصرية آمنة؟
كان من المعتاد أنه بمجرد أن تخضع المرأة لعملية قيصرية، ستكون جميع ولاداتها اللاحقة بعمليات قيصرية أيضا. أما اليوم، فصار من الممكن إجراء الولادة الطبيعية ... تفاصيل أكثر
تعرفي على أهم النصائح لصيام آمن لطفلك فى زمن الكورونا
صيام الأطفال، أمر ضرورى حتى يعتادوا على أداء الفريضة، وهو ما تحرص عليه الأمهات مع الأطفال منذ الصغر، ولكن فى ظل انتشار فيروس الكورونا، وضع ... تفاصيل أكثر
نصائح مُهمة لتخفيف التعب المصاحب للحمل
الشعور بالتعب خلال فترة الحمل هو أمرٌ طبيعي تمامًا حيث يحاول الجسم التعوّد على التقلبات الكبيرة في هرمونات الحمل وكذلك مع التغيرات الجسدية المتواصلة حتى ... تفاصيل أكثر
نظام غذائي كامل للمرأة الحامل في رمضان
لم يفرض الله الصوم على المرأة الحامل إذا خافت على نفسها أو ولدها، أو إذا أشار عليها الطبيب الماهر بعدم الصيام، خاصة في الشهور الأولى، ... تفاصيل أكثر
تعرفي على 6 حالات طارئة تلزم الحامل بالإفطار وقطع الصيام
قد تتعرض الحامل التي تتمتع بصحة جيدة لبعض الآثار والمضاعفات التي تنتج عن الصيام : كالشعور بالغثيان وانخفاض وزن المولود و الدوار، والبطء في دورة ... تفاصيل أكثر
نصائح هامة لصحة الحامل أثناء الصيام
ينتاب القلق بعض النساء الحوامل من الصيام في رمضان، وتأثيره على صحتها وصحة جنينها ونموه، لكن الكثير من الدراسات أثبتت أن الصوم آمن على الحامل ... تفاصيل أكثر
تعرفي على اسباب انتفاخ العين وطريقة علاجها
يحدث انتفاخ العيون لأسباب مختلفة بما في ذلك الإفراط في البكاء، والإجهاد البدني المفرط، والوراثة، والتهاب الجلد، والتغيرات الهرمونية في الجسم، وحدوث تغيير في الطقس، ... تفاصيل أكثر
بعد ضجة نشر صورهن عاريات في الهواء الطلق... سلطات دبي تصدر قرارها في حق العارضات الأكرانيات الإباحيات
قالت السلطات الإماراتية إن دبي أمرت بترحيل مجموعة من الفتيات ظهرن وهنّ عاريات في شرفة أحد الفنادق، بعد أن قوبلت الواقعة بانتقادات واسعة، باعتبارها مخالفة ... تفاصيل أكثر
تعرفي على أسباب الإصابة بالإمساك المزمن،وطرق العلاج
يعد الإمساك من المشاكل التي يواجهها البعض في حياته اليومية، وقد يصل الأمر مع البعض إلى الإصابة بما يطلق عليه "الإمساك المزمن"، وهو من أمراض ... تفاصيل أكثر
لتجديد مطبخك قبل رمضان : اتبعي هذه الخطوات البسيطة
فرغى خزانات المطبخ أخرجى كل محتويات خزانات المطبخ لديك وضعيها على طاولة كبيرة ثم ابدأى ترتيبها من جديد وضعيها فى مجموعات ورتبيها على أساس مدى استخدامك ... تفاصيل أكثر
كل مايجب أن تعرفيه عن أسباب التجاعيد وطرق علاجها
عند التقدم بالعمر تبدأ العديد من المشاكل المختلفة بالظهور، ومن بينها وأكثرها شيوعًا تجاعيد الوجه، وهي الخطوط والثنيات التي تتشكل في الجلد، وتكون ملحوظة بشكل ... تفاصيل أكثر
تعرفي على أعراض الإصابة بالأنيميا(فقر الدم) وأفضل أطعمة لعلاجها
فقر الدم أو الأنيميا من المشاكل الصحية المزعجة، وبشكل خاص بالنسبة للأمهات، لأن من أكثر الفئات التي تصاب بالأنيميا وفقر الدم هم الأطفال والمراهقين، ويكون ... تفاصيل أكثر
تعرفي على ماسكات طبيعية جد فعالة للعناية ببشرتك: نتائج مضمونه بأقل التكاليف
العناية بالبشرة تتطلب ضرورة اختيار المواد التي تغذي وتنظف وترطب البشرة، وأن تكون مضمونة وآمنة تماما على البشرة، وتقدم الطبيعة الكثير من المواد الآمنة تماما، ... تفاصيل أكثر
تعرفي على فوائد المشي لصحتك: منظمة الصحة توصي بالمشي 30 دقيقة يوميا
ممارسة الرياضة تقي من عدد من الأمراض منها السمنة والسكر وكشف المعهد القومي للتغذية عن أهم الفوائد الصحية للمشي وتشمل : １- تنظيم ضغط الدم. ２- تنظيم ... تفاصيل أكثر
مقالات ساخنة
- الأكثر قراءة
