بغض النظر عن عمرك، فلكي تحافظي على صحة ثدييك يجب معرفة ما هو طبيعي، وما هو غير طبيعي بالنسبة للثدي، ووقتها ستضعين في الحسبان العلامات ...
تفاصيل أكثر
الحفاظ الوزن أسلوب حياة، وليس مجرد دايته يتبعه البعض لإنقاص الوزن لفترة، ثم اكتساب الوزن مرة أخرى، حيث يجب أن يلتزم جميع الأشخاص بنظام غذائي ...
تفاصيل أكثر
المطبخ هو أكثر الأماكن التي تتواجد فيها كل ست بيت معظم اليوم، ما بين تحضير الوجبات، وغسل الأواني، وتنظيف المطبخ، وإعداد الوجبات الخفيفة والحلويات، فمهام ...
تفاصيل أكثر
مع انتشار فيروس كورونا، وتزايد حالات الإصابة بالفيروس في الموجة الرابعة من الوباء مع دخول فصل الشتاء، يخشي الكثير من الأشخاص العطس، في المواصلات أو ...
تفاصيل أكثر
لطالما سألت النساء هذا السؤال الذي كثيرا ما قض مضاجعهن: هل هناك أمل في الوقاية من سرطان الثدي؟ والجواب هو: نعم إلى حد ما، هناك ...
تفاصيل أكثر
من الطبيعي جدًا أن يعاني الأطفال صعودًا وهبوطًا في ما يتعلق بالدراسة، وهذا جزء من الحياة الطبيعية للعديد من الأطفال. ومع ذلك، فإننا إذا ما ...
تفاصيل أكثر
قديما، كانت الولادة المنزلية هي الطريقة السائدة أو الوحيدة للولادة، والتي كانت تجرى تحت رعاية شخص لديه خبرة مثل الجدة أو الأم أو سيدة أخرى ...
تفاصيل أكثر
نشرت صحيفة "إكسبريس" البريطانية تقريرا سلطت فيه الضوء على المكونات الضارة التي يمكن أن تشتمل عليها بعض أنواع الشامبو، محذرة من أنها يمكن أن تحتوي ...
تفاصيل أكثر
نصائح وطرق تنظيف أدوات المكياج الخاصة بك: • اغسلي المكياج مرة كل أسبوع بماء ساخن مع القليل من الصابون، واشطفيها جيداً وضعيها على منشفة نظيفة في ...
تفاصيل أكثر
تعاني ملايين النساء حول العالم من مشكلة سلس البول، وقد يمنعهن الإحراج من طلب الرعاية الطبية. لكن، عندما تتداخل مشكلة سلس البول مع روتينك اليومي ...
تفاصيل أكثر
الإباضة، هي إحدى مراحل الدورة الشهرية، وتحدث عندما يتم إطلاق البويضة من المبيض. وقد يتم إخصابها أو لا يتم تخصيبها بواسطة الحيوانات المنوية. فإذا تم ...
تفاصيل أكثر
الحياة الزوجية رحلة طويلة تمتد بين الزوجين حتى آخر العمر، ولكنها كأي علاقة تجمع بين شخصين، لابد أن تمر بفترات قوة وفترات ضعف، لحظات سعادة ...
تفاصيل أكثر
