المكونات: نصف ملعقة صغيرة من زيت الورد. نصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز المر. الطريقة: قومي بدهن الهالات بزيت الورد وأتركيهِ لمدة ساعة ثم إغسلي المنطقة بالماء الدافئ وقومي ...
تفاصيل أكثر
1-معجون الأسنان: ضعي القليل من معجون الأسنان في فرشاة أسنان قديمة وادلكي بها أجزاء البشرة التي لونتها الصبغة لدقائق إلى أن تلاحظي اختفاء اللون، يفضل استخدام ...
تفاصيل أكثر
من الفوائد الهامة التي يقدمها التفاح الأخضر للمرأة الحامل انه يساعد على الهضم؛ حيث أن غالبية النساء الحوامل يعانين من المشاكل في الجهاز الهضمي مثل ...
تفاصيل أكثر
لا تقتصر مزايا الكركم على أنه يُضفي لوناً جذاباً ونكهة لذيذة على الأطعمة والمشروبات فحسب، بل أنه يتمتع بفوائد صحية جمّة أيضاً، فهو يحمي القلب ...
تفاصيل أكثر
هناك بعض النصائح والمعلومات البسيطة التى تساعدك عند اتباع ريجيم على خسارة الوزن وفى الوقت نفسه إدراكها يجعلك لا تتعرضين للشعور بالحرمان، لذلك تقول خبيرة ...
تفاصيل أكثر
بقليل من العناية يكتشف الإنسان من خلال النظر إلى شخصيات الآخرين وإلى نفسه سبعة أنماط من السلوك، يمكن اعتبارها أخطر ما يهدد الإنسان وعلاقاته بالآخرين. ...
تفاصيل أكثر
1. تناول الخضروات للحصول على حاسة إبصار قوية، أكثر من تناول الخضروات الورقية كاللفت، والسبانخ؛ لأن هذه الأطعمة تساعد على الوقاية من الضمور الشبكي وغيره ...
تفاصيل أكثر
المكونات: 900 غرام من فيليه سمك السلمون بصلة كبيرة مقطعة إلى شرائح رقيقة القليل من الملح القليل من الفلفل الأسود ربع كوب من المايونيز ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون 3 فصوص من ...
تفاصيل أكثر
1-تعانين من ضغوطات في العمل أو البيت: يفتح الضغط شهية بعض النساء ويدفعهن إلى الأكل بنهم وشراهة، وقد يمضين وقتهن في مضغ الحلوى والمسكرات دون كلل ...
تفاصيل أكثر
إذا كنت تعانين من تأخر الإنجاب، فما عليك سوى الإقبال على شرب الحليب؛ حيث نصح باحثون في جامعة هارفارد الأمريكية النساء اللاتي يحاولن زيادة فرص ...
تفاصيل أكثر
هل ترغبين في الحصول على شعر طويل وجذاب دون استخدام مواد كيماوية؟ لا تقلقي الأمر ليس مستحيلاً وإنما هو ابسط مما تتخيلين، كل ما في ...
تفاصيل أكثر
المقادير : 360 غرام عجينة الكنافة نصف كوب زبدة 200 غرام فستق منقوع في الماء لمدة 30 دقيقة نصف كوب ماء كوب سكر ملعقتان كبيرتان عصير ليمون حامض نصف ملعقة صغيرة ماء ...
تفاصيل أكثر
تقارير كتالونية: "تشافي" يعتذر عن تدريب المنتخب المغربي وهذا هو السبب! ...
سيناريو قانوني "ممكن" لترحيل معتقلي "شغب الكان" من سجون المغرب نحو السنغال (وثيقة) ...
