الرئيسية سياسة اقتصاد أخبار وطنية رياضة دولية طب وصحة علوم وتكنولوجيا شاشة أخبارنا دين ودنيا لإعلاناتكم

ركن المرأة

طبق الكلمار بصلصة الطماطم

طبق الكلمار بصلصة الطماطم

المكونات: 2/1 كيلو  كلمار 2 طماطم – متوسطة مقطعة مكعبات صغيرة زعتر 2 ملعقة كبيرة زيت ذرة بصلة – مفرومة بقدونس – مفروم 2 ملعقة كبيرة معجون

ركن المرأة
وصفة البسبوسة التقليدية

وصفة البسبوسة التقليدية

المقادير - ياغورت طبيعي : كوب  - القشدة : نصف كوب  - البيض : 3 حبات  - الزيت : نصف كوب  - سكر : نصف

ركن المرأة
طريق صحية لغسل الشعر بدون شامبو

طريق صحية لغسل الشعر بدون شامبو

1- الغسول المغربي: هو نوع من الطين الذي يتمتع بفوائد عديدة في مجال العناية بالبشرة والشعر. وهو يتوفر على شكل بودرة

ركن المرأة
تشيز كيك الليمون

تشيز كيك الليمون

المقادير - بسكويت : 1 pcs (بسكوت قمح أو دايجستف)  - جيلاتين : ملعقتان صغيرتان  - جيلاتين : ملعقتان صغيرتان  - الماء : ملعقة

ركن المرأة
خطوات بسيطة جدا تقيك من السرطان

خطوات بسيطة جدا تقيك من السرطان

أظهرت دراسة دولية حديثة، أن ساعة من التمارين البدنية اليومية المعتدلة، مثل المشي خلال فترة المراهقة، تحد من خطر إصابة

ركن المرأة
متى يجب استخدام مضادات التجاعيد؟

متى يجب استخدام مضادات التجاعيد؟

  بعض البشرات تشيخ قبل غيرها، وهذا ما يجعلنا غير متساوين فيما يتعلّق بظهور التجاعيد، إذ يلعب العامل الوراثي دوره في

ركن المرأة
كيف تجعلين زوجك متعلقا بك؟

كيف تجعلين زوجك متعلقا بك؟

1- إستعيني بذكائك من أجل توسيع دائرة زوجك الاجتماعية وتكوين صداقات جديدة   2- عندما تتفجر بينك وبين زوجك المشكلات، فلا داعي

ركن المرأة
وجبة صيفية لا تفسد حميتك

وجبة صيفية لا تفسد حميتك

المكونات   سمك السلمون   ثوم   كمون وملح وليمون   خل الببريكا   طريقة التحضير   قومي بتحضير وجبة سمك السلمون من خلال تتبيله بالثوم والكمون والملح والليمون والخل والبابريكا، ثم

ركن المرأة
أفضل طريقة لتبييض الجسم طبيعيا

أفضل طريقة لتبييض الجسم طبيعيا

المكونات   3 ملاعق جليسرين سائل   3 ملاعق كريم جليسوليد   3 ملاعق من الفازلين   4 ملاعق كبيرة من زيت اللوز   3 ملاعق من النشا   3 ملاعق من

ركن المرأة
شوارما اللحم الأصلية

شوارما اللحم الأصلية

المقادير  - مقادير صلصة الطحينية : الطحينية : كوب الثوم : فصّان (مهروس) عصير الليمون : ربع كوب لبن زبادي : 2 ملعقة كبيرة الحشوة - فيليه

ركن المرأة