ركن المرأة فوائد مذهلة لشراب الزنجبيل
من أجل تحضير مغلي الزنجبيل، قومي بغسله جيدا، وتقطيعه إلى قطع متوسطة الحجم، ثم أضيفيه إلى ماء مغلي مسبقا، وضعيه على نار خفيفة مرة اخرى
اقرأ التفاصيلركن المرأة
ركن المرأة 
ديسير "أوريو" اللذيذ
المقادير - بسكويت أوريو : عبوة - الزبدة : 50 غم (مذوبة) - كريمة الخفق : 2 كوب - حليب مركز محلى : علبة -
ركن المرأة
طريقة التخلص من هالات العين
استخدمي الكريمات الخاصة بمعالجة محيط العينين والغنيّة بالكافيين والفيتامينات، والتي تساعد في تنشيط الدورة الدموية في البشرة وبالتالي تخفيف حدة
ركن المرأة
4 ممنوعات يجب تجنبها خلال أشهر الحمل
تهتم المرأة الحامل بصحتها كثيرا لتجنب حدوث أي مشكلات تضر بصحتها وصحة الجنين، كما تتبع دائما تعليمات الطبيب. اعراض الحمل في
ركن المرأة
حضري السوشي الياباني داخل منزلك
المقادير : -ورق طحالب البحر -مخلل -صلصة الصويا -أرز بالخل -خيار مقطع أصابع -شريحة تونة(سمك) – فاكهة أفوكادو مقشرة ومقطعة طريقة التحضير: أحضري ورقة الطحالب وضعيها فوق حصيرة خيزران
ركن المرأة
طريقة سهلة لجعل رضيعك ينام بسرعة
1- هيئي لطفلك بيئة مُناسبة للنوم، حيث يمكنك إرضاعه في غرفة مُعتمة الإضاءة، والحفاظ على الهدوء داخلها، وتأكدي من أن
ركن المرأة
تعانين من تساقط الرموش؟ إليك الحل
المكونات: ملعقة من زيت الزيتون ملعقة من زيت الخروع ملعقة من زيت اللوز ملعقة من الفازلين قشور الليمون طريقة التحضير حضري علبة نظيفة وضعي فيها جميع المكونات
ركن المرأة
بيتزا الأناناس
المقادير: - عجينة البيتزا : 180 gr - صلصة طماطم : 50 gr - أناناس : 60 gr (طازج) - جبن موزاريلا : 70
ركن المرأة
هل يساعد الرمان على تخفيض الوزن؟
يعتبر الرمان من الفواكه المُفيدة للصحَّة، فهو غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية الهامَّة لجسم الإنسان، وقد أكّدت بحوث علميَّة على قدرة
ركن المرأة
احمي وجهك من الشمس بوصفة طبيعية
طريقة التحضير: اهرسي نصف حبة خيار طازجة متوسطة الحجم بقشرها الأخضر، مع ملعقة كبيرة من هلام أو جل الصبار (الألوفيرا)، ثم
ركن المرأة
وصفة فيليه الدجاج المقلي
المقادير 1 كيلوجرام صدر دجاج مقطع شرائح عريضة 1 كوب لبن رائب 1 عصير حامضة 1 ملعقة صغيره كمون 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 كوب
ركن المرأة
كيف تظلين جميلة ومتألقة خلال الحمل؟
1- شرب كميات وفيرة من المياه والسوائل 2- تناول طعام صحّي ومتوازن ومتنوع 3- الحرص على الحصول على قدر جيد من النوم 4-
ركن المرأة
نصائح هامة لتجنب رائحة العرق
1- عدم ارتداء الملابس المصنوعة من النايلون أو البوليستر التى من شأنها زيادة الرائحة الكريهة للعرق، وبدلا من ذلك يفضل
ركن المرأة
من أجل تخفيض الوزن صحيا
الطماطم والفلفل الطماطم والفلفل من الخضروات ذات الألوان الزاهية، التي تحتوي على كثير من المركبات الطبيعية التي تحمي الصحة، مثل “اللايكوبين”
ركن المرأة
طبق الباذنجان بطريقة مبتكرة
المقادير 2 حبة كبيرة باذنجان ملح علبة طماطم كاملة مقشرة مهروسة فص ثوم مقشر ومفروم زيت زيتون فلفل أسود طازج مطحون 1/2 كوب دقيق 1/2 كوب بقسماط
ركن المرأة