ركن المرأة خطوات بسيطة جدا تقيك من السرطان
أظهرت دراسة دولية حديثة، أن ساعة من التمارين البدنية اليومية المعتدلة، مثل المشي خلال فترة المراهقة، تحد من خطر إصابة السيدات بأورام القولون الحميدة، التي
اقرأ التفاصيلركن المرأة
ركن المرأة 
متى يجب استخدام مضادات التجاعيد؟
بعض البشرات تشيخ قبل غيرها، وهذا ما يجعلنا غير متساوين فيما يتعلّق بظهور التجاعيد، إذ يلعب العامل الوراثي دوره في
ركن المرأة
كيف تجعلين زوجك متعلقا بك؟
1- إستعيني بذكائك من أجل توسيع دائرة زوجك الاجتماعية وتكوين صداقات جديدة 2- عندما تتفجر بينك وبين زوجك المشكلات، فلا داعي
ركن المرأة
وجبة صيفية لا تفسد حميتك
المكونات سمك السلمون ثوم كمون وملح وليمون خل الببريكا طريقة التحضير قومي بتحضير وجبة سمك السلمون من خلال تتبيله بالثوم والكمون والملح والليمون والخل والبابريكا، ثم
ركن المرأة
أفضل طريقة لتبييض الجسم طبيعيا
المكونات 3 ملاعق جليسرين سائل 3 ملاعق كريم جليسوليد 3 ملاعق من الفازلين 4 ملاعق كبيرة من زيت اللوز 3 ملاعق من النشا 3 ملاعق من
ركن المرأة
شوارما اللحم الأصلية
المقادير - مقادير صلصة الطحينية : الطحينية : كوب الثوم : فصّان (مهروس) عصير الليمون : ربع كوب لبن زبادي : 2 ملعقة كبيرة الحشوة - فيليه
ركن المرأة
كيف تحسبين حملك بطريقة مضبوطة؟
يتم إضافة تسعة أشهر وسبعة أيام إلى تاريخ آخر يوم للدورة الشهرية. مثال: إذ كان تاريخ آخر دورة هو 1/1 يعني
ركن المرأة
نصائح هامة جدا للعناية بالأظافر
عدم إزالة الجلد حول الأظافر، إلا في حالة وجود زوائد ذات شكل مزعج. وعدم التعمّق في إزالة الجلد؛ منعًا لحدوث
ركن المرأة
طبق الكبدة اللذيذ
المقادير ربع كيلو كبدة خروف مقطعة على شكل مكعبات صغيرة 4 ملاعق كبيرة من الزبدة 4 فصوص ثوم مهروسة بصل كبيرة مقطعة بصل مقطعة لشرائح
ركن المرأة
هل هناك فوائد لمضغ العلكة؟
تخفف صداع الطيران في حال وجود ألم في الأذن بسبب تغيرات ضغط الهواء أثناء الإقلاع والهبوط على متن طائرة، عليك بتناول
ركن المرأة
علاج بسيط يقضي على هالات العين
المكونات ربع كوب من زيت جوز الهند ملعقة صغيرة من زيت الورد كبسولتان من فيتامين e طريقة التحضير قومي بتقليب زيت جوز الهند في إناء
ركن المرأة
طريقة عمل سينامون رولز بالصلصة
مقادير الوصفة: العجينة: 1 ملعقة كبيرة خميرة فورية 1 كوب حليب دافئ 1/2 كوب سكر ناعم الحبيبات 1/2 كوب زبدة مذابة 2 حبة كبيرة بيض 1 ملعقة
ركن المرأة
علامات مهمة لاكتشاف اللحوم الطازجة من الفاسدة
قد يجهل البعض التفرقة بين اللحوم الفاسدة والطازجة خاصة في فصل الصيف، من الممكن أن تفسد اللحم سريعًا بسبب إرتفاع
ركن المرأة
كيفية اختيار الحذاء الصحيح لطفلك
من الممكن أن تكون عملية اختيار الأحذية الأنسب للأطفال مهمة صعبة بعض الشيء، ولكن من خلال النصائح التالية ستتمكني من
ركن المرأة
طبق كرات الأرز المقلية
المقادير - ماء ساخن : كوبان - مرق دجاج : 2 مكعب - الزبدة : 2 ملعقة كبيرة - البصل : 1 حبة (صغيرة
ركن المرأة