تصريحات قوية للاعبي المنتخب بعد الفوز على مدغشقر وهذه ما قالوه عن حظوظ الأسود في المونديال
تصريح مؤثر جدا لمنير المحمدي بعد الانتقادات التي تعرض لها بعد استدعائه للمنتخب الوطني المغربي
وزان.. تلاميذ مولاي عبد الله الشريف: امتحان الجهوي مرّ في أجواء مريحة والأسئلة كانت في المتناول
هدوء غير معتاد بدرب عمر.. إغلاق واسع للمحلات وشبه شلل في الحركة التجارية بعد العيد
ب360 درجة.. أخبارنا ترصد تشغيل آلة كشف الغش الجديدة بإحدى ثانويات وزان
فاس..شاهد كيف راقبت لجان المراقبة تلاميذ الأولى بكالوريا بآلة رصد الغشاشين وكيف يتم اكتشافهم
- أقدام ناعمة دهن الأقدام والكعب بمرهم "كريم القدمين" وارتداء جوارب قطنية الليل كله يُنعم الجلد الخشن والقاسي بشكل جيد! وإذا أردت أن يكون مفعول هذا ...
تتميز العلاقة الزوجية الناجحة بسمات كثيرة، ويعتبر العطاء المتبادل بين الزوجين أحد أهم هذه السمات والعوامل التي من شأنها أن تضفي على هذه العلاقة المصداقية ...
تعاني بعض الفتيات من مشكلة قشرة الشعر المزعجة التي تفسد شكل شعرهن، وفي بعض الاحيان تسبب الاحراج نتيجة تساقط القشرة على ملابسهن، ولذلك نقدم لك ...
حمص منقوع لمدة يوم كامل فول منقوع ليوم كامل بصل مقطع ثوم مبشور ماء بقدونس مفروم كزبره مفرومه كمون مطحون شومر " مجفف " سماق ...
طريقة عمل اسياخ اللحم المشوي : 500 جرام من اللحم مقطعة إلي مكعبات . 1/3 كوب من العسل . 1/3كوب من عصير الليمون . 1 معلقة ...
المكونات: علبه فازلين صغيرة علبة جليوسيد صغيرة ملعقة ماء ورد عصير ليمونة خمس ملاعق بودرة أطفال ملعقة كريم فكس الطريقة: - اخلطي الفازلين، الجليوسيد، ماء الورد، الليمون، بودرة الأطفال، وكريم الفكس جيداً، ثم ...
هناك بعض الأطعمة التي تزيد من انتشار حب الشباب، يجب الإقلال منها على قدر الإمكان، للتخلص منه، تقدم لك الأطعمة التي تؤدي إلى انتشار حب ...
أحضرِ لحم مقطع قطع رقيقة مائلة، جزر، بصل، ملح، فلفل أسود، زيدة، ماء حسب الحاجة، زيت، بازيلاء، ليمون. تُتبل شرائح اللحم بالليمون، والفلفل الأسود، وتترك نصف ...
الفلفل الحار؛ حيث يعد تناول الأطعمة الغنية بالتوابل الحارة من أبسط الطرق لتسهيل عملية التمثيل الغذائي، وبالتالي حرق المزيد من الدهون، فوضعها على قائمة الوجبات ...
تلجأ النساء لوسائل كثيرة من أجل إزالة الشعر الزائد من الوجه بطرق آمنة وغير مؤلمة خاصةً أن بشرة الوجه حساسة ورقيقة. وتعد طريقة إزالة الشعر ...
الجمال هو جزء مهم من حياة كل امرأة فمن الضروري لذلك للحفاظ على جمالها كلما اعتنى نفسها كان واضحا على وجهها . معظم النساء يفضلن ...
قد تعاني الأم صعوبة في إرضاع طفلها الجديد ، فتلجأ للبحث عن حلول أخرى ، لكن المختصين بصحة الطفل أيّدوا عدم اللّجوء لأي بديل غذائي ...
المكوّنات خمس بيضات. كوب دقيق. كوبان سكر ناعم. ملعقة صغيرة بيكنج باورد. نصف فنجان من الماء. علبة شرائح أناناس. طريقة التحضير حضري الكراميل بخلط كوب من السكر مع الماء في صينية وقلبيه على ...
لإعداد مكعبات مرق الدجاج في المنزل، نحتاج إلى المقادير التالية: دجاجة كاملة، أو عظام الدجاج المشوي مجموعة من الخضار العطرية، بالإضافة للجزر والبصل والكرات عيدان البقدونس زعتر وفلفل أسود كاري، ...
بداية يمكن أن يتسبب النوم على البطن في ضيق التنفس، والذي يتسبب في إرهاق الدماغ والقلب؛ لأن هذه الوضعية تجعل الإنسان يضغط على قفصه الصدري ...
دفنوا 12 ألف طن من قشور البرتقال في أرض قاحلة.. وبعد سنوات كانت المفاجأة ...
"beIN SPORTS" تستثني المنتخب المغربي من النقل المجاني لمباريات المونديال ...
بينهم شابة.. اعتقال المتورطين في مقتل الشاب ياسين سائق النقل عبر التطبيقات ...
مستجدات قضية تحريض طفل على شرب الكحول ببنسليمان ...
تأخر انطلاق ودية المغرب ومدغشقر بالرباط لهذا السبب ...
التشكيلة المتوقعة للمنتخب المغربي في مواجهة مدغشقر ...