تصريحات قوية للاعبي المنتخب بعد الفوز على مدغشقر وهذه ما قالوه عن حظوظ الأسود في المونديال
تصريح مؤثر جدا لمنير المحمدي بعد الانتقادات التي تعرض لها بعد استدعائه للمنتخب الوطني المغربي
وزان.. تلاميذ مولاي عبد الله الشريف: امتحان الجهوي مرّ في أجواء مريحة والأسئلة كانت في المتناول
هدوء غير معتاد بدرب عمر.. إغلاق واسع للمحلات وشبه شلل في الحركة التجارية بعد العيد
ب360 درجة.. أخبارنا ترصد تشغيل آلة كشف الغش الجديدة بإحدى ثانويات وزان
فاس..شاهد كيف راقبت لجان المراقبة تلاميذ الأولى بكالوريا بآلة رصد الغشاشين وكيف يتم اكتشافهم
المكونات: كوبين من السكر كوبين من حبوب القهوة كوبين من الماء الساخن 4 كؤوس من الحليب الساخن الطريقة: امزجي السكر بالقهوة والماء بالخلاط الكهربائي حتى يصبح منسجما، ضعي في كوب ملعقة ...
المكونات: ملعقة كبيرة من الملحة الحية نصف ملعقة صغيرة من بيكاربونات الصودا نصف ملعقة صغيرة من الزعتر المحكوك زيت الزيتون الطريقة: ضعي جميع المكونات في وعاء، وأضيفي إليها زيت الزيتون واخلطيها ...
تنظيف الأسنان جيدا بواسطة الفرشاة والمعجون. إحضار قطعة من الفحم وطحنها جيدا إلى أن تصبح كالبودرة. بواسطة فرشاة أسنان أخرى يوضع عليها من الفحم المطحون ويتم فرك ...
المكونات: ياغورت المشمش مشمش مصير بقايا الجينواز سيرو القليل من كركاع رقائق اللوز محمرة الطريقة: قومي بسقي الجينواز بالسيرو ثم ضعي طبقة منه في كؤوس التقديم، وأضيفي الياغورت والمشمش والكركاع، كرري نفس الطبقات ...
المقادير : -دجاجة مقطعة إلى 8 قطع مغسولة ومنظفة جيدا+ حبة فلفل أخضر مفروم +5 فصوص مفروم شرائح+4 حبات طماطم مفرومة+ حبة بصل مفرومة شرائح+ عصير ...
قد تصبح جروح الفخذين الناشئة عن الحركة شديدة الإيلام إذا لم يتم الاهتمام بجلِد الفخذين ورعايتهما. وقد تتطور في الحالات القصوى إلى احمرار في الجلد ...
المقادير: حبة بصل مفرومة ملعقة كبيرة من الزيت 3 حبات من البصل الأخضر مقطع إلى شرائح حبة من الكرافس المفروم 1/2 كأس من الفطر المقطع إلى شرائح علبة من القشدة الطرية 1/2 ...
المكونات: 10 مللتر من عصير الليمون 40 مللتر من العسل قطنه نظيفة وعاء الطريقة: اخلطى الليمون والعسل معا، طبقي الخليط على بشرة وجهك ، وباستعمال القطنة، قومي برفرك بشرة جهك بهدوء ...
يعتبر البيض وفول الصويا من المكونات البارعة في ترطيب البشرة الجافة وتغذيتها وزيادة نضارتها. ويعد المايونيز غنيّ بالبيض وزيت فول الصويا المرطّبين للشعر والبشرة معا. لنضارة ...
هناك العديد من النساء اللواتي يعانني من مشكل المسام الواسعة في البشرة، و كثيرا ما نلاحظها من بعيد عند بعض النساء، و المسام الواسعة، تكون ...
تستخدم القرفة في العديد من الاطباق والحلويات، إلا أنها تعد ايضا من أكثر التوابل التي تفيد الجمال والصحة أيضاً. اليك هذه النصائح لاستخدام القرفة للعناية ...
كشفت دراسة حديثة أن الزواج له عدة فوائد صحية، حيث يقلل من فرص الإصابة بالأمراض المزمنة، بالإضافة إلى أنه يساهم في تعزيز الصحة العقلية ويحد ...
يظن البعض أن نظافة المرحاض أهم من المطبخ، وهو ما يراه خبراء النظافة خاطئا. فتلوث الطعام بالجراثيم أسوأ من وصول الجراثيم إلى بشرتنا. صحيح أن ...
يعد زيت جوز الهند مفتاح التمتع بأسنان ناصعة البياض، حيث أنه يقتل البكتيريا الموجودة في الفم ويحارب رائحة الفم الكريهة. وقالت مجلة “إيلي” الألمانية المعنية بالصحة ...
أكدت خبيرة التجميل العالمية ميمونة علاونة رئيس نادي جوتيم للتجميل خلال إلقائها محاضرة لسيدات المجتمع في الإمارات والوافدين خلال ندوة تثقفيه عن كيفية الحفاظ علي ...
دفنوا 12 ألف طن من قشور البرتقال في أرض قاحلة.. وبعد سنوات كانت المفاجأة ...
"beIN SPORTS" تستثني المنتخب المغربي من النقل المجاني لمباريات المونديال ...
بينهم شابة.. اعتقال المتورطين في مقتل الشاب ياسين سائق النقل عبر التطبيقات ...
مستجدات قضية تحريض طفل على شرب الكحول ببنسليمان ...
تأخر انطلاق ودية المغرب ومدغشقر بالرباط لهذا السبب ...
التشكيلة المتوقعة للمنتخب المغربي في مواجهة مدغشقر ...