تناول الطعام قبل ممارسة الرياضة مباشرة، من الأمور التي يحذر منها خبراء التغذية كثيرًا، لأن ذلك يرهق الجسم والقلب، ويؤثر على نشاط الجسم وأدائه الرياضي ...
تفاصيل أكثر
من المتفق عليه عمومًا أن انتشار الولادة القيصرية أعلى مما هو مطلوب في العديد من البلدان، ويتم تشجيع الأطباء على خفض المعدل. لأن معدل الولادة ...
تفاصيل أكثر
تُعاني العديد من الفتيات من ظهور الحبوب على الوجه بصورة كبيرة خاصة بمجرد بداية سن المراهقة، فيما بعد ذلك التعرض إلى الأتربة وعوامل الجو وعدم ...
تفاصيل أكثر
يُعرف التصوير بالرنين المغناطيسي للثدي بحساسيته العالية في الكشف عن سرطان الثدي، والتي تقترب في بعض الدراسات من 100٪. لكن، على الرغم من أنه لا ...
تفاصيل أكثر
تأتى الدورة الشهرية فى ميعاد محدد كل شهر على حسب طبيعة كل جسم، وهى أمر طبيعى لابد من حدوثه شهريا عند المرأة حفاظا على أنوثتها ...
تفاصيل أكثر
الفلر، هو مادة طبيعية أو مصنّعة يحقن بها الجلد لملء وتعبئة أماكن معينة في الجسم، لإظهار ملامح الجمال فيها وإعادة الشباب والحيوية لها، وتعد عملية ...
تفاصيل أكثر
تربية الأطفال من المهام الصعبة والهامة في حياة كل زوجين، فالطريقة التي يربون بها أطفالهم تشكل عقولهم وفكرهم، ويؤثر بشكل مباشر على الجيل القادم، ولذلك ...
تفاصيل أكثر
السمنة من المشاكل التي تواجه الكثيرين من الرجال والنساء، ومن يعانون منها يبحثون عن أسهل وأسرع وسائل التخلص من الوزن الزائد، والكثيرون لا يفضلون الالتزام ...
تفاصيل أكثر
يعني العقم أنك لم تتمكني من الحمل بعد عام من المحاولة. لكن، إذا زاد عمر المرأة عن 35 عامًا، عندها يتم تعريف العقم على أنه ...
تفاصيل أكثر
الحفاظ على جمال بشرتك ونضارتها يتطلب منكِ المزيد من العناية، بعمل الماسكات ووضع الكريمات المرطبة، مع الالتزام بتنظيف البشرة أولا بأول، وأفضل وسيلة للعناية بالبشرة ...
تفاصيل أكثر
تعد الشيخوخة أحد أكثر المشاكل التي تواجه العديد من النساء خاصة بعد سن الـ٣٥، حيث بداية ظهور التعبيرات والعلامات التي تدل على التقدم في العمر، ...
تفاصيل أكثر
قشرة الشعر من المشاكل التي تواجه النساء والرجال، وإن كانت النساء أكثر تأثرا بها وقلقا منها؛ ومن تصاب بقشرة الشعر تبحث عن أسرع الحلول للتخلص ...
تفاصيل أكثر
تفاصيل صادمة.. "أخبارنا" تكشف الحقيقة الكاملة وراء وفاة شاب هاجمته الكلاب بطنجة ...
الجيش الملكي يتأهل لنهائي دوري أبطال أفريقيا رغم الهزيمة أمام نهضة بركان ...
المحامي الصوفي: ممفاكينش مع "البدوية" وشكايات جديدة في حقها على طاولة النيابة العامة ...
