تعتبر ممارسة التمارين الرياضية الصباحية، ومنها الهوائية كالركض والمشي في الهواء الطلق، عاملا أساسيا بدرجة كبيرة، يساهم في الحد من التأثيرات السيئة التي يكتسبها الإنسان، ...
تفاصيل أكثر
المكوّنات علبة سمك الطون المصبرة خيار طماطم صغيرة tomate souris خص حبة مانغو عصير ليمون الخطوات نقطع جميع المكونات نخلطهم مع بعض مع عصير الليمون ...
تفاصيل أكثر
– بيكربونات الصوديوم تعد بيكربونات الصوديوم من المركبات الطبيعية، التي لها “خاصية كاشطة” مما يجعلها أحد الخيارات، التي يمكن استخدامها لإزالة الجير، بالإضافة إلى أنها تقوم ...
تفاصيل أكثر
بعد الحلاقة عادة ما تترك حلاقة شعر الجسم بعض العلامات الحمراء، وللتخلص منها يمكن مزج بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع زيت جوز الهند أو ...
تفاصيل أكثر
المكونات - ربع كوب مايونيز - 1 بياض بيضة - حبة موز الطريقة تٌخلط المكونات مع بعضها البعض، وتوضع على الشعر لمدة ساعة، ثم يُشطف بالماء. يمكن عمل هذا الماسك مرة ...
تفاصيل أكثر
المقادير - لعجينة البيتزا : طحين : 3 اكواب الخميرة الفورية : ملعقة صغيرة ونصف سكر : ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة ماء فاتر : كوب (للعجن) زيت الزيتون : ...
تفاصيل أكثر
يشعر الكثيرون بالتعب في مرحلة ما خلال اليوم، فربما لم تحصل على كفايتك منه الليلة السابقة لسبب أو آخر. إذن، ماذا لو كان هناك بعض الأطعمة ...
تفاصيل أكثر
المكونات:- 2 حبة باذنجان كبيرة الحجم. - 2 فص ثوم كبير الحجم مفرى. - 2 حبة فلفل أحمر حار مفرى. - ¼ كوب أوراق نعناع مفرية. - ½ كوب زيت ...
تفاصيل أكثر
أثيرت تحذيرات مستمرة من الآثار الجانبية المصاحبة لاستخدام حبوب منع الحمل، على المدى الطويل، حيث ظهر آخرها في دراسة نشرتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. وأثبتت الدراسة ...
تفاصيل أكثر
اكتشف علماء جامعتي بوفالو وبويرتوريكو الأمريكيتين، أن صلصة البصل والثوم يمكنها تخفيض خطر تطور سرطان الثدي. وتقول كبيرة الباحثين الدكتورة هاوري ديساي في المقال الذي نشرته ...
تفاصيل أكثر
المقادير - طماطم : 4 حبات (متوسطة الحجم) - جبن كريمي : علبة (لايت) - زيت الزيتون : ملعقة صغيرة - ريحان : ربع كوب (طازج ومفروم) - الذرة : ...
تفاصيل أكثر
فوائد زيت الزيتون لا تُخفى على أحد، فهو فعّال في معالجة الكثير من المشكلات الجمالية بما فيها مشكلة الرموش الخفيفة. كل ما عليك فعله هو ...
تفاصيل أكثر
"خدام على الواليدة".. صرخة شاب أثناء تعرضه لـ"الݣريساج" تحصد تعاطف المغاربة ...
قبل اعتقاله بلحظات.. متهم بإرغام طفل على شرب الخمر يسرد تفاصيل الواقعة الصادمة ...
