في عز رمضان.. أزمة انقطاع الماء تؤجج غضب ساكنة حي مولاي رشيد بالدار البيضاء
فاعل حقوقي يدق ناقوس الخطر: غياب مراقبة اللحوم والمواد الغذائية يهدد صحة المواطنين بالأسواق في رمضان
ذ.العيساوي: قرأة القرآن يختلف أجرها عند الله تعالى وعلينا استغلال فرصة شهر رمضان
الطراكس” يقتحم سوق السلام ويباشر هدم أقدم سوق للدراجات النارية بالدار البيضاء"
خضار: مبقيناش عارفين السبب ديال هاد الغلاء والدرويش الله يحسن ليه العون وكل واحد وباش كيبيع
"مالقيناش فين نسكنو".. صرخة ساكنة الحي الحسني بفاس ومطالب بتدخل عاجل للسلطات بعد انهيار منازلهم
من المقبول أن تشعر النساء بقدر معين من الألم خلال الدورة الشهرية، ولكن ما هو قدر الألم الذي يعد كثيرا جدا ؟ إن فترة الحيض ...
عادة ما نجد بشرة اليدين متشققة أو جافة أو خشنة، خاصة في فصل الشتاء، حيث تتعرض البشرة للعديد من تأثيرات الأنشطة اليومية المختلفة. إلا أن ...
الأغذية والأطعمة ليست خالية من الجراثيم. العديد من الكائنات الحية الموجودة في طعامنا بإمكانها أن تسبب لنا الأمراض. ولكن هناك سلاح فتاك من الممكن استخدامه ...
المقادير - الثوم : فصّان (مهروس) - الخردل : ملعقتان كبيرتان - صلصة ورشسترشاير : ملعقتان كبيرتان - زيت الزيتون : نصف كوب - عصير الليمون : 2 حبة - فلفل ...
فوائد التين لصحة القلب يحتوي التين على مضادات الأكسدة، وخصوصًا مادة الفينول التي تملك دورًا فعّالًا في تعزيز صحة القلب. فوائد التين في الوقاية من الأمراض السرطانية يحتوي ...
أعراض اكتئاب ما بعد الولادة للأم: لا تريد الأم القيام بأي عمل أو الاهتمام بالطفل. لا يحرِّك بكاء الطفل أدنى مشاعر لها. الغضب أو الصراخ وتجنُّب الاجتماع بالآخرين. وتستمرُّ ...
قال باحثون أستراليون إنهم طوروا طريقة بسيطة للتنبؤ بخطر إصابة السيدات بتسمم الحمل. وتسمم الحمل حالة خطيرة تقتل 760 ألف سيدة، ونصف مليون طفل سنويًا حول ...
لطالما نصح الخبراء بأن تنظيف البشرة هو ركن رئيسي للعناية بها، إلا أن الكثيرين لا يزالون لا يعلمون سبب مثل هذه الأهمية الكبيرة للنظافة، أو ...
1. قلل من السكريات والنشويات الجزء الأكثر أهمية هو خفض السكريات والنشويات (الكربوهيدرات). عندما تفعل ذلك، تنخفض مستويات الجوع لديك وينتهي بك الأمر في تناول سعرات حرارية ...
المقادير: كيلو من اللحم . زيتون أخضر. ليمون مخلل مقطع شرائح. 2 جزرة مقطعة إلى شرائح. فلفل حار. كراث. بصل أخضر مقطع. 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ملح وفلفل أسود. فلفل أخضر مقطع. فلفل أحمر ...
تتميز القهوة بإحتواءها على مضادات الأكسدة، كما يساعد الكافيين على علاج الكثير من المشكلات المزعجة كإنتفاخات الجفون، الهالات السوداء، وتستخدم كمكون أساسي لتحضير العديد من ...
المكونات ملعقتين من السكر البني ملعقتين من السكر العادي ملعقة من زيت جوز الهند ملعقة من القرفة قطرات من خل التفاح الطريقة اخلطي السكر والقرفة، ثم أضيفي لها زيت جوز الهند وخل ...
أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن إجهاد الأم أثناء الحمل يمكن أن يؤثر على نمو الجنين، وقد يؤدي إلى حدوث ولادة مبكرة. الدراسة أجراها باحثون بجامعة كولومبيا ...
تساعد هذ الطّريقة على منع ظهور علامات شيخوخة البشرة مثل التجاعيد والخطوط الدّقيقة، حيث يساهم فيتامين E في منع تلف الجلد من خلال التخلص من ...
توصلت دراسة أمريكية جديدة إلى أن النساء اللائي يرغبن في إنجاب ذكر، عليهن الاسترخاء قدر الإمكان لأن الإجهاد خلال الحمل من المرجح أن يؤدي إلى ...
الأرصاد الجوية ترفع درجة الاستنفار وتحذر السائقين بالمغرب! ...
مسؤول سابق بالبوليساريو يؤكد تهاوي الجبهة الوهمية واختيار الجزائر الإفلات بجلدها عبر وصية أخيرة! ...
أخبار سارة بخصوص مصفاة "لا سامير".. مستثمر إماراتي يقدم عرضا ب 3.5 مليار دولار ويضع شرطا واحدا ...
عصيد يدخل على خط قضية "إفطار" مايسة ويؤكد أن المغرب ليس كتلة دينية متجانسة ...
صحيفة فرنسية تثير الجدل.. الجامعة تفاوض تشافي من أجل تعويض الركراكي ...
اعتزال رومان سايس دولياً .. رسالة مؤثرة تُنهي مسيرة قائد “أسود الأطلس” وتفتح صفحة جديدة ...