حكيمي: مبابي يحب المغرب كثيرا وسعيد بحضور مباراة الفريق الوطني أمام مالي
من لاعب إلى مدرب ..حكيمي يعلق على اللقطة المثيرة في مباراة مالي
الركراكي يوضح بخصوص تغيير براهيم دياز في مباراة مالي
"مغتلقاوش أحسن مني".. الركراكي يعلق على تصريحه المثير وحكيمي: الجمهور المغربي يريدنا أن نفوز دائماً
أبرز ما قاله مدرب زامبيا واللاعب ساكالا قبل مواجهة المنتخب المغربي الحاسمة في الكان
أبرز ما ما قاله مدرب زامبيا واللاعب ساكالا قبل مواجهة المنتخب المغربي الحاسمة في الكان
تحتاجين إلى عدد كاف من حبات البطاطا، ملعقة وسط من الفلفل، أعشاب مجففة من اختيارك، القليل من الملح. وبعد توفير المكونات، قشري حبات البطاطا واغسليها جيداً ...
لا يعتبر تنظيف زجاج النوافذ مهمة تحبها النساء. والسبب أنها تحتاج إلى بذل الكثير من الجهود من أجل إتمامها بنجاح. ولكن ما لا تعرفه الكثيرات هو ...
المكوّنات كوب واحد من الحليب السائل. ثلاثة باكيتات من بسكوت أوريو. آيس كريم بأيّ نكهة ترغب بها . طريقة التحضير نقوم بتكسير بسكوت أوريو بالكميّة التي ترغب بها ربّة المنزل ...
لأحمر الشفاه كغيره من المنتجات مدة صلاحية، ووفق "ماري كلير" فإن الاحتفاظ بالمنتجات القديمة يمكن أن يعرض مستخدمتها للسموم الضارة، ويتسبب لها بمشاكل صحية خطيرة.أما ...
- تتطلب الرموش وجود مادة TLC : الرموش مصنوعة من نفس مكونات الشعر و تماماً هي تتأثر مثل الشعر بالعوامل المضرة . و يمكنك حماية عينيك ...
المقادير حليب (200 مل) كريمة المخفوقة (200 مل) نصف ملعقة كبيرة (5 غ) مسحوق الجيلاتين ملعقة كبيرة ماء بارد عدد 2 ربع كوب سكر ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا صلصة الفراولة فراولة الطازجة ...
1. زيادة الوزن هناك عدة أسباب لزيادة الوزن في فترة الحمل، وهذا بسبب وزن الجنين وكمية المياه الموجودة في جسمك، بالإضافة إلى أن في هذه الفترة ...
1- نمط الحياة الصحية هل تأكلين طعامًا صحيًا؟ هل تحصلين على فترات كافية من النوم؟ هل تشعرين بالإرهاق في أخر اليوم؟ هل تزعجك الأشياء الصغيرة في ...
ضعي مرق الخضار (3 أكواب مرق لكل كوب أرز ريسوتو) على النار إلى أن يصبح ساخناً. إقلي البصل بالقليل من الزيت مع رشة من الملح. إغسلي ...
يجب القيام بهذه الخطوات في الصباح وقبل تناول أي نوع من الطعام أو الشراب: ضعي ملعقة صغيرة من ملح الطعام في كوب فارغ أو وعاء ...
ليس عليك سوى أن تقومي بهذه الخطوات: إمزجي في وعاء 5 ملاعق وسط من بودرة القهوة مع نصف كوب من الماء. طبقي المزيج على منطقة ذقنك. ...
تعاني نسبة 75% من النساء من أعراض الدورة الشهرية في مرحلة ما من حياتهن، بما في ذلك الصداع والتشنجات والتهيجات وزيادة الوزن. ويكشف مدير التغذية في ...
المقادير - لحم مفروم : 500 غراماً - البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) - الثوم : فصّان (مهروس) - بقدونس : 3 ملاعق كبيرة (مفروم) - الفلفل الحار : ...
يشدّ الليمون البشرة ويقلل من الترهلات ويحافظ على صحتها وشبابها. يخفف من حبوب الشباب، لأنه يقتل البكتيريا في البشرة. يقلل الليمون أيضاً من احمرار البشرة، ويلطف مظهر ...
* من أهم الخطوات التي عليكِ القيام بها لصحة شعرِك، هي اختيار الشامبو المناسب لنوع شعرِك، وفي حال كان يتعرض كثيرًا للتشابك، توجهي إلى الشامبو ...
الركراكي يمتص غضب الجمهور المغربي باعتذار ووعد بإبقاء اللقب في الرباط ...
هذه هي الجماعات التي سيستفيد سكانها من حملة التحفيظ العقاري الجماعي المجاني للأراضي (وثائق) ...
أعلاها في القنيطرة.. مقاييس التساقطات المطرية المسجلة بالمملكة خلال الـ 24 ساعة الماضية ...
انهيار غير مسبوق في أسعار زيت الزيتون بالمغرب بعد موسمين من الغلاء ...
لقجع يجدد ثقته في الركراكي بعد التعادل المخيب للمنتخب الوطني أمام مالي! ...
نهاية الدخول المجاني بملعب أكادير ...