ركن المرأة التمر والريجيم...هل ينسجمان؟
• من الضروري الابتعاد عن تناول حبَّات التمر المحشوَّة باللوز والجوز والفواكه المُجفَّفة المضاف إليها السكَّر أو القطر ، وتلك التي تُغلَّف بالشوكولاتة، نظرًا إلى
اقرأ التفاصيلركن المرأة
ركن المرأة 
استشاري نساء يوضح أهم المشكلات التي تواجه الحوامل
أوضح الدكتور أحمد عاصم الملا استشاري الحقن المجهري والمناظير النسائية، أن أهم المشكلات التي تواجه السيدات أثناء فترة الحمل، مشيرا
ركن المرأة
شوربة العدس بطريقة صحية ولذيذة
المقادير 2 معلقة كبيرة زيت زيتون 2 بصلات 2 لتر ماء ساخن 2 حبات جزر 2 معلقة صغيرة ملح 2 حبات بطاطس معلقة كبيرة كمون نصف كيلو عدس الخطوات نغسل
ركن المرأة
طريقة طبيعية لتكثيف الحاجبين
توجد أسباب عدة تؤثر بشكل كبير على مظهر الحاجبين، مثل استخدام الملاقيط والشمع لنتف الحواجب. حيث أن أغلب النساء يعتقدن أن
ركن المرأة
هل يصلح الفحم النشط للتجميل والعناية بالجسم؟
أوردت مجلة “إيلي” الألمانية أن الفحم النشط المعروف أيضا باسم “الكربون النشط” يغزو عالم التجميل حاليا؛ حيث تحتوي عليه الماسكات
ركن المرأة
طبق الدجاج والخضر في الفرن
المقادير - الدجاج : دجاجة (مقطعة أربعة قطع مغسولة ومنظفة) - البصل : 2 حبة (مقطع مكعبات كبيرة) - الثوم : فصّان (مقطع
ركن المرأة
هل يمكن شرب القهوة خلال الريجيم؟
لا تُساعد القهوة شاربها في خسارة الوزن بصورة مباشرة، ولكنَّها تزيد من نسبة إحراق دهون الجسم، نظرًا إلى المكوِّنات الصحيَّة
ركن المرأة
القضاء على التجاعيد أصبح ممكنا بمواد طبيعية فقط
- الكركم: منذ زمن، درج استخدام الكركم في تحسين مظهر البشرة وإعادة الشباب إليها. يكفي أن تمزجي الكركم مع العسل
ركن المرأة
طريقة تحضير مربى التفاح
المكونات 1 كجم من التفاح 750جم من السكر 1 ملعقة طعام من عصير الليمون 2 لتر من الماء تقريبًا طريقة التحضير 1 يُقشر التفاح
ركن المرأة
أفضل طريقة لإزالة شعر اليدين
التقشير قبل الحلاقة: قبل البدء بالحلاقة قومي بتقشير يديك لأن ذلك سيساهم في بروز الشعيرات التي لا تزال تحت الجلد
ركن المرأة
تريدين بشرة ناعمة وصحية؟ إليك الحل القادم من اليابان
تُعرف النساء اليابانيّات بالبشرة الناعمة، النقيّة، والمشرقة، ويعود ذلك إلى رؤيتهنّ الخاصة لفلسفة الجمال وروتينهن التجميلي الذي يركّز على العناية
ركن المرأة
نودلز باللحم والجبن
المقادير - لحم مفروم : 450 gr - النودلز : 3 اكواب - شوربة الفطر : 284 ml - الماء : كوبان - جبن التشيدر
ركن المرأة
عليك بعشبة الشيح...ففوائدها مدهشة
فوائد عشبة الشيح للبشرة تساعد عشبة الشيح في علاج أمراض جلدية متعددة، ومنها حب الشباب ومشاكل الصدفية المزعجة. فلا تستهيني يا
ركن المرأة
انتبهي...العمل الليلي يهدد صحتك
كشف خبراء قسم النوم في جامعة موسكو الطبية الأولى، عن خطورة العمل الليلي على صحة الإنسان وبخاصة "النساء". وأوضح رئيس قسم
ركن المرأة
الطريقة المثالية لتصبحي صديقة حماتك
نصح الزوجات باكتشاف وفهم شخصية الحماة؛ وذلك لتفادي الأخطاء الصغيرة التي قد تكون سبباً في توتر العلاقة، ويمكن معرفة ذلك
ركن المرأة