الرئيسية سياسة اقتصاد أخبار وطنية رياضة دولية طب وصحة علوم وتكنولوجيا شاشة أخبارنا دين ودنيا لإعلاناتكم

ركن المرأة

طرق تساعد على نجاح الريجيم

طرق تساعد على نجاح الريجيم

1. تناول وجبة الفطور يوميًا: لا ينبغي على أي شخص تجاهل وجبة الفطور سواء ممن يرغبون في إنقاص وزنهم أو غير

ركن المرأة
بطاطس محشوة بالجبن في الفرن

بطاطس محشوة بالجبن في الفرن

المقادير 2 كوب (480 جم) بشاميل 2 كوب (400 جم) جبن موتزاريلا مبشور 6 ثمرات بطاطس متوسطة الحجم 3 ملاعق كبيرة (45 مل) زيت

ركن المرأة
طريقة تحضير دونوتس

طريقة تحضير دونوتس

المقادير 2 كوب (300 جم) دقيق ½ كوب (100 جم) زبد في درجة حرارة الغرفة بيضة 2 ملعقة كبيرة (25 جم) سكر 2 ملعقة صغيرة

ركن المرأة
ماسك للوجه يغنيك عن التجميل

ماسك للوجه يغنيك عن التجميل

المكونات ملعقة صغيرة من الخميرة. ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي. ملعقة صغيرة من اللبن الزبادي. الطريقة اخلطي الخميرة والعسل جيداً الى أن تحصلي على عجينة

ركن المرأة
قناع زيت الخروع المفيد للشعر

قناع زيت الخروع المفيد للشعر

تحتاجين إلى: زجاجة من زيت الخروع وصفار بيضة، اخلطي المكونات وضعيها على شعرك من الجذور. اتركي المزيج لمدة ساعتين تقريبا ثم

ركن المرأة
طريقة ذكية لقلي الباذنجان بشكل صحي

طريقة ذكية لقلي الباذنجان بشكل صحي

اغسلي الباذنجان جيدًا، ثم قشري القشرة الخارجية وقطعيه إلى حلقات سميكة. أضيفي للباذنجان القليل من الملح والفلفل الأسود، واتركيه ما بين

ركن المرأة
لماذا يصاب رضيعك بفطريات الفم؟

لماذا يصاب رضيعك بفطريات الفم؟

تُعد فطريات الفم من أكثر الأعراض التي تصيب الأطفال الرضع، وهي عدوى تسبب الألم للطفل والأم معًا، حيث يمكن أن

ركن المرأة