وداع مهيب للشابة ضحية مشغلها بـ”كاش بليس”بالدار البيضاء..دموع وانهيار في اللقاء الأخير مع العائلة
مواكبة مستفيدي التكوين بالتدرج.. وزارة الفلاحة تعزز دينامية الاستثمار الفلاحي لدى الشباب بالشمال
شاب كساب من وجدة: عندي الصردي ولي جا يشري ما نردوش وبغيت المغاربة كلهم اعيشو العيد هد العام
متقاعدو "ليديك" يصعّدون ضد الشركة الفرنسية ويطالبون باسترجاع اقتطاعات المعاش
كساب: غادي نتعامل مع الدراوش والبيع عندي بـ"كلغ" ولي جا غادي ياخود الحولي ديالو
حنا مع الدرويش.. كساب وجدي: بغينا المغاربة يشريو الاضحية ديل العيد وافرحو وليداتهم
يندرج الموز ضمن أكثر الفاكهة استهلاكاً في العالم، فطعمه اللذيذ يُغري الكبار والصغار على السواء. ولكن هل تعلمون أن غناه بالمعادن والفيتامينات يجعل منه مفيداً ...
لا شك في أن أول ما تفعلينه بعد الاستحمام هو تسريح شعرك المبلل بواسطة المشط أو الفرشاة. إذاً حان الوقت لتتخلي عن هذه العادة لأنها يمكن ...
– محاربة مرض السكري وضبط نسبة سكر الدم تحتوي الجوافة على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تساهم في ضبط مستويات السكر في الدم، كما ذكرت ...
عندما يتعلق الأمر بفقدان الدهون الزائدة على الجسم، فإن الشعار القديم المتمثل في تناول كميات أقل والتحرك أكثر هو الحل البسيط دائما. وكشف خبراء الصحة أن ...
1- زبدة الفول السودانى والفستق، ويجب اعطائها للطفل قبل إتمامه عامين من عمره، فهى تساعد على زيادة نموه العقلى والإدراكى، وينصح بوضعها على الخبز وتقديمها ...
يعد الحمل من بين المراحل الصعبة والمعقدة لدى كثير من النساء في العالم. فهذه المرحلة، التي تدوم تسعة أشهر تستنزف الكثير من طاقة المرأة الحامل، ...
المقادير - معجون التمر : كوب - الماء : كوب - سميد ناعم : كوب - السكر الأسمر : نصف كوب - الزيت النباتي : نصف كوب - حليب بودرة : ...
أولًا جهزي كوبًا ونصف الكوب من الزهور المقطعة، واغسليها برفقٍ لإزالة الأوساخ منها، ثم انقعي الزهور ليلةً كاملة في وعاءٍ مبطن بالقطن، وغطّيه بإحكامٍ، ثم ...
المكونات : ملعقة كبيرة زبدة فنجان زيت الزيتون وصفار البيض طريقة تحضير: اخلطي هذه المكونات جيدا وضعيهم في شعرك لمدة اكثر من 3 ساعات كرري خلطة لتنعيم الشعر مرة كل اسبوع ...
يعتبر الماء من أبرز العناصر المكونة لأيّ نظام غذائي صحيّ يساعد على خسارة الوزن، ولهذا يمكن اتباع حمية يطلق عليها اسم ريجيم الماء. ولتطبيقها يجب ...
نقص الفيتامينات وفقا للأطباء، فإنه لا يجب اتباع حمية غذائية صارمة دائما، حيث يفقد الجسم الفيتامينات الضرورية له وذلك يؤدي إلى تساقط الرموش. وتحتاج النساء إلى ...
تستصعب العديد من السيدات المدخنات الإقلاع عن التدخين أثناء فترة الحمل، فتبدأ بالتساؤل عن المخاطر التي قد يسببها الدخان على الجنين، وما هي الطرق التي ...
أعلنت الدكتورة سفيتلانا جابويفا، أخصائية الأمراض الجلدية، رئيسة عيادة مكافحة الشيخوخة في مركز يلينا ماليشيفا الطبي، أن التجاعيد تظهر حتما لدى الجميع. ولكن توجد طرق ...
المكونات - للتتبيلة : خل البلسمك : ربع كوب زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة السكر الأسمر : 2 ملعقة صغيرة الثوم : ملعقة صغيرة (مفرومًا فرمًا ناعمًا) ريحان ناشف : ...
اختناق الرضيع بالحليب قد يربك الأم ويصيبها بالفزع والخوف، إذ يعد الأمر من أكثر المشاكل التي تواجه الأمهات أثناء التعامل مع الرضع حديثي الولادة؛ أو ...
محكمة فاس تقضي بحبس "مي نعيمة" ومنعها من استخدام مواقع التواصل لسنة كاملة ...
سيناريو غريب في ديربي الرياض...هدف غادر أمام رفاق بونو يحرم رونالدو من فرحة اللقب! ...
الزلزولي وأمرابط يقودان ريال بيتيس إلى دوري أبطال أوروبا بعد 20 سنة من الغياب ...
خريطة المغرب على "الجزيرة".. سقطة إعلامية جديدة تثير التساؤلات! ...
صادم.. ضحية "ݣريساج" فاس يكشف تفاصيل مثيرة عن المتهم الهارب! ...
المؤثر “فرعون” يوجه رسالة لمتابعيه بعد مغادرته سجن عكاشة ارتباطا بقضية حادث المطاردة الذي خلف قتيلا ...